Επίλυση προβλημάτων ύπνου του μικρού παιδιού
Ένας αναγνώστης ρωτά:
"Η κόρη μου είναι 2 ετών και ο μπαμπάς και γυρίζω με την ώρα για ύπνο, κάνουμε τη ρουτίνα μπάνιου, πιτζάμες, βιβλία και στη συνέχεια βάζουμε μαζί της μέχρι να κοιμηθεί και να φύγει από το δωμάτιο. για να φτάσουμε αυτό μακριά και είμαστε έτοιμοι να την κοιμηθούμε μόνοι μας (ειδικά με ένα νεογέννητο στο δρόμο!). Μόλις κοιμηθεί, συνήθως κοιμάται τη νύχτα για περίπου 11 ώρες, μερικές φορές ξυπνάει μια φορά και στη συνέχεια βάζουμε κάτω μαζί της και πάλι κοιμάται πάλι.Έχουμε μια πόρτα μωρού στην πόρτα για ασφάλεια επειδή έχουμε μια σόμπα ξύλου. Έτσι λοιπόν η ερώτησή μου είναι πως την παίρνουμε και την βάζουμε πίσω στο κρεβάτι της όταν στέκεται στην πόρτα; Ή θα την αφήσουμε εκεί και θα περιμένει μέχρι να σέρνει πίσω στο κρεβάτι ... ή τι; "
Λοιπόν, υπάρχουν μερικά θέματα εδώ με την περίπτωσή σας, οπότε ας τα παίξουμε.
Έχετε μάλλον πει πολλές χιλιάδες φορές ότι χρειάζεται να είναι στο κρεβάτι και πιθανότατα το έχετε βάλει φυσικά ακριβώς εκεί πολλές φορές. Ξέρει ότι εκεί συμβαίνει να συμβαίνει ο ύπνος, αλλά δεν ακούγεται πως η συνήθεια είναι αρκετά σταθερή αν κρέμεται έξω από την πύλη. Είναι πιθανό ότι κάνει ένα από τα δύο πράγματα. Είτε κουράζεται να στέκεται στην πύλη και επιστρέφει στο κρεβάτι της τελικά (οπότε δεν θα έκανα τίποτα δεδομένου ότι χειρίζεται την κατάσταση από μόνη της αποτελεσματικά) ή κοιμάται στο πάτωμα δίπλα στην πύλη. Αυτό είναι πολύ συνηθισμένο. Έτσι, από γονική άποψη, ενώ δεν είναι τέλεια, είναι ακόμα αποδεκτή. Προς το παρόν...
Ένα από τα σπουδαία πράγματα για να είσαι γονέας, όμως, είναι η ικανότητά μας να αρχίσουμε να σκεφτόμαστε μπροστά. Αυξάνουμε και βελτιώνουμε αυτό το γεγονός καθώς κάνουμε λάθη που έχουν διαρκείς συνέπειες και προσωπικά πιστεύω ότι αυτό είναι εξίσου φταίξιμο για το Terrible Twos, όπως είναι το στάδιο συμπεριφοράς του παιδιού μας.
Δεν είμαστε τόσο καλοί στο να σκεφτόμαστε μπροστά στα χρόνια των παιδιών και θέλουμε τον ύπνο / ησυχία / αρμονία αυτή τη στιγμή !
Σκέφτομαι τώρα ότι είναι ασφαλής. Δεν μπορεί να βγει από την πύλη και δεν υπάρχει πραγματική βλάβη από την ύπνο της στο πάτωμα. Στην πραγματικότητα, ο ύπνος στο άβολο πάτωμα όπου μπορεί να κρυώσει είναι μία από τις φυσικές συνέπειες που θα μπορούσαν να την παρακινήσουν να την επανατοποθετήσει στο κρεβάτι.
Ωστόσο, αν σκεφτούμε μπροστά, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορεί να είναι ένα πρόβλημα:
- Πρώτον, δεν μπορεί να αναρριχηθεί ή να τραβήξει την πύλη προς τα κάτω, αλλά θα μπορούσε να το κάνει στο εγγύς μέλλον. (Σκεφτείτε το πώς θα αντιμετωπίσετε αυτό το πρόβλημα στο μέλλον εάν αυτό παραμένει - θέλετε να βάλετε μια κλειδαριά στην πόρτα της;)
- Δεύτερον, εάν δημιουργήσει μια συνήθεια να κοιμηθεί στην πύλη, αυτή θα έχει αυτή τη σχέση και θα πρέπει να συνεργαστεί μαζί της για να την καταλάβει τελικά ή να το αντιμετωπίσει για όσο διάστημα μπορεί να διαρκέσει. (Καλύτερα να το αντιμετωπίσετε τώρα από ό, τι αργότερα όταν έχετε ένα άλλο μωρό στη σκηνή.)
- Τρίτον, είναι κοντά στην ασήμαντη ηλικία προπόνησης και ενώ πιθανότατα φοράει μια πάνα στο κρεβάτι τώρα, τελικά θα είναι σε εσώρουχα και μπορεί να βρέξει το κρεβάτι. Είναι πολύ πιο εύκολο να προστατεύσετε ένα στρώμα απ 'ό, τι ένα ολόκληρο πάτωμα (αν και τα παντελόνια μίας χρήσης θα μπορούσαν να λύσουν αυτό το ζήτημα).
- Τέλος είναι το μήνυμα που στέλνει. Αν της πείτε με τα λόγια σας ότι πρέπει να πάει για ύπνο και ότι το κρεβάτι της είναι για ύπνο, αλλά της λέτε με τις ενέργειές σας ότι είναι ωραία όσο είναι στο δωμάτιο της και δεν κάνει σκηνή, τότε παίρνει ένα μεικτό μήνυμα .
Τώρα, ορισμένοι γονείς είναι εντάξει με αυτό το τελευταίο σενάριο και εργάζονται για τις οικογένειές τους.
Αλλά η ανησυχία μου θα ήταν ότι ενώ είναι 2 τώρα και κοιμάται πολύ γρήγορα όταν είναι μεγαλύτερης ηλικίας μπορεί να αποφασίσει ότι από τότε που μόνο πρέπει να είναι στο δωμάτιό της και δεν χρειάζεται να πάει για ύπνο, ότι μπορεί απλά να μείνει και να παίξει στο δωμάτιό της. Καθώς μεγαλώνει και μεγαλώνει, αν αυτό εξακολουθεί να είναι το μήνυμα που παίρνει, μπορεί να είναι ένα από εκείνα τα παιδιά που στερούνται τον ύπνο επειδή έχει πολλά άλλα ενδιαφέροντα πράγματα να κάνει στο δωμάτιό της και δεν θα πάρει ποτέ την ώρα για ύπνο σοβαρά . (Εμπιστευθείτε με, αυτό είναι μια πολύ πραγματική ανησυχία ακόμα και στα εφηβικά χρόνια, έτσι ώστε να πάρει υγιείς ενώσεις ύπνου πηγαίνει τώρα έχει σημασία.)
Έτσι, εάν ήμουν εσύ, θα προχωρήσω και θα τη βάλω πίσω στο κρεβάτι της κάθε φορά αντί να την αφήσω να στέκεται στην πύλη.
Όχι μόνο θα καθιερώσετε μια καλύτερη συνήθεια για τον ύπνο και τη συσχέτιση γι 'αυτήν, αλλά όταν έρθει η μέρα και ήρθε η ώρα να πάρετε την πύλη προς τα κάτω επειδή μπορεί να περάσει από αυτήν, θα αισθανθείτε πολύ πιο ασφαλή γνωρίζοντας ότι μένει μέσα της κρεβάτι το βράδυ από μόνη της. Θα είναι επίσης σε θέση να δώσει ένα καλό παράδειγμα για το μικρό αδελφό ή την αδερφή της και αυτό θα μπορούσε να κάνει τον ύπνο ευκολότερο αυτό το επόμενο πάει γύρω. Σίγουρα δεν θέλεις δύο πύλες-πόρτες. Αν την κάνει πιο ασφαλής, θα πρότεινα να μετακομίσουμε το κρεβάτι της πιο κοντά στην πόρτα, αλλά όχι αρκετά κοντά ώστε να μπορεί να χρησιμοποιήσει το κρεβάτι για να ξεκινήσει από την πύλη στην ελευθερία.