Μελέτες εκτιμούν ότι 2 εκατομμύρια παιδιά των ΗΠΑ έχουν εκτεθεί σε μια στρατιωτική εγκατάσταση στρατιωτικού γονέα κατά τη διάρκεια των τελευταίων 10 ετών. Μερικά από αυτά τα παιδιά γνώρισαν επανειλημμένες αναπτύξεις ενός γονέα, ενώ άλλα παιδιά αντιμετώπισαν και τους δύο γονείς που αναπτύχθηκαν.
Η γονική ανάπτυξη μπορεί να προκαλέσει μια ποικιλία συναισθημάτων στα παιδιά, από το φόβο και το άγχος μέχρι το θυμό και τη θλίψη.
Και μπορεί να οδηγήσει σε ποικίλες ακαδημαϊκές και συμπεριφορικές προκλήσεις για τα παιδιά. Επομένως, είναι σημαντικό για τους γονείς, τους φροντιστές και άλλους ενήλικες να αναγνωρίζουν το πώς οι στρατιωτικές αναπτύξεις επηρεάζουν τα παιδιά.
Οι σημερινές τοποθετήσεις
Από τον πόλεμο του Βιετνάμ στη δεκαετία του 1960 και του 70, η δημογραφική κατάσταση του στρατού άλλαξε. Την εποχή εκείνη, μόνο το 15% των ενεργών στρατευμάτων - που ήταν σχεδόν όλοι οι άνδρες - ήταν επίσης γονείς, οπότε οι δυσκολίες στα παιδιά δεν ήταν ούτε εμφανείς ούτε ερευνητές.
Ωστόσο, από το 2014, σύμφωνα με την έρευνα του Υπουργείου Άμυνας, το 42% του στρατιωτικού προσωπικού έχει τώρα παιδιά. Εξετάστε τα παιδιά που μόλις αρχίζουν να θυμούνται τα γεγονότα στη ζωή τους, όπως συνέβη στις 9/11 - αυτοί οι νέοι βρίσκονται τώρα στα τέλη της εφηβείας τους και στις αρχές της δεκαετίας του 20 και μια χώρα που βρίσκεται σε πόλεμο είναι ό, τι γνωρίζει.
Οι τοποθετήσεις μέσος όρος 3 έως 15 μηνών. Και μερικές φορές, συμβαίνουν κατά τη διάρκεια της ειρήνης. Οι περισσότερες οικογένειες κάνουν καλά μετά από ειρηνευτικές δραστηριότητες, δεδομένου ότι αυτές οι αναπτύξεις είναι συνήθως ασφαλέστερες και συντομότερες.
Οι εξελίξεις κατά τη διάρκεια του πολέμου, ωστόσο, μπορεί να είναι οι πιο αγχωτικές για τις οικογένειες - ειδικά για τα παιδιά.
Οι φάσεις ανάπτυξης
Όταν οι περισσότεροι άνθρωποι σκέφτονται την ανάπτυξη, κατά πάσα πιθανότητα φαντάζονται ένα tearful αντίο ή έναν γονέα που έχει ήδη φύγει. Αλλά αυτό είναι μόνο ένα μικρό μέρος της συνολικής εικόνας.
Υπάρχουν στην πραγματικότητα τρεις φάσεις ανάπτυξης. προ-ανάπτυξη, ανάπτυξη και μετά την ανάπτυξη.
Και οι τρεις φάσεις μπορούν να προκαλέσουν ποικίλες προκλήσεις για τις οικογένειες, γι 'αυτό είναι σημαντικό να αναγνωρίσουμε πώς και οι τρεις φάσεις μπορούν να επηρεάσουν τα παιδιά:
- Προεγκατάσταση - Κατά τη διάρκεια των ημερών και των μηνών που οδηγούν στην ανάπτυξη, τα μέλη των υπηρεσιών και οι οικογένειές τους μπορεί να αντιμετωπίσουν μια ποικιλία αγχωτικών γεγονότων, όπως η αντιμετώπιση νομικών ζητημάτων, η δημιουργία βούλησης ή η ανάθεση εξουσίας. Τα παιδιά μπορεί να αισθάνονται συγκεχυμένα ή ανήσυχοι για το τι θα συμβεί σε αυτά.
- Ανάπτυξη - Όταν αναπτύσσεται γονέας, ένα παιδί μπορεί να αισθανθεί κενό, απώλεια και εγκατάλειψη. Μερικά παιδιά αναπτύσσουν νέες ικανότητες αντιμετώπισης και κερδίζουν περισσότερη ανεξαρτησία κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Η πρόβλεψη ενός γονέα που επιστρέφει μπορεί να γεμίσει με ανησυχία και ενθουσιασμό.
- Μετά την εγκατάσταση - Οι οικογένειες συχνά αντιμετωπίζουν μια "φάση νεόνυμφων" μετά την επανένωση. Αλλά λίγο αργότερα, πολλοί αρχίζουν να αγωνίζονται για να αναπροσαρμοστούν στην οικογενειακή ζωή. Πολλά πράγματα έχουν αλλάξει πιθανότατα κατά τη διάρκεια μιας αποστασιοποιημένης περιόδου γονέα μακριά. Τα προβλήματα με την προσαρμογή μπορεί να είναι ιδιαίτερα προβληματικά εάν ο γονέας που αναπτύχθηκε αναπτύξει μετατραυματική διαταραχή άγχους.
Βρέφη, νήπια και παιδιά προσχολικής ηλικίας
Κάθε παιδί θα αντιδράσει διαφορετικά στην ανάπτυξη ενός γονέα. Ωστόσο, η ηλικία γενικά παίζει κάποιο ρόλο. Δεν είναι ποτέ πολύ νωρίς για ένα παιδί να αντιδράσει στην ανάπτυξη. η έρευνα δείχνει ότι ακόμη και τα βρέφη εμφανίζουν ενδείξεις ότι επηρεάζονται από την απουσία ενός γονέα.
Τα μικρά παιδιά δεν κατανοούν την ανάπτυξη και είναι πιο πιθανό να αγωνιστούν με τις αλλαγές στην οικογενειακή δυναμική. Μπορεί να χρειαστούν συχνά διαβεβαίωση ότι αγαπούνται, θα είναι ασφαλείς και δεν κάνουν τίποτα για να προκαλέσουν την αναχώρηση του γονέα.
Μελέτες δείχνουν ότι οι προ-σχολές με αναπτυγμένους γονείς αποκαλύπτουν υψηλότερη συναισθηματική αντιδραστικότητα, αγωνία, κατάθλιψη, σωματικές καταγγελίες και απόσυρση. Μπορούν επίσης να δείξουν το άγχος αποχωρισμού από τον γονέα που παραμένει, να ξεκινήσουν να ρίχνουν αντιπαθητικές ψυχώσεις - ή να αυξάνουν τη σοβαρότητά τους - και να αλλάζουν τα πρότυπα φαγητού ή ύπνου τους.
Παιδιά σχολικής ηλικίας
Οι μελέτες δείχνουν ότι το επίπεδο στρες του γονέα στο σπίτι είναι ο σημαντικότερος προγνωστικός παράγοντας της ψυχολογικής ευημερίας ενός παιδιού σχολικής ηλικίας κατά τη διάρκεια της ανάπτυξης ενός γονέα.
Οι ερευνητές ανακάλυψαν επίσης ότι τα παιδιά με γονείς που ήταν νεότεροι, είχαν παντρευτεί για μικρότερο χρονικό διάστημα και οι κατώτεροι στρατιώτες ήταν σε υψηλότερο κίνδυνο ψυχοκοινωνικών προβλημάτων.
Τα παιδιά σχολικής ηλικίας με αναπτυγμένο γονέα ήταν 2,5 φορές πιο πιθανό να λάβουν βαθμολογίες "υψηλού κινδύνου" για συναισθηματικά προβλήματα και προβλήματα συμπεριφοράς όταν χρησιμοποιήθηκε ο κατάλογος ελέγχου παιδιατρικών συμπτωμάτων. Ήταν επίσης πιο πιθανό να αντιμετωπίσουν προβλήματα ύπνου.
Όταν ένας γονέας αναπτύσσεται για μάχη, οι ψυχοκοινωνικές επιπτώσεις είναι πιθανό να επιμείνουν μετά την επιστροφή του γονέα που εγκαταστάθηκε.
Εφηβοι
Μια μελέτη που εξέτασε τους εφήβους των οποίων οι γονείς αναπτύχθηκαν στο εξωτερικό, διαπίστωσε ότι οι έφηβοι ήταν πιθανό να παρουσιάσουν άγχος σχετικά με την ευημερία του αναπτυγμένου γονέα. Η ακαδημαϊκή τους επίδοση ήταν επίσης πιο πιθανή να μειωθεί.
Από τη θετική πλευρά, οι έφηβοι ήταν πιο πιθανό να παρουσιάσουν αυξημένη ευθύνη και ωριμότητα.
Οι έφηβοι είναι πιο πιθανό να βιώσουν συναισθηματικές δυσκολίες όταν ο γονέας τους αναπτύσσεται περισσότερο. Η ψυχική υγεία του γονέα στο σπίτι έχει επίσης μεγάλη διαφορά. Ένας γονέας στο σπίτι με θετικές ικανότητες αντιμετώπισης είναι πιο πιθανό να έχει έναν έφηβο με λιγότερα προβλήματα δυσλειτουργίας που σχετίζονται με την ανάπτυξη.
Ο Γονικός Αριστερός Πίσω
Όντας ο γονέας στο σπίτι όταν ένας συνεργάτης αναπτύσσεται μπορεί να είναι αγχωτικός. Όχι μόνο μπορεί να χρειαστεί να πάρετε πολλά επιπλέον childrearing και οικιακά καθήκοντα-είστε επίσης πιθανό να αντιμετωπίσετε συναισθηματική αναταραχή που σχετίζονται με την ανάπτυξη ενός εταίρου.
Υπάρχει όμως αυξημένη πίεση, καθώς η στάση και η συμπεριφορά του γονέα που είναι ακόμα στο σπίτι μπορεί να επηρεάσει το πώς ένα παιδί αντιδρά σε μια ανάπτυξη.
Ένα παιδί παίρνει γρήγορα το πώς αισθάνεται η μαμά ή ο μπαμπάς για τον άλλο γονέα που είναι μακριά. Εάν ένας γονέας στο σπίτι ανησυχεί για την ασφάλεια του στρατιωτικού μέλους, το παιδί πιθανότατα θα ανησυχεί επίσης. Ως εκ τούτου, η αυτοεξυπηρέτηση για τους ενήλικες είναι υψίστης σημασίας κατά τη διάρκεια αυτής της χρονικής περιόδου.
Πώς να βοηθήσετε τα παιδιά που επηρεάζονται από την ανάπτυξη των γονέων
Οι έρευνες δείχνουν ότι συχνά χρειάζονται οικογένειες για έξι εβδομάδες για να αρχίσουν να αναπτύσσονται νέες ρουτίνες και μια νέα αίσθηση ομαλότητας. Ακολουθούν μερικές συμβουλές για να βοηθήσετε το παιδί σας να προσαρμοστεί σε έναν γονέα που αναπτύσσεται:
- Αφήστε τον άλλο γονέα να διαβάσει μια ιστορία για ύπνο ή να κάνει ένα βίντεο. Αν είστε σε θέση να δημιουργήσετε μια εγγραφή πριν αναπτυχθεί ο άλλος γονέας, βλέποντας ή ακούγοντας τη φωνή του αναπτυγμένου γονέα μπορεί να σας προσφέρει κάποια άνεση.
- Συζητήστε σχετικά με τον αναπτυσσόμενο γονέα σε τακτική βάση . Μερικές φορές ο φόβος του γονέα στο σπίτι που μιλάει για τον αναπτυγμένο γονέα θα είναι πάρα πολύ δύσκολο για τα παιδιά. Αλλά μιλάμε για την κατάσταση και ο άλλος γονέας μπορεί να φέρει άνεση.
- Ενίσχυση της επικοινωνίας με τον αναπτυσσόμενο γονέα . Εάν επιτρέπονται τηλεφωνικές κλήσεις (και τα παιδιά δεν είναι πιθανό να ακούσουν τρομακτικά πράγματα κατά τη διάρκεια της κλήσης), διευκολύνετε τις συνομιλίες. Ενδέχεται επίσης να ενθαρρύνετε το παιδί σας να γράψει γράμματα και να τραβήξει εικόνες για τον άλλο γονέα.
- Περιορίστε την κάλυψη των μέσων ενημέρωσης για τα μικρότερα παιδιά. Εάν ο γονέας βρίσκεται σε επικίνδυνη στρατιωτική ζώνη, η κάλυψη ειδήσεων θα συντρίψει τα μικρότερα παιδιά. Αν επιτρέπετε στα μεγαλύτερα παιδιά να έχουν πρόσβαση στα νέα, κρατήστε τακτικές συνομιλίες για το τι βλέπουν και μαθαίνουν.
- Μιλήστε για τον πόλεμο . Μάθετε τι γνωρίζει το παιδί σας για το στρατό και τις συγκρούσεις. Απλά βεβαιωθείτε ότι έχετε συνομιλίες για τον πόλεμο με τρόπο φιλικό προς τα παιδιά .
- Συζητήστε για τα συναισθήματα του παιδιού σας. Ελέγξτε το παιδί σας τακτικά για να μιλήσετε για συναισθήματα. Καταστήστε σαφές ότι είναι εντάξει να αισθανθείτε μια ποικιλία από συναισθήματα, όπως λυπημένος, φοβισμένος και θυμωμένος. Επικυρώστε τα συναισθήματα του παιδιού σας και μιλήστε για υγιείς τρόπους για να αντιμετωπίσετε αυτά τα συναισθήματα.
- Διατηρήστε την αίσθηση της ρουτίνας . Είναι σημαντικό για τα παιδιά να έχουν δομή . Και μια τακτική ρουτίνα μπορεί να βοηθήσει τα παιδιά να αισθάνονται ασφαλείς ακόμη και όταν η ζωή τους είναι λίγο αβέβαιη.
- Μην μιλάτε για το άγχος της αντιμετώπισης της ανάπτυξης μπροστά από το παιδί σας. Μην επιβαρύνετε το παιδί σας με πληροφορίες σχετικά με το πόσο δύσκολο ή τρομακτικό είναι να αντιμετωπίσετε τις αναπτύξεις. Κρατήστε αυτές τις συζητήσεις μακριά από το παιδί σας.
- Δημιουργήστε ένα λεύκωμα για να το μοιραστείτε με τον άλλο γονέα . Ενθαρρύνετε το παιδί σας να βάζει εικόνες, ιστορίες και αναμνήσεις σε ένα λεύκωμα που μπορεί να μοιραστεί όταν ο άλλος γονέας επιστρέφει σπίτι. Μπορεί να βοηθήσει το παιδί σας να παραμείνει ενεργό και θετικό.
- Παρέχετε άφθονο χρόνο ένα-σε-ένα . Το παιδί σας μπορεί να χρειαστεί κάποια πρόσθετη προσοχή ενώ ο άλλος γονέας αναπτύσσεται. Αφήστε λίγο χρόνο κάθε μέρα για να προσφέρετε την αμέριστη προσοχή σας. Και προσπαθήστε να προγραμματίσετε μεγαλύτερες ευκαιρίες για να περάσετε ποιοτικό χρόνο μαζί τα σαββατοκύριακα και κατά τη διάρκεια των διακοπών.
- Κρατήστε τους κανόνες οικιακής χρήσης το ίδιο . Συνεχίστε να εφαρμόζετε τις ίδιες στρατηγικές πειθαρχίας που χρησιμοποιείτε όταν υπάρχει ο άλλος γονέας. Εφαρμόστε τους κανόνες και χρησιμοποιήστε τις συνέπειες που υπήρχαν πριν από την ανάπτυξη του άλλου γονέα.
- Πρόσβαση στους πόρους που προσφέρει ο στρατός . Από τους καλοκαιρινούς καταυλισμούς για παιδιά με αναπτυγμένους γονείς σε ιστοσελίδες όπου τα παιδιά μπορούν να συνδεθούν με άλλα παιδιά που αντιμετωπίζουν παρόμοιες προκλήσεις, ο στρατός προσφέρει οικογένειες με διάφορους πόρους. Αποκτήστε πρόσβαση σε αυτούς τους πόρους για την οικογένειά σας και συνδεθείτε με άλλα στρατιωτικά μέλη που κατανοούν τις περιστάσεις σας.
- Να προσέχεις τον εαυτό σου. Η διαχείριση του άγχους σας και η φροντίδα της υγείας σας θα συμβάλουν πολύ στο να βοηθήσετε το παιδί σας. Εάν αγωνίζεστε να βρείτε υγιείς τρόπους αντιμετώπισης της ανάπτυξης του συνεργάτη σας, μιλήστε με το γιατρό σας ή αναζητήστε υπηρεσίες από έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας.
- Ζητήστε επαγγελματική βοήθεια. Εάν παρατηρήσετε αλλαγές στη διάθεση ή συμπεριφορά του παιδιού σας που διαρκούν περισσότερο από δύο εβδομάδες, μιλήστε με τον παιδίατρο του παιδιού σας ή επικοινωνήστε με έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας . Ή αν η οικογένειά σας αγωνίζεται να προσαρμοστεί στις αλλαγές όταν ο αναπτυσσόμενος γονέας επιστρέψει σπίτι, αναζητήστε βοήθεια από έναν επαγγελματία που καταλαβαίνει τις ανάγκες των στρατιωτικών οικογενειών.
Δεν είναι εύκολο για οποιονδήποτε στην οικογένεια, είτε πρόκειται για σύζυγο είτε για παιδί, να αντιμετωπίσει την ανάπτυξη. Ωστόσο, τα παιδιά είναι εξαιρετικά ανθεκτικά και, με λίγη βοήθεια, όλη η οικογένεια μπορεί να προσαρμοστεί στις πραγματικότητες της ζωής στον στρατό.
> Πηγές
Alfano CA, Lau S, Balderas J, Bunnell ΒΕ, Beidel DC. Ο αντίκτυπος της στρατιωτικής ανάπτυξης στα παιδιά: Η τοποθέτηση του αναπτυξιακού κινδύνου στο πλαίσιο. Κλινική ψυχολογική ανασκόπηση . 2016, 43: 17-29.
> Nelson SC, Baker MJ, Weston CG. Επιπτώσεις της στρατιωτικής ανάπτυξης στην ανάπτυξη και τη συμπεριφορά των παιδιών. Παιδιατρικές κλινικές της Βόρειας Αμερικής . 2016 · 63 (5): 795-811.
> Siegel B, Davis B. Υγεία και ψυχική υγεία Ανάγκες παιδιών στις αμερικανικές στρατιωτικές οικογένειες. Παιδιατρική . 2013 · 131 (6).
> Trautmann J, Alhusen J, Gross D. Επιπτώσεις της ανάπτυξης σε στρατιωτικές οικογένειες με μικρά παιδιά: Μια συστηματική ανασκόπηση. Νοσηλευτικό Πρόγραμμα . 2015 · 63 (6): 656-679.
> Υπουργείο Άμυνας των ΗΠΑ: Στρατιωτικά παιδιά εξυπηρετούν επίσης.