Colic και το θηλασμένο μωρό

Πληροφορίες, θέματα θηλασμού και συμβουλές

Το Colic είναι αρκετά κοινό, επηρεάζοντας οπουδήποτε από το 10% έως το 40% των βρεφών. Δεν συμβαίνει περισσότερο σε καμία ομάδα πάνω από άλλη, έτσι εμφανίζεται σε αγόρια και κορίτσια όλων των πολιτισμών και φυλών. Παρουσιάζεται επίσης σε βρέφη που θηλάζουν και σε μωρά που τρέφονται με σκευάσματα. Ενώ δεν υπάρχει σαφής λόγος για κολικούς, υπάρχουν ορισμένα θέματα που σχετίζονται με το θηλασμό και τα οποία θα μπορούσαν να συμβάλουν στα συμπτώματα.

Εδώ είναι τι πρέπει να ξέρετε για το θηλασμό ενός μωρού με κολικούς, και πώς να περάσετε από εκείνους τους πρώτους μήνες.

Τι είναι το Colic;

Το Colic είναι υπερβολικό κλάμα σε υγιή μωρά χωρίς προφανή αιτία. Τα μωρά με κλασσικό κραυγή για:

• Περισσότερες από τρεις ώρες την ημέρα
• Περισσότερες από τρεις ημέρες την εβδομάδα
• Πάνω από τρεις εβδομάδες

Το Colic μπορεί να είναι απογοητευτικό και μερικές φορές τρομακτικό, αλλά δεν πιστεύεται ότι είναι επικίνδυνο ή ότι έχει μακροπρόθεσμες συνέπειες για το μωρό. Συχνά, τα μωρά που έχουν κολικούς θα τρώνε, θα κερδίσουν βάρος και θα αναπτυχθούν κανονικά.

Ο Colic έρχεται ξαφνικά και διαρκεί για μεγάλες χρονικές περιόδους. Μπορεί να συμβεί οποιαδήποτε στιγμή, αλλά είναι συχνά χειρότερη το βράδυ ή τη νύχτα. Συνήθως αρχίζει όταν ένα μωρό είναι ηλικίας δύο έως τριών εβδομάδων και υποχωρεί σε ηλικία τεσσάρων μηνών. Ωστόσο, τα μωρά μπορούν να συνεχίσουν να έχουν κολικούς μετά από τέσσερις μήνες.

Πώς ο θηλασμός μπορεί να συμβάλει στα συμπτώματα του κολικού

Η αιτία του κολικού μπορεί να μην είναι γνωστή, αλλά πολλά πράγματα πιστεύεται ότι συμβάλλουν στην κατάσταση.

Για τα μωρά που θηλάζουν, μερικά από τα θέματα που σχετίζονται με το κολικό είναι:

• Μια υπερβολική κάθαρση: Όταν το γάλα σας ρέει έξω από το στήθος σας στο στόμα του μωρού σας πολύ γρήγορα και δυνατά, το παιδί σας μπορεί να χρειαστεί να το γλύψει. Όταν ένα μωρό γλύφει το γάλα, καταπίνει επίσης πολύ αέρα. Ο αέρας που παγιδεύεται στο στομάχι και τα έντερα μπορεί να προκαλέσει πόνο στο αέριο και στο στομάχι.

• Μια υπερβολική ποσότητα γάλακτος: Εάν έχετε υπερβολική ποσότητα γάλακτος, το μωρό σας μπορεί να πάρει πάρα πολύ γάλα. Το Foremilk είναι το λεπτότερο γάλα που ρέει από το στήθος στην αρχή της σίτισης. Περιέχει περισσότερη λακτόζη ή ζάχαρη γάλακτος. Συνήθως, όταν το μωρό θηλάζει, το γαλάκτωμα μετατρέπεται σταδιακά σε ένα πιο κρεμώδες, πιο γεμισμένο γάλα που ονομάζεται το ηλιόσπορο. Αλλά, όταν υπάρχει μια υπερπροσφορά, το μωρό μπορεί να γεμίσει το γάλα πριν να πάρει αρκετό ηλιπογλυπτικό. Αυτή η κατάσταση ονομάζεται έλλειψη ισορροπίας γάλακτος γάλακτος. Το υπερβολικό άρωμα μπορεί να προκαλέσει αέρια, χαλαρά πράσινα εντερικά κινήματα και συμπτώματα κολικού.
• Η διατροφή της μαμάς: Τα τρόφιμα που τρώτε φτάνουν στο μωρό σας μέσω του μητρικού γάλακτος. Μερικά μωρά μπορεί να έχουν αντίδραση ή αλλεργία σε ορισμένες ουσίες. Το αγελαδινό γάλα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα είναι οι πιο συνηθισμένοι παραβάτες και μπορούν να προκαλέσουν πεπτικά προβλήματα που οδηγούν σε συμπτώματα κολικού ή κολικού.

Άλλες πιθανές αιτίες του κολικού που δεν σχετίζονται με το θηλασμό είναι οι ΓΕRD, ένα ανώριμο πεπτικό σύστημα, η κόπωση, η υπερευαισθησία στα φώτα και τους ήχους και η κατοχή μιας μητέρας που καπνίζει.

Πρέπει να σταματήσετε τον θηλασμό εάν το μωρό σας έχει κολικούς;

Εάν το μωρό σας έχει κολικούς, δεν χρειάζεται να σταματήσετε το θηλασμό. Ο θηλασμός δεν αποτελεί αιτία κολικού και τα μωρά που παίρνουν βρεφική φόρμουλα παίρνουν και κολικούς.

Η μετάβαση στη φόρμουλα μπορεί να μην βοηθήσει. Μπορεί ακόμη και να επιδεινωθεί η κατάσταση. Εάν θηλάζετε και πιστεύετε ότι το μωρό σας πάσχει από κολικούς λόγω ενός από τα θέματα που σχετίζονται με το θηλασμό που αναφέρονται παραπάνω, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να προσπαθήσετε να βοηθήσετε το μωρό σας και να κάνετε τα πράγματα καλύτερα.

Συμβουλές για το θηλασμό

Δεδομένου ότι η ακριβής αιτία του κολικού είναι ένα μυστήριο, δεν υπάρχει ειδική θεραπεία. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχει τίποτα που μπορείτε να κάνετε. Εδώ είναι μερικοί από τους τρόπους με τους οποίους μπορείτε να προσπαθήσετε να μειώσετε το κολικό στο θηλάζον μωρό σας.

1. Θηλασμός περισσότερο. Εάν το μωρό σας κλαίει, μπορείτε να προσφέρετε το στήθος ακόμα κι αν δεν νομίζετε ότι πεινάει. Ο θηλασμός είναι παρήγορο για το παιδί σας. Φέρνει το παιδί σας κοντά στο σώμα σας όπου αισθάνεται ζεστή και ασφαλής. Η επαφή δέρματος με το δέρμα κατά τη διάρκεια του θηλασμού μπορεί επίσης να είναι καταπραϋντική.

1. Βγάλτε το μωρό σας. Τα θηλάζοντα μωρά τείνουν να παίρνουν λιγότερο αέρα κατά τη διάρκεια της τροφοδοσίας από τα μωρά που τρέφονται με μπιμπερό, οπότε δεν χρειάζεται πάντα να καίγονται μετά την τροφοδοσία. Αλλά, εάν έχετε μια ισχυρή απογοήτευση ή μια υπερβολική παροχή γάλακτος, το παιδί σας μπορεί να παίρνει σε επιπλέον αέρα. Το κλάμα είναι ένας άλλος τρόπος να πάρει το μωρό αέρα στο στομάχι τους, και colicky μωρά κλαίει. Δεδομένου ότι ο κολικός σχετίζεται με το φυσικό αέριο, το burping είναι ένας εύκολος τρόπος να προσπαθήσετε να πάρετε μέρος αυτού του άβολα αέρα έξω από την κοιλιά του μωρού σας.
2. Αργά μια υπερκινητική απογοήτευση. Πριν θηλάσετε, μπορείτε να αντλήσετε ή να χρησιμοποιήσετε μια τεχνική έκφρασης των χεριών για να αφαιρέσετε λίγο γάλα, να απαλλαγείτε από την πίεση στο στήθος σας και να απελευθερώσετε αυτή την πρώτη, δυναμική απογοήτευση. Στη συνέχεια, όταν η ροή του γάλακτός σας επιβραδύνεται, μπορείτε να αρχίσετε να ταΐζετε το μωρό σας. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τη βαρύτητα για να βοηθήσετε στην επιβράδυνση της ροής του μητρικού σας γάλακτος με το θηλασμό σε μια κλίση, όπως όταν βρίσκεστε στην πλάτη σας ή κλίνει πίσω σε μια καρέκλα.
3. Αντιμετωπίστε μια υπερπροσφορά του μητρικού γάλακτος. Ο θηλασμός από ένα μόνο στήθος σε κάθε τροφή μπορεί να βοηθήσει το μωρό σας να πάρει και το μητρικό γάλα και το ηλιόσπορο. Εάν έχετε υπερβολική παροχή γάλακτος και αλλάζετε στήθος κατά τη διάρκεια της σίτισης, το μωρό σας είναι πιο πιθανό να πάρει το αλεύρι από τις δύο πλευρές. Αλλά, παραμένοντας σε έναν μαστό όλη την ώρα που θηλάζετε, το παιδί σας είναι πιο πιθανό να φτάσει στο μελιτζάνειο καθώς αποστραγγίζει πλήρως αυτό το στήθος.
4. Ελέγξτε τη διατροφή σας. Μπορείτε να προσπαθήσετε να αφαιρέσετε τα γαλακτοκομικά προϊόντα από τη διατροφή σας για να δείτε αν ο κολικό βελτιώνεται. Άλλα πιθανά τρόφιμα που μπορεί να αντιδράσει το μωρό σας είναι τα καρύδια, η σόγια, τα αυγά, η καφεΐνη και τα οστρακοειδή. Να είστε υπομονετικοί εάν εξαλείφετε στοιχεία από τη διατροφή σας. Μπορεί να διαρκέσει μια εβδομάδα για να δείτε τα αποτελέσματα.
5. Εξετάστε τα προβιοτικά. Ρωτήστε το γιατρό σας σχετικά με τα προβιοτικά. Η έρευνα για το προβιοτικό Lactobacillus reuteri δείχνει ότι μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του κολικού στα βρέφη που θηλάζουν.

Γενικές Τεχνικές για την Αντιμετώπιση του Κολικού

Κάνοντας κάποιες αλλαγές στη ρουτίνα του θηλασμού μπορεί να σας βοηθήσει, αλλά είναι πιθανό να χρειαστείτε μια ποικιλία από άλλες ιδέες που θα σας βοηθήσουν να ξεπεράσετε τον καρκίνο. Εδώ είναι μερικές τεχνικές που μπορεί να παρέχουν λίγη άνεση στο παιδί σας. Ωστόσο, τι λειτουργεί για ένα παιδί δεν λειτουργεί πάντα για ένα άλλο. Επιπλέον, αυτό που λειτουργεί μια μέρα δεν λειτουργεί πάντα το επόμενο. Η αντιμετώπιση του κολικού έχει σίγουρα λίγη δοκιμή και σφάλμα:

• Κρατήστε το μωρό σας: Δοκιμάστε να τοποθετήσετε το μωρό σας στο κέλυφος του κολικού με το στομάχι του πάνω από το αντιβράχιο σας. Η πίεση του χεριού σας στην κοιλιά του μπορεί να τον κάνει να αισθάνεται καλύτερα. Εάν το μωρό σας έχει αναρροή ή αέριο, μπορείτε να τον κρατήσετε όρθιο για να κρατήσετε τα περιεχόμενα του στομάχου κάτω.
• Swaddle: Η περιπλάνηση ενός μωρού σε μια κουβέρτα βοηθά το μωρό να αισθάνεται ασφαλές. Τα μαλακωμένα μωρά τρομάζουν λιγότερο και τείνουν να κοιμούνται καλύτερα. Απλά θυμηθείτε να τοποθετήσετε το μωρό σας στην πλάτη του για ύπνο για να μειώσετε τον κίνδυνο SIDS.
• Προσφέρετε μια πιπίλα: Το πιπίλισμα χαλαρώνει για βρέφη. Εάν έχετε υγιεινή παροχή γάλακτος και το μωρό σας είναι άνω των τεσσάρων εβδομάδων και θηλάζετε καλά, μπορείτε να δοκιμάσετε μια πιπίλα.
• Χρησιμοποιήστε απαλές κινήσεις: Δοκιμάστε μερικά απαλά κουνιστό, παιδικό κούνια ή μια βόλτα στο καροτσάκι. Μια βόλτα στο αυτοκίνητο μπορεί να σας δώσει και μια αλλαγή σκηνικού. Ο βόμβος του κινητήρα και η κίνηση του οδηγού μπορεί να κάνει θαύματα για να απαλύνει ένα μωρό.
• Μειώστε τη διέγερση: Κάντε το περιβάλλον του μωρού ήρεμο. Απενεργοποιήστε τα φώτα και κατεβάστε την τηλεόραση ή απενεργοποιήστε την. Δεν χρειάζεται να είναι εντελώς σκοτεινό και ήσυχο, αλλά λιγότερο διέγερση μπορεί να είναι αποτελεσματική.
• Προσθέστε κάποιο θόρυβο στο παρασκήνιο: Ορισμένα μωρά βρουν συνεχείς ήχους χαμηλού ρυθμού. Μπορείτε να εκτελέσετε το κενό ή να δοκιμάσετε μια μηχανή λευκού θορύβου. Η έρευνα δείχνει ότι η μουσική μπορεί να είναι χρήσιμη .
• Φορέστε το μωρό σας: Το μωρό σας μπορεί να κλαίει λιγότερο αν την κρατάτε κοντά στο σώμα σας. Ωστόσο, αν κρατάτε το μωρό σας όλη την ημέρα, μπορεί να μην μπορείτε να κάνετε τίποτα άλλο. Για τον καλύτερο και από τους δύο κόσμους, χρησιμοποιήστε έναν παιδικό φορέα ή μια σφεντόνα για να κρατήσετε το μωρό σας κοντά και να κρατήσετε τα χέρια σας ελεύθερα.
• Πάρτε έναν υπνάκο: Η φροντίδα ενός μωρού κολικοσκοπικού απαιτεί επιπλέον ενέργεια και, καθώς εμφανίζεται συχνά τη νύχτα, μπορεί να χάσετε ύπνο. Πάρτε ξεκούραση όταν μπορείτε, ειδικά κατά τη διάρκεια της ημέρας όταν το μωρό είναι napping.
• Όποτε είναι δυνατόν, κάντε ένα διάλειμμα. Ρωτήστε τον σύντροφό σας, τη μαμά σας, έναν φίλο σας ή έναν φροντιστή, για να βοηθήσετε και να παρακολουθήσετε το μωρό για λίγο. Μερικές φορές χρειάζεστε λίγο χρόνο για να καθαρίσετε το κεφάλι σας και να επιστρέψετε στο παιδί σας ανανεωμένο. Μια βόλτα στον καθαρό αέρα ή ακόμα και ένα ταξίδι στο παντοπωλείο μπορεί να είναι μόνο που χρειάζεστε.

Το κλάμα δεν είναι πάντα κολικό

Εάν το παιδί σας φωνάζει για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα πρέπει να ενημερώσετε το γιατρό. Ο γιατρός θα ελέγξει για να βεβαιωθεί ότι το παιδί σας δεν έχει άλλα συμπτώματα ή ιατρικά θέματα, όπως λοίμωξη αυτιού ή ασθένεια. Αν δεν είναι κολικούς, το μωρό σας μπορεί να αισθάνεται πολύ καλύτερα μετά την κατάλληλη θεραπεία. Ωστόσο, αν το παιδί σας είναι υγιές και ο γιατρός δεν μπορεί να βρει έναν λόγο για το κλάμα, είναι πολύ πιθανό ο κολικός.

Κρατώντας το παιδί σας, δεν θα το χτυπήσει

Τα μωρά και τα κολικοζυγιά πρέπει να κρατηθούν και να παρηγορηθούν περισσότερο από τα πιο ήρεμα βρέφη. Η γρήγορη ανταπόκριση στην κραυγή του μωρού σας και η παραλαβή του παιδιού σας και η κράτησή της συχνά ή ακόμα και συνεχώς δεν θα χαλάσουν το παιδί σας ούτε θα την ενθαρρύνουν να κλαίει περισσότερο για προσοχή. Αντ 'αυτού, αντιδρώντας αμέσως στο παιδί σας, θα την κάνετε να αισθάνεται ασφαλής και ασφαλής και θα της δείξετε ότι μπορεί να σας εμπιστευτεί να είστε εκεί όταν σας χρειάζεται.

Αν το Crying παίρνει πάρα πολύ

Τα μωρά με κολικούς μπορούν να κλάψουν χωρίς διακοπή. Μπορεί να σας αποβάλει συναισθηματικά και σωματικά καθώς κρατάτε, ροκάρετε, περπατάτε και προσπαθείτε να ανακουφίζετε το παιδί σας για ώρες χωρίς αποτελέσματα. Μπορεί ακόμη και να βρεθείτε να κλαίτε μαζί με το μωρό σας.

Αν πάει πάρα πολύ και αισθάνεσαι σαν να μην μπορείς να το πάρεις πια, τότε χρειάζεται ένα διάλειμμα. Ζητήστε από τον σύντροφό σας ή από κάποιον που εμπιστεύεστε να παρακολουθήσετε το μωρό και να πάρετε κάποιο χρόνο για τον εαυτό σας Εάν είστε μόνοι, τοποθετήστε το μωρό κάτω απαλά στο παχνί του ή σε άλλο ασφαλές μέρος και πηγαίνετε μακριά για να καλέσετε κάποιον για βοήθεια. Είναι εντάξει για να αφήσει το μωρό να κλάψει και να επιστρέψει για να το ελέγξει κάθε τόσο συχνά μέχρι κάποιος να έρθει να βοηθήσει ή να νιώσετε σαν να μπορείτε να το χειριστείτε και πάλι. Απλά να έχετε κατά νου ότι δεν έχει σημασία πόσο τόνισε ότι παίρνετε, δεν πρέπει ποτέ να τινάζετε το μωρό σας. Η ανακίνηση ενός μωρού μπορεί να οδηγήσει σε εγκεφαλική βλάβη ή θάνατο.

Ένα Word From Verywell

Τα μωρά κλαίνε. Είναι πώς επικοινωνούν. Το μωρό σας θα κλάψει για να σας ενημερώσει πότε είναι πεινασμένος, κουρασμένος, που έχει ανάγκη από αλλαγή πάνας, που έχει ανάγκη από την εταιρεία σας ή από πόνο. Αλλά, όταν το μωρό σας κλαίει ανεξέλεγκτα, και τίποτα δεν μπορεί να την παρηγορήσει, μπορεί να είναι απογοητευτικό και σπασμωδικό.

Μπορεί να αισθάνεστε άσχημα για το παιδί σας ή για ένοχο και αβοήθητο που δεν υπάρχει τίποτα που μπορείτε να κάνετε για να την βοηθήσετε. Μετά από ώρες προσπαθείτε να αισθανθείτε το άγχος και να αρχίσετε να αντιμετωπίζετε περισσότερες δυσκολίες. Όλα αυτά τα συναισθήματα είναι φυσιολογικά. Το Colic δεν είναι δικό σου λάθος και δεν είσαι κακός γονέας. Στην πραγματικότητα, πολλοί άλλοι γονείς βρίσκονται στην ίδια βάρκα.

Μπορείτε μόνο να κάνετε ό, τι μπορείτε για να προσπαθήσετε να απαλύνει το παιδί σας, έτσι ξέρει ότι είστε εκεί για εκείνη. Και, θυμηθείτε να σταματήσετε και να κάνετε ένα διάλειμμα όταν το χρειάζεστε. Μπορεί να φαίνεται ότι δεν πρόκειται ποτέ να βελτιωθεί. Και, όταν βρίσκεστε στο πάχος του, μερικές εβδομάδες μπορεί να νιώθουν σαν χρόνια. Αλλά, ευτυχώς, ο κολικóς έρχεται μακριά, μερικές φορές τόσο ξαφνικά óταν έφτασε. Θα φτάσετε εκεί. Παίρνει λίγο χρόνο και υπομονή.

> Πηγές:

> Douglas P, Hill P. Διαχείριση των βρεφών που βαραίνουν υπερβολικά τους πρώτους μήνες της ζωής τους. BMJ. 2011 Δεκ 15; 343: d7772.

> Johnson JD, Cocker K, Chang E. Παιδική Κολική: Αναγνώριση και Θεραπεία. Αμερικανός οικογενειακός γιατρός. 2015 1 Οκτωβρίου. 92 (7).

> Lawrence, Ruth Α., MD, Lawrence, Robert Μ., MD. Ο θηλασμός Ένας οδηγός για το ιατρικό επάγγελμα η όγδοη έκδοση. Elsevier Health Sciences. 2015.

> Lucassen P. Colic σε βρέφη. Κλινικές ενδείξεις BMJ. 2010.

> Riordan, J., και Wambach, Κ. Θηλασμός και ανθρώπινη γαλουχία 4η έκδοση. Jones και Bartlett Learning. 2014.