Τα περισσότερα παιδιά προτιμούν να τρέχουν, αλλά πολλοί βαριούνται που τρέχουν γύρους γύρω από ένα κομμάτι ή ένα γυμναστήριο. Ο σχεδιασμός οργανωμένων παιχνιδιών που περιλαμβάνουν το τρέξιμο είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να κάνετε τα παιδιά να ασκούν , ενώ εξακολουθούν να διασκεδάζουν. Είτε ψάχνετε τρέχοντας παιχνίδια για μια αθλητική πρακτική, τάξη φυσικής αγωγής, πάρτι γενεθλίων ή απλώς για να παίξετε στην αυλή, εδώ είναι μερικά παιχνίδια που είναι πάντα ένα μεγάλο χτύπημα με τα παιδιά .
1 -
Pony ExpressΑυτό το παιχνίδι είναι πολύ διασκεδαστικό και φέρνει πραγματικά το ανταγωνιστικό πνεύμα των παιδιών.
Τι χρειάζεται: Ένας χαρακτηρισμένος κύκλος είτε σε ένα πεδίο είτε σε ένα γυμναστήριο. δύο σαλόνια ρελέ (προαιρετικά)
Πώς να παίξεις:
- Χωρίστε τα παιδιά σε δύο ομάδες.
- Κάθε ομάδα σχηματίζει μια γραμμή στις αντίθετες πλευρές του κύκλου.
- Με εντολή σας, ένα παιδί από κάθε ομάδα αρχίζει να τρέχει γύρω από τον κύκλο (προς την ίδια κατεύθυνση). Ο στόχος είναι να επιστρέψουμε στη γραμμή και την ετικέτα τους (ή να περάσουμε τη σκυτάλη) στο επόμενο άτομο στην ομάδα τους χωρίς να πιαστούν στον δρομέα της άλλης ομάδας.
- Μόλις ο δρομέας φτάσει στη γραμμή της ομάδας του, σηκώνει το χέρι του συμπαίκτη του και τότε το παιδί αρχίζει να τρέχει γύρω από τον κύκλο, ενώ προσπαθεί να αποφύγει να πιαστεί από τον δρομέα της άλλης ομάδας. Τα παιδιά μπορούν επίσης να χρησιμοποιήσουν μια σκυτάλη για να περάσουν στον επόμενο δρομέα.
- Η πρώτη ομάδα που κερδίζει όλους τους δρομείς γύρω από τον κύκλο.
2 -
Κυνήγι θησαυρούΑυτό είναι ένα εξαιρετικό παιχνίδι για τα μικρότερα παιδιά. Θα είναι τόσο ενθουσιασμένοι για την εύρεση του επόμενου στοιχείου στη λίστα, θα ξεχάσουν ότι τρέχουν ακόμη.
Τι χρειάζεται: Λίστα αντικειμένων που θα βρείτε.
Πώς να παίξεις:
- Γράψτε μια λίστα με στοιχεία που μπορούν να βρεθούν στην περιοχή όπου θα τρέχουν τα παιδιά. Προσπαθήστε να κάνετε κάποια από τα στοιχεία συγκεκριμένα (δηλαδή, μια βρύση) και άλλα ασαφή (δηλαδή, κάτι που ξεκινά με το γράμμα G), έτσι ώστε τα παιδιά να μπορούν να γίνουν δημιουργικά με τις απαντήσεις τους.
- Ξεκινήστε με το πρώτο στοιχείο της λίστας και εκτελέστε στον συγκεκριμένο προορισμό.
- Μόλις φτάσετε εκεί, προχωρήστε στο επόμενο στοιχείο της λίστας.
3 -
Καταγράψτε τη σημαίαΤι χρειάζεται: Κώνοι ή άλλοι δείκτες για να επισημανθεί το πεδίο. δύο σημαίες ή μανταλάκια (μπορούν να τοποθετηθούν σε κώνο)
Πώς να παίξεις:
- Αυτό το παιχνίδι πρέπει να παιχτεί σε ένα πεδίο ή σε ένα γυμναστήριο. Χωρίστε τα παιδιά σε δύο ομάδες.
- Σημειώστε τη μέση του πεδίου ή του γυμναστηρίου με πολλούς κώνους ή δείκτες. Τοποθετήστε τη σημαία κάθε ομάδας περίπου 50 ποδιών από το μέσο του γηπέδου ή το γυμναστήριο.
- Όταν φυσάτε ή σφυρίζετε ή λέτε "πάμε", κάθε ομάδα τρέχει στην άλλη πλευρά του πεδίου και προσπαθεί να αρπάξει τη σημαία της άλλης ομάδας.
- Εάν ένας παίκτης είναι επισημασμένος στην αντίπαλη πλευρά του αγώνα, πηγαίνει στη φυλακή (μια καθορισμένη περιοχή στο πλάι του πεδίου). Μπορείτε μόνο να διασωθείτε από τη φυλακή εάν ένας συμπαίκτης σας απαλλάξει.
- Μπορείτε να παίξετε για ένα καθορισμένο χρονικό διάστημα και να πείτε ότι η ομάδα που συλλαμβάνει τις σημαίες τους τις περισσότερες φορές κερδίζει το παιχνίδι. Ή, παίξτε μέχρι μία ομάδα να φτάσει σε ένα συγκεκριμένο αριθμό σημείων (σημειώνοντας ένα σημείο κάθε φορά που καταγράφουν τη σημαία).
4 -
Πού να τρέχει το επόμενο;Τα παιδιά θα έχουν τόσο πολλή διασκέδαση ότι καταλήγουν να τρέχουν σκληρά διαστήματα χωρίς να το συνειδητοποιούν.
Τι χρειάζεται: Μικρά κομμάτια χαρτιού με διαφορετικά ορόσημα ή τοποθεσίες γραμμένα πάνω τους.
Πώς να παίξεις:
- Αυτό το παιχνίδι παίζεται καλύτερα σε εξωτερικούς χώρους, σε ανοιχτό χώρο με διαφορετικά ορόσημα ή τοποθεσίες που μπορούν να τρέξουν τα παιδιά.
- Σε μικρά κομμάτια χαρτιού, ένας προπονητής ή άλλος ενήλικος γράφει τα ονόματα διαφορετικών ορόσημων στην περιοχή, δηλαδή, λευκαντές, γκολφ, οπίσθιο φράγμα, αποθήκη εξοπλισμού, μακρόστενο λάκκο άλματος.
- Τοποθετήστε τα κομμάτια του χαρτιού σε μια μικρή τσάντα, όπως μια καφέ τσάντα ή μια ταινία που τρέχει.
- Ένα παιδί βγάζει ένα κομμάτι χαρτί και διαβάζει τη θέση. Τότε όλοι πρέπει να τρέξουν σε εκείνη την τοποθεσία.
- Μόλις φτάσουν όλοι στον προορισμό, ένα διαφορετικό παιδί βγάζει ένα άλλο κομμάτι χαρτιού. Όταν παίζω με την ομάδα των παιδιών μου, συνεχίζουμε μέχρι που κάθε παιδί έχει τη σειρά του να πάρει τον προορισμό (και ακόμη και τα μεγαλύτερα παιδιά επιμένουν ότι όλοι έχουν την ευκαιρία να πάρουν!).
5 -
Καρχαρίες και MinnowsΑυτό το παιχνίδι είναι παρόμοιο με τη σύλληψη της σημαίας, εκτός από το ότι απλά προσπαθείτε να αποφύγετε την προσθήκη ετικετών και να μην προσπαθείτε να λάβετε μια σημαία.
Τι χρειάζεται: Μια ορθογώνια ανοιχτή περιοχή παιχνιδιού (πεδίο ή γυμναστήριο) με όρια που σημειώνονται με γραμμές ή κώνοι.
Πώς να παίξεις:
- Προσδιορίστε 1-4 παιδιά (ανάλογα με το μέγεθος της ομάδας) ως καρχαρίες. Όλοι οι άλλοι θα είναι μικροί.
- Οι καρχαρίες στέκονται στη μέση του πεδίου και φωνάζουν: "Ψάρια, ψάρια, ψάρια, κολυμπά στη θάλασσα μου!"
- Οι minnows ευθυγραμμίζονται στο ένα άκρο του ορθογωνίου και απαντούν λέγοντας: "Sharky, sharky, sharky, δεν μπορείτε να με πιάσετε!" Στη συνέχεια, οι minnows αρχίζουν να τρέχουν πέρα από το πεδίο στην αντίθετη οριακή γραμμή και προσπαθούν να αποφύγουν την επισήμανση από ΚΑΡΧΑΡΙΑΣ.
- Αν ο πιτσιρίκος είναι επισημασμένος, αυτός ή αυτή γίνεται καρχαρίας και προσπαθεί επίσης να επισημάνει άλλους μουντούρες.
- Όταν απομένουν μόνο ένας ή δύο minnows, γίνονται οι καρχαρίες στον επόμενο γύρο.