Πώς να πάρετε μέσω του γυμναστηρίου και να το αγαπήσετε!
Υπάρχουν πολλά για τα παιδιά να ανησυχούν όταν είναι έτοιμοι να ξεκινήσουν το γυμνάσιο, και η τάξη γυμναστικής είναι συνήθως στην κορυφή της λίστας. Η γυμναστική ή η τάξη φυσικής αγωγής (PE) μπορεί να είναι πολύ διαφορετική στη μέση εκπαίδευση από ό, τι στο δημοτικό σχολείο και επειδή τα tweens είναι τόσο συνειδητά, η τάξη γυμναστικής είναι συχνά το πιο φοβισμένο μέρος της μέρας για τους μεσαίους σπουδαστές.
Αν το παιδί σας φοβάται το γυμναστήριο, υπάρχει αρκετός για να βοηθήσετε. Οι παρακάτω συμβουλές θα σας βοηθήσουν να μάθετε τι να μιλήσετε με το preteen σας και να τον προετοιμάσετε για όλες τις προκλήσεις που μπορεί να φέρει η τάξη γυμναστικής.
Συμβουλές για τα γυμναστήρια για τους Tweens
- Μην ντρέπεστε : Οι μεσαίες σχολικές μονάδες ανησυχούν πολύ για την απογοήτευσή τους, και δεν υπάρχει ευκολότερη τάξη να το κάνουν αυτό παρά στην τάξη των γυμνασίων. Αυτός είναι ένας από τους κύριους λόγους για τους οποίους τόσοι πολλοί μεσολαβητές μισούν το γυμναστήριο. Βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας γνωρίζει ότι τα περισσότερα από τα παιδιά στην τάξη ανησυχούν για την αμηχανία και ότι η στάση του μπορεί να καθορίσει εάν έχει μια καλή μέρα στο γυμναστήριο ή μια κακή μέρα . Τον ενθαρρύνετε να αντιμετωπίσει την τάξη με μια θετική στάση και μια καλή αίσθηση του χιούμορ, αν τα πράγματα δεν πάνε καλά.
- Όλοι πρέπει να φορούν τη στολή γυμναστικής: Υπάρχουν ορισμένοι γενικοί κανόνες για το γυμνάσιο και ένας από αυτούς είναι ότι δεν υπάρχουν ελκυστικές στολές γυμναστικής. Περίοδος. Αλλά τουλάχιστον το παιδί σας δεν θα είναι το μόνο που φορούσε την επίφοβη στολή γυμναστικής. Ενισχύστε ότι όλοι οι μαθητές είναι μαζί μαζί του και ότι, τουλάχιστον, δεν χρειάζεται να φορούν όλη την ημέρα τη στολή του γυμναστηρίου. Επίσης, βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας φέρνει την στολή του στο σπίτι μία φορά την εβδομάδα για να πλύνει. Ίσως θελήσετε ακόμη και την αγορά δύο στολές γυμναστικής, έτσι ώστε tween σας πάντα έχει έτοιμο να πάει.
- Να είστε σίγουροι για την πρακτική της υγιεινής: Οι μεσαίες σχολικές μονάδες βρίσκονται στο μέσο της εφηβείας και αυτό σημαίνει ότι η υγιεινή είναι πάντα σημαντική. Ορισμένα σχολεία μπορεί να απαιτούν από τους μαθητές να ντους μετά την τάξη γυμναστικής, και αυτό μπορεί να είναι ενοχλητικό για ένα tween. Τα καλά νέα είναι ότι οι περισσότεροι από τους φοιτητές ανησυχούν και αυτοσυγκρατούν για το ντους ή την αλλαγή στο ντουλάπι, οπότε κανείς δεν εστιάζει πραγματικά ιδιαίτερη προσοχή στο tween σας. Μια σύντομη συζήτηση σχετικά με το θέμα μπορεί να ηρεμήσει τους φόβους του.
Επιπλέον, βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας έχει όλα όσα θα χρειαστεί στο ντουλάπι του, όπως αποσμητικό, σαπούνι και ενδεχομένως πετσέτα.
- Πρακτική χρήση κλειδαριάς συνδυασμού κλειδώματος: Το παιδί σας μπορεί να αποθηκεύσει όλα τα αντικείμενα του γυμναστηρίου σε ένα ντουλάπι γυμναστικής. Βοηθήστε τη συνηθίσει να χρησιμοποιεί μια κλειδαριά συνδυασμού παρέχοντας ένα στο σπίτι, ώστε να μπορεί να εξασκηθεί. Μόλις την έχει, θα είναι λίγο πιο σίγουρη στο ντουλάπι.
- Μην ανησυχείτε αν δεν είστε ο καλύτερος: Οι μεσαίες σχολές μπορούν να είναι ανταγωνιστικές και οι αθλητές ειδικότερα θα θέλουν να αναδείξουν μπροστά στην τάξη. Αυτό μπορεί να κάνει την υπόλοιπη τάξη να ανησυχεί για το πώς εκτελούν μπροστά στους συμμαθητές τους. Υπενθυμίστε στο παιδί σας ότι θα υπάρχουν μαθητές στην τάξη γυμναστικής που είναι πολύ αθλητικοί και ότι ακόμα κι αν δεν είναι, μπορεί να μάθει πολλά και πρέπει πάντα να κάνει ό, τι καλύτερο μπορεί.
- Προετοιμαστείτε για τους αστυνομικούς : Δυστυχώς, οι φοβεροί τείνουν να εμφανίζονται σχεδόν σε κάθε τάξη γυμναστικής. Μπορείτε να προετοιμάσετε το παιδί σας βοηθώντας την να γνωρίζει κάποια τακτική των αποθεμάτων για το πώς να αντιμετωπίσει έναν φοβερό ή πότε να μάθει αν είναι ώρα να εμπλακεί ένας ενήλικας.