Φροντίδα για το παιδί σας ηλικίας εννέα εβδομάδων

1 -

Πάρτε το νέο σας μωρό έξω

Πολλοί ειδικοί συστήνουν να μην πάρετε το νεογέννητο σας πολύ για να προσπαθήσετε να περιορίσετε την έκθεσή του σε ιούς και άλλα μικρόβια. Αυτό μπορεί να βοηθήσει να σιγουρευτεί ότι δεν αρρώστησε σε μια εποχή που είχε ακόμα ένα ανώριμο ανοσοποιητικό σύστημα και δεν είχε λάβει πολλά εμβόλια ακόμα.

Τώρα που είναι στον τρίτο μήνα της, μπορεί να είναι λίγο πιο περιπετειώδης και μπορεί να αρχίσετε να παίρνετε το μωρό σας έξω στο κοινό λίγο περισσότερο.

Εξακολουθείτε να μην θέλετε το μωρό σας να αρρωσταίνει, επομένως κρατήστε τις παρακάτω συμβουλές κατά νου όταν βγάζετε το μωρό σας:

• Συνεχίστε να αποφεύγετε να βγαίνετε στο κοινό εάν το μωρό σας γεννήθηκε πρόωρα και είναι πιθανό ότι εξακολουθεί να διατρέχει αυξημένο κίνδυνο εάν πάθει κρύο ή άλλη μόλυνση. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό κατά τη διάρκεια της εποχής του κρυολογήματος και της γρίπης και έως ότου ο παιδίατρος σας δώσει την ΟΚ
• Προσπαθήστε να αποφύγετε τους ανθρώπους που είναι προφανώς άρρωστοι με βήχα ή ρινική καταρροή
• Όταν είναι δυνατόν, βγαίνουν εκτός ωρών αιχμής (νωρίς το πρωί, μέση εβδομάδα κ.λπ.), όταν τα μέρη μπορεί να είναι λιγότερο γεμάτα
• Κρατήστε το μωρό σας καλυμμένο όταν βγαίνετε έξω, σε μια σφεντόνα, ένα φορείο ή ένα καροτσάκι με μια κουβέρτα, οπότε όλοι δεν μπουν στον πειρασμό να προσπαθήσουν να την αγγίξουν και να την κρατήσουν
• Ενθαρρύνετε τους ανθρώπους να πλένουν τα χέρια τους πριν κρατήσουν το μωρό σας
• Αποφύγετε τους πολυσύχναστους χώρους, όπως το εμπορικό κέντρο κατά τις ώρες αιχμής των αγορών, τα αθλητικά γεγονότα, τις παρελάσεις κλπ.

Είναι πραγματικά απαραίτητο να είσαι τόσο προσεκτικός; Εξάλλου, το ανοσοποιητικό σύστημα του μωρού σας γίνεται ισχυρότερο και πιθανότατα είχε ήδη πάρει το πρώτο της σύνολο εμβολίων την περασμένη εβδομάδα, σωστά;

Σίγουρα, αλλά αυτό δεν πρόκειται να την εμποδίσει να πάρει ένα απλό κρύο ή άλλες λοιμώξεις. Και παρόλο που το ανοσοποιητικό σύστημα του μωρού σας είναι πιθανόν αρκετά ισχυρό για να χειριστεί αυτές τις λοιμώξεις τώρα και να τους κρατήσει από το να γίνουν σοβαροί, δεν είναι ακόμα ευχάριστο το μωρό σας να είναι άρρωστο.

2 -

Θηλασμός στο κοινό

Ο θηλασμός στο κοινό είναι ένα εκπληκτικά αμφιλεγόμενο θέμα.

Η διαμάχη θα πρέπει να είναι ότι μερικοί άνθρωποι ενοχλούνται από μια μητέρα που θηλάζει το μωρό της όταν το μωρό της είναι πεινασμένο, είτε βρίσκεται σε ένα εστιατόριο, το πάρκο ή ένα κατάστημα.

Θηλασμός στο κοινό

Εκτός από το γεγονός ότι ενοχλεί ορισμένους ανθρώπους που δεν υποστηρίζουν το θηλασμό, το άλλο βασικό ζήτημα σχετικά με το θηλασμό στο κοινό είναι ότι μερικές μητέρες που θηλάζουν απλώς δεν το κάνουν άνετα.

Καθώς οι θηλάζουσες μητέρες αρχίζουν να παίρνουν τα μωρά τους στο κοινό καθώς μεγαλώνουν, ο θηλασμός στο κοινό είναι κάτι που μπορεί να κάνει αυτές τις εξορμήσεις πιο βολικές. Διαφορετικά, πρέπει να βιαστείτε στο σπίτι, να πάτε στο αυτοκίνητό σας, να δώσετε ένα μπουκάλι ή να βρείτε ένα κρυφό σημείο για να τροφοδοτήσετε το μωρό σας.

Συμβουλές για το θηλασμό στο κοινό

Μέχρι να πάρετε πιο άνετα τον θηλασμό στο κοινό, κάτι που μερικές φορές δεν συμβαίνει έως ότου το μωρό σας είναι ηλικίας πέντε ή έξι μηνών και είστε έξω περισσότερο, μπορεί να σας βοηθήσει:

• Πρακτική σε φίλους ή μέλη της οικογένειας που υποστηρίζουν το θηλασμό
• Πρακτική μπροστά από έναν καθρέφτη
• Έχετε έναν φίλο να κρατήσει το μωρό ή να σας μιλήσει
• Σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε ένα σφεντόνα περιποίησης ή μια κουβέρτα θηλάζοντας
• Φορέστε τα ρούχα που σας βοηθούν να θηλάζετε διακριτικά, ακόμη και χωρίς μια κουβέρτα, όπως ένα χαλαρό πουκάμισο που μπορείτε εύκολα να σηκώσετε ή ένα πουκάμισο που θηλάζει
• Βρείτε μια διακριτική τοποθεσία μακριά από τους ανθρώπους έως ότου είστε πιο άνετα να είναι δημόσια

Νομοθεσίες θηλασμού

Είναι νόμιμο να θηλάζετε ένα μωρό στο κοινό;

Ευτυχώς, ναι, είναι νόμιμο να θηλάζετε ένα μωρό στο κοινό στα περισσότερα κράτη, με ορισμένα δικαστήρια να το ορίζουν ως συνταγματικό δικαίωμα. Οι νόμοι για το θηλασμό στο Τέξας, για παράδειγμα, δηλώνουν ότι "μια μητέρα δικαιούται να θηλάσει το μωρό της σε οποιαδήποτε θέση στην οποία είναι εξουσιοδοτημένη η μητέρα".

3 -

Προγνωστικοί ύψους παιδιών

Καθώς κοιτάζετε το μωρό σας, πιθανόν να έχετε πολλές σκέψεις για το μέλλον του ...

Θα είναι γιατρός, δικηγόρος, πυροσβέστης, δάσκαλος ή επαγγελματίας ποδοσφαιριστής;

Τι χρώμα θα είναι τα μάτια του;

Θα μοιάζει με μαμά ή μπαμπά;

Οι γονείς δεν παίρνουν κρυστάλλινη σφαίρα για να απαντήσουν σε αυτές τις ερωτήσεις, οπότε τυχόν προβλέψεις για το μέλλον του μωρού σας θα είναι λίγο περισσότερο από εικασίες αυτή τη στιγμή.

Μια πρόβλεψη για το πόσο ψηλό το μωρό σας θα είναι όταν γερνάει μπορεί να είναι λίγο περισσότερο από μια εικασία όμως.

Προγνωστικοί ύψους παιδιών

Αυτές οι μέθοδοι πρόβλεψης ύψους μπορούν να σας δώσουν μια αρκετά καλή ιδέα για το μελλοντικό ύψος του παιδιού σας:

• Δύο Χρόνια Δύο Μέθοδοι - απλά διπλασιάστε το ύψος του παιδιού σας όταν είναι δύο ετών
• Ακολουθήστε την καμπύλη - χρησιμοποιήστε το τρέχον ύψος του παιδιού σας και πού βρίσκονται στην καμπύλη ανάπτυξης τώρα για να προβλέψετε το μελλοντικό τους ύψος
• Γενετικό Δυναμικό Ύψος Predictor - Προβλέψτε το μελλοντικό ύψος των παιδιών σας με βάση το γενετικό τους δυναμικό

Σημειώσεις για πρόβλεψη ύψους:
Λάβετε υπόψη ότι πολλοί παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν τη μελλοντική ανάπτυξη των παιδιών σας, συμπεριλαμβανομένης της συνολικής κατάστασης υγείας και διατροφής και του γενετικού τους δυναμικού.

4 -

Thumb έναντι πιπίλα

Ερ. Το μωρό μου συνεχίζει να βάζει τα δάχτυλά της στο στόμα της και τα χτυπά σε αυτά. Προσπαθώ να τα βγάλω έξω και να βάλω μια πιπίλα, αλλά φαίνεται να προτιμά τα δάχτυλά της. Ποιό είναι καλύτερο?

Α. Οι γονείς συχνά πιστεύουν ότι είναι καλύτερο να αφήνουν το μωρό τους να πιπιλίζει μια πιπίλα αντί των δακτύλων ή του αντίχειρα. Φαντάζονται ότι μπορούν πάντα να πάρουν μια πιπίλα, αλλά δεν μπορούν να πάρουν τον αντίχειρα ή τα δάχτυλα του μωρού τους.

Το πρόβλημα με αυτό το σκεπτικό είναι ότι:

• Λίγοι γονείς παίρνουν πραγματικά την πιπίλα
• Δεν υπάρχει τίποτα που να εμποδίζει ένα παιδί να αλλάξει τον αντίχειρα ή τα δάχτυλά του αν δεν τους αφήσετε να έχουν μια πιπίλα πια

Μη σίτιση

Η μη θρεπτική απόρριψη (το πιπίλισμα για λόγους άλλους από το φαγητό) θεωρείται κανονική συμπεριφορά για τα περισσότερα βρέφη. Στην πραγματικότητα, μερικοί εμπειρογνώμονες πιστεύουν ότι "τα κανονικά αναπτυσσόμενα βρέφη έχουν μια έμφυτη, βιολογική κίνηση για το πιπίλισμα" που τους βοηθά να ηρεμήσουν και να μαλακώσουν τον εαυτό τους. Επομένως, δεν πρέπει να αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι μέχρι και το 90% των βρεφών πιπιούν σε αντίχειρα, δάχτυλο ή πιπίλα.

Οι περισσότεροι γονείς ανησυχούν ότι η πιπίλα ή ο αντίχειρας θα εξακολουθούν να βρίσκονται στο στόμα του παιδιού τους καθώς πηγαίνουν στο νηπιαγωγείο. Ωστόσο, πολλά βρέφη παραιτούνται από τη συνήθεια πριν ακόμη αρχίσουν να περπατούν.

Thumb ή δάκτυλα έναντι πιπίλες

Παρόλο που συχνά δεν έχετε επιλογή και εξαρτάται από την προτίμηση του μωρού σας, πιθανώς δεν χρειάζεται να αποθαρρύνετε τον τοκετό από τον αντίχειρα ή το δάχτυλό σας, αφού:

• Το μωρό σας έχει εύκολη πρόσβαση στα δάχτυλα ή τον αντίχειρά της
• Οι γονείς συχνά κάνουν υπερβολική χρήση πιπίλας, τοποθετώντας το στο στόμα του μωρού κάθε φορά που κλαίνε, ενώ το μωρό σας μπορεί να χρησιμοποιήσει τα δάχτυλά του ή τον αντίχειρά του όταν το χρειάζεται πραγματικά
• Το μωρό σας μπορεί να σταματήσει να πιπιλίζει τα δάχτυλά του ή τον αντίχειρά του όταν είναι έτοιμο, ενώ μπορείτε να συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε μια πιπίλα περισσότερο από ό, τι είναι απαραίτητο, καθιστώντας πιο πιθανό να γίνει συνήθεια

5 -

Εντομοαπωθητικά για μωρά

Τα εντομοαπωθητικά για βρέφη;

Καθώς παίρνετε το μωρό σας έξω όσο μεγαλώνει, τα τσιμπήματα εντόμων μπορεί να αποτελέσουν πρόβλημα. Ευτυχώς, είναι πράγματι θεωρείται ασφαλές να χρησιμοποιείτε εντομοαπωθητικά σε βρέφη ηλικίας δύο μηνών και μεγαλύτερα για να αποτρέψετε τα τσιμπήματα από τα κουνούπια και άλλα έντομα.

Αποφυγή τσιμπήματα εντόμων

Εκτός από τη χρήση εντομοαπωθητικών, μπορείτε επίσης να κάνετε πολλά βήματα για να αποφύγετε τα τσιμπήματα εντόμων. Αυτά τα μέτρα προστασίας περιλαμβάνουν:

• Ντύνοντας το μωρό σας σε λεπτά, χαλαρά, μακριά μανίκια που δεν περιλαμβάνουν έντονα χρώματα
• Αποφεύγοντας να ξοδεύετε χρόνο έξω από το βράδυ έως τις νωρίς το πρωί (σούρουπο να χαίρεται), το οποίο όταν τα κουνούπια δαγκώνουν το πιο
• Αποφεύγοντας αρωματισμένα σαπούνια και άλλα πράγματα που θα μπορούσαν να προσελκύσουν τα κουνούπια
• Χρησιμοποιώντας μια οθόνη σφάλματος πάνω από το καροτσάκι του μωρού σας
• Ελέγξτε τα κουνούπια και άλλα έντομα γύρω από το σπίτι σας

Χρησιμοποιώντας τα εντομοαπωθητικά με ασφάλεια

Οι περισσότεροι ειδικοί συμφωνούν ότι ένα εντομοαπωθητικό με το χημικό DEET είναι η καλύτερη προστασία από τα τσιμπήματα κουνουπιών και άλλα έντομα. Λάβετε υπόψη ότι τα εντομοαπωθητικά με υψηλότερες συγκεντρώσεις DEET δεν είναι απαραίτητα ισχυρότερα από εκείνα με μικρότερες συγκεντρώσεις. Απλώς διαρκούν περισσότερο.

Αν και τα εντομοαπωθητικά με DEET δουλεύουν τέλεια και πιστεύεται ότι είναι ασφαλή για χρήση σε παιδιά, πολλοί γονείς εξακολουθούν να προτιμούν τα απωθητικά εντομοκτόνα απαλλαγμένα από DEET, όπως το Avon Skin So Soft Bug Guard Insect Repellent, και εκείνα με πετρέλαιο picaridin ή citronella. Λάβετε υπόψη ότι τα προϊόντα με λάδι ευκάλυπτου λεμονιού (όπως τα OFF! Botanicals) δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται σε παιδιά κάτω των τριών ετών.

Για να είστε ασφαλείς, είναι επίσης καλή ιδέα:

• Αποφύγετε την επανεφαρμογή εντομοαπωθητικών περισσότερο από μία φορά την ημέρα
• Μην εφαρμόζετε εντομοαπωθητικά κάτω από τα ρούχα, στα χέρια του μωρού, κοντά στο στόμα ή τα μάτια τους ή πάνω από τα κομμάτια και το ερεθισμένο δέρμα
• Πλύνετε τα εντομοαπωθητικά με σαπούνι και νερό μόλις φέρετε το μωρό σας μέσα

6 -

Παιδιά σε Hot Cars

Οι γονείς συχνά δεν αφήνουν σκόπιμα τα μωρά τους μόνοι τους σε ένα καυτό αυτοκίνητο.

Δυστυχώς, το να μένεις μόνος σε ένα καυτό αυτοκίνητο είναι ένας σοβαρός "κρυμμένος κίνδυνος". Στην πραγματικότητα, η Εθνική Αρχή Ασφάλειας της Οδικής Κυκλοφορίας αναφέρει ότι περίπου 25 παιδιά ετησίως πεθαίνουν αφού μείνουν μόνοι σε ένα καυτό αυτοκίνητο.

Πόσο ζεστό μπορεί να πάρει ένα αυτοκίνητο; Εάν είναι 80 F έως 100 F έξω, το εσωτερικό ενός αυτοκινήτου μπορεί γρήγορα να φτάσει σε θερμοκρασίες μέχρι 131 F έως 172 F. Αυτό μπορεί γρήγορα να οδηγήσει σε θερμοπληξία και θάνατο, ακόμα και μετά από μόλις 10 ή 15 λεπτά στο αυτοκίνητο.

Αυτό καθιστά σημαντικό να μην αφήσετε ποτέ το παιδί σας μόνο στο αυτοκίνητό σας.

Πώς συμβαίνει όμως; Συχνά φαίνεται να συμβαίνει όταν κάποιος αλλάζει απροσδόκητα την καθημερινή ρουτίνα τους. Για παράδειγμα, αντί να ρίξετε το μωρό σας έξω στη φροντίδα του παιδιού, μπορείτε να πάτε πρώτα στην τράπεζα. Στη συνέχεια, μπορείτε να πάτε στη δουλειά και να ξεχάσετε ότι το μωρό σας βρίσκεται στο αυτοκίνητο.

Για να μειώσετε τον κίνδυνο να αφήσετε το παιδί σας μόνος στο αυτοκίνητό σας, μπορεί να σας βοηθήσει:

• Τοποθετήστε μια υπενθύμιση στο πίσω κάθισμα, όπως το τηλεχειριστήριο εισόδου χωρίς κλειδί που κλειδώνει ένα αυτοκίνητο (τοποθετήστε το σε μια κλειδαριά ξεχωριστά από τα πλήκτρα του αυτοκινήτου), το πορτοφόλι, το πορτοφόλι σας, το χαρτοφύλακά σας ή οτιδήποτε άλλο παίρνετε συνήθως μαζί σας και μπορεί να " δεν το κάνουμε χωρίς
• Βάλτε κάτι στο ταμπλό, το μπρελόκ σας (όπως μια πιπίλα) ή το παράθυρο αυτοκινήτου για να σας υπενθυμίσω ότι το μωρό σας μπορεί να βρίσκεται στο αυτοκίνητο
• Ζητήστε από τον πάροχο φροντίδας του παιδιού να δημιουργήσει ένα σύστημα στο οποίο καλεί αν δεν εμφανιστείτε με το μωρό σας και δεν έχετε καλέσει άρρωστο
• Όταν φτάσετε στο σπίτι, φέρτε πρώτα το μωρό σας μέσα στο σπίτι και έπειτα φέρετε τα παντοπωλεία ώστε να μην αποστασιοποιηθείτε μέσα στο σπίτι και να ξεχάσετε το μωρό σας έξω στο αυτοκίνητο
• Εξετάστε την εγκατάσταση μιας συσκευής ασφαλείας για να σας προειδοποιήσει ότι το μωρό σας βρίσκεται στο αυτοκίνητο, όπως το σύστημα Child Minder.

7 -

Γρίπη

Παρόλο που το μωρό σας είναι πολύ μικρό για να πάρετε μια γρίπη, αυτό δεν σημαίνει ότι το εμβόλιο της γρίπης δεν μπορεί να τον προστατεύσει από το να πάρει τη γρίπη.

Εάν αυτή η δήλωση σας μπερδεύει, απλά θυμηθείτε ότι τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων έχουν από καιρό συνιστά ότι οι "επαφές των νοικοκυριών και οι φροντιστές των παιδιών ηλικίας κάτω των 6 μηνών" θα πρέπει να λαμβάνουν γρίπη κάθε χρόνο.

Έτσι, εάν το μωρό σας ζει στο σπίτι με τη μαμά, τον μπαμπά και έναν 6χρονο αδελφό και πηγαίνει στη φροντίδα της ημέρας, τότε κατά τη διάρκεια της σεζόν της γρίπης:

• Οι οικιακές επαφές του (μαμά, μπαμπά, αδέλφια, νταντά κλπ.) Πρέπει να πάρουν εμβόλιο γρίπης
• Οι υπάλληλοί του που φροντίζουν το σπίτι τους (οι εργαζόμενοι στην ημερήσια φροντίδα) πρέπει να πάρουν εμβόλιο γρίπης
• Το μωρό θα πρέπει να πάρει δύο πυροβολισμούς γρίπης ένα μήνα μακριά αν γίνει έξι μήνες κατά τη διάρκεια της σεζόν της γρίπης, η οποία γενικά διαρκεί από τον Οκτώβριο έως τον Μάρτιο ή τον Απρίλιο στα περισσότερα χρόνια

Φυσικά, οι συνηθισμένες συστάσεις είναι τώρα ότι όλοι πάνω από έξι μήνες θα πρέπει να πάρουν ένα εμβόλιο γρίπης, έτσι ώστε αυτές οι επαφές των νοικοκυριών, πέραν του ότι θεωρούνται ομάδα υψηλού κινδύνου, πρέπει να εμβολιαστούν ούτως ή άλλως.

Παρόλο που το μωρό σας μπορεί να είναι πολύ νεαρό για εμβολιασμό με γρίπη, αν ο καθένας που είναι γύρω του έχει εμβολιαστεί, τότε δεν πρέπει να αρρωσταίνουν με τη γρίπη και δεν θα φέρουν τον ιό της γρίπης γύρω από το μωρό σας. Και αν το μωρό σας δεν είναι εκτεθειμένο στον ιό της γρίπης, τότε δεν πρέπει να αρρωσταίνουν με τη γρίπη.

> Πηγές:

> Βρεφική υγεία από το στόμα και από του στόματος συνήθειες. Nowak AJ - Παιδιατρική κλινική North Am - 01-OCT-2000; 47 (5): 1043-66.

> Εθνική Υπηρεσία Ασφάλειας της Οδικής Κυκλοφορίας. Παιδιά και Αυτοκίνητα Ένα Δυνητικά Θανατηφόρο Συνδυασμό DOT HS 810 636.

> Κώδικας Υγείας και Ασφάλειας. 165.002 Δικαίωμα στο θηλασμό.