Οδηγός για την πρώτη εβδομάδα του μωρού σας

Η εμπειρία των πρώτων ημερών του μωρού σας εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Επικεφαλής μεταξύ αυτών είναι αν έχετε ένα μωρό με πλήρη διάρκεια χωρίς ιατρικά προβλήματα που μπορούν να μείνουν μαζί σας ή να παραμείνουν στο βρεφονηπιακό σταθμό και αν έχετε μια κολπική διανομή ή μια τομή . Λάβετε υπόψη ότι τα μωρά που γεννιούνται πρόωρα ή με ιατρικά προβλήματα ίσως πρέπει να πάνε κατευθείαν στη Μονάδα Εντατικής Θεραπείας Νεογνών.

Το άλλο μεγάλο πράγμα που μπορεί να επηρεάσει τις εμπειρίες σας με το νέο σας μωρό είναι εάν ή όχι αυτό είναι το πρώτο σας μωρό.

Με το πρώτο μωρό σας, όλα όσα συμβαίνουν από την πρώτη της κραυγή στην πρώτη της αλλαγή πάνας μπορεί να είναι νέα, απροσδόκητα, συναρπαστικά και μερικές φορές συντριπτική.

Γιατί οι αλλαγές της πάνας είναι συντριπτικές, για παράδειγμα; Επειδή πολλοί νέοι γονείς δεν είναι έτοιμοι για τα μεγάλα, μαύρα, χαλαρά κόπρανα meconium που έχουν τα νεογέννητα για τις πρώτες μέρες τους.

Τι πρέπει να ξέρετε

Διατροφή του νεογέννητου μωρού σας

Θηλασμός το μωρό σας

Οι περισσότεροι γονείς γνωρίζουν ότι ο θηλασμός έχει οφέλη για την υγεία τόσο του θηλασμού όσο και της μητέρας. Γι 'αυτό βοηθήστε τον θηλασμό από έναν σύμβουλο γαλακτοπαραγωγής, νοσοκόμα ή γιατρό, ενώ βρίσκεστε στο νοσοκομείο για να ξεκινήσετε καλά.

Άλλες συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να θηλάσετε μπορούν να περιλαμβάνουν:

Baby Formula

Εάν δεν θηλάζετε, το μωρό σας πιθανότατα θα πίνει μια γάλα με βάση, σιδήρου-εμπλουτισμένη φόρμουλα μωρών. Μάλλον θα πίνει περίπου μία έως δύο ουγγιές κάθε φορά, κάθε δύο έως τρεις ώρες, κατά τις πρώτες μέρες της. Το ποσό αυτό θα αυξηθεί αργά σε δύο έως τέσσερις ουγγιές μέχρι το τέλος της πρώτης εβδομάδας.

On Demand ή σε ένα πρόγραμμα

Ειδικά κατά τις πρώτες εβδομάδες, είναι συνήθως καλύτερο να τροφοδοτείτε το μωρό σας κατόπιν αιτήματος κάθε 1 1/2 έως 3 ώρες και όχι με αυστηρό πρόγραμμα.

Προστασία και ασφάλεια του μωρού

Στην ιδανική περίπτωση, το σπίτι σας θα είναι καλά προστατευμένο από το μωρό πριν το μωρό σας γεννηθεί. Στην πραγματικότητα, είναι μια πολιτική στα περισσότερα νοσοκομεία που δείχνετε ότι έχετε ένα σωστά εγκατεστημένο κάθισμα αυτοκινήτου προτού σας επιτραπεί να φέρει το μωρό σας στο σπίτι. Εκτός από ένα κάθισμα αυτοκινήτου (ένα πίσω παιδικό κάθισμα ή μετατρέψιμο κάθισμα αυτοκινήτου στο πίσω κάθισμα), μπορείτε να αποδείξετε το μωρό σας στο σπίτι σας και να το κάνετε ασφαλέστερο για το νεογέννητο μωρό σας:

Πού πρέπει να κοιμάται το μωρό σας;

Οι νέοι γονείς λένε συχνά να βάζουν τα νεογέννητα μωρά τους στον ύπνο οπουδήποτε κοιμούνται καλύτερα.

Αυτό όμως δεν είναι πάντοτε καλή συμβουλή, καθώς κάποιοι νέοι γονείς φτάνουν τόσο μακριά ώστε να αφήσουν τα μωρά τους να κοιμούνται σε ένα swing ή κάθισμα αυτοκινήτου.

Ενώ ένα νεογέννητο δεν θα πάρει απαραιτήτως κακές συνήθειες σε αυτήν την ηλικία, όπως για παράδειγμα αν κοιμάται σε ένα κάθισμα αυτοκινήτου, δεν είναι το ασφαλέστερο μέρος για να κοιμηθεί.

Μια μελέτη σχετικά με περιπτώσεις SIDS διαπίστωσε ότι ένα μικρό ποσοστό των νεογνών που πέθαναν καθήθηκαν σε καθίσματα αυτοκινήτων. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν πρέπει να βάλετε το μωρό σας σε κάθισμα αυτοκινήτου όταν οδηγείτε στο αυτοκίνητο. Ωστόσο, πιθανότατα θα πρέπει να βρείτε ένα πιο κατάλληλο μέρος για να κοιμηθεί το μωρό σας.

Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής, η οποία συμβουλεύει κατά του συν-ύπνου , το μωρό σας πρέπει να κοιμάται:

Πάρτε το μωρό σας να κοιμάται

Αν αντιμετωπίζετε προβλήματα με το μωρό σας να κοιμάται σε ένα παχνί, σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε ένα κούνια ή μια βάση. Ένα παχνί πλήρους μεγέθους είναι μερικές φορές πολύ μεγάλο για ένα νεογέννητο.

Το swaddling βοηθά συχνά τα μωρά να κοιμηθούν, να παραμείνουν κοιμισμένα και να παρηγορηθούν γρήγορα, ειδικά όταν είναι νεογέννητα.

Γονείς με μειωμένο ύπνο

Για να διασφαλιστεί ότι ο καθένας θα έχει αρκετό ύπνο, οι γονείς θα πρέπει να προσπαθούν να κάνουν περιστροφή φροντίζοντας το μωρό τους τη νύχτα, να παίρνουν νάμπ κατά τη διάρκεια της ημέρας όταν το μωρό τους κοιμάται και να λαμβάνουν βοήθεια από την οικογένεια και τους φίλους όταν είναι δυνατόν.

Ο μπαμπάς μπορεί να βοηθήσει ένα μητέρας να θηλάσει να ξεκουραστεί περισσότερο τη νύχτα, αλλάζοντας την πάνα του μωρού, φέρνοντάς την στη μαμά για τη σίτιση και τοποθετώντας την πίσω στο κρεβάτι.

Εβδομάδα ένα αναπτυξιακά ορόσημα

Αναπτυξιακά ορόσημα κατά την πρώτη εβδομάδα της ζωής; Οι περισσότεροι γονείς δεν αναμένουν ότι το νεογέννητο μωρό τους θα μπορεί να κάνει πολλά εκτός από το φαγητό, τον ύπνο και το κλάμα. Ενώ θα είναι λίγο καιρός πριν παρακολουθήσετε τα πρώτα βήματα του μωρού σας και ακούσετε τα πρώτα της λόγια, υπάρχουν μερικά σημαντικά αναπτυξιακά ορόσημα για να αναζητήσετε, ακόμα και σε αυτή την ηλικία. Στην πρώτη εβδομάδα του μωρού σας, μπορείτε συνήθως να περιμένετε από τη γυναίκα σας να:

Το μωρό σας μπορεί επίσης να ανταποκρίνεται σε δυνατούς θορύβους και να βλέπει και να ακολουθεί αντικείμενα προς τη μέση γραμμή του προσώπου.

Συμβουλές φροντίδας της εβδομάδας 1

Προστασία του ομφάλιου λώρου

Ενώ οι γονείς έλεγαν να βάζουν συχνά το οινόπνευμα στο ομφάλιο λώρο του μωρού τους μέχρι να πέσουν, είναι εξίσου πιθανό να τους ζητηθεί να μην βάλουν άλλο αλκοόλ πάνω τους. Συνήθως είναι καλύτερο να ζητάτε από τον παιδίατρό σας αυτό που συνιστά για τη φροντίδα του ομφάλιου λώρου .

Σφουγγαράκια

Για να αποφευχθεί η υπερβολική υγρασία του ομφάλιου λώρου, είναι συνήθως καλύτερο να δώσετε στο μωρό σας ένα σφουγγάρι μέχρι να πέσει το καλώδιο.

Αλλαγές πάνας

Μέχρι να είναι ηλικίας πέντε έως επτά ημερών, το μωρό σας θα χρειαστεί πολλές αλλαγές πάνας και θα πρέπει να έχει έξι ή περισσότερες υγρές πάνες και τρία έως τέσσερα χαλαρά κίτρινα κόπρανα κάθε μέρα.

Κατά τη διάρκεια αυτής της εβδομάδας, τα σκαμνιά του μωρού σας θα αλλάξουν από το μεγάλο, μαύρο, μελαγχολικό μέσον των πρώτων ημερών, στα πράσινα / κίτρινα μεταβατικά κόπρανα, στις πιο συνηθισμένες κινήσεις κίτρινου εντέρου ενός μεγαλύτερου μωρού.

Κοπή νυχιών

Το κόψιμο των νυχιών του μωρού σας όταν φαίνονται μακρύς είναι σημαντικό, έτσι ώστε το μωρό σας να μην γρατσουνίσει το πρόσωπό του, ή πιο σοβαρά, το μάτι της. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μωρό ή ένα νυχιών για να κόψετε τα νύχια του μωρού σας. Λάβετε βοήθεια ή το κάνετε όταν κοιμάται ή τρώει, αν παλεύει να τις κόβει.

Εξωραϊσμός

Συνήθως θα πρέπει να καπνίζετε το μωρό σας μετά από κάθε σίτιση για να αποτρέψετε το αέριο και την ασάφεια. Κάποια μωρά κάνουν καλύτερα, ειδικά αν φτύνουν πολύ αν τα πρηστίζετε αφού πίνουν κάθε ουγκιά ή όχι, αντί να περιμένουν μέχρι το τέλος της σίτισης.

Αν αντιμετωπίζετε προβλήματα με το μωρό σας, σκεφτείτε να αλλάξετε τη θέση που κρατάτε στο μωρό σας. Για παράδειγμα, πρώτα, προσπαθήστε να το χτυπήσετε ενώ βρισκόταν στον ώμο σας. Στη συνέχεια, αν δεν πάρετε μια burp, να την καθίσει σε μια πιο όρθια θέση και burp την ώρα που κάθεται επάνω.

Εβδομάδα ένα Q & A

Οι συνήθεις νέες ερωτήσεις για το μωρό περιλαμβάνουν:

Μπορούμε να ταξιδέψουμε με το νεογέννητο μωρό μας; Είναι ασφαλές να την αφήσει να πετάξει σε αεροπλάνο;

Θα πρέπει να συμβουλευτείτε τη συγκεκριμένη αεροπορική εταιρεία που χρησιμοποιείτε. Οι αμερικανικές αεροπορικές εταιρείες, για παράδειγμα, λένε ότι δεν επιτρέπουν στα νεαρά μωρά να πετάξουν, συμπεριλαμβανομένων των «νεογέννητων (εντός επτά ημερών από την παράδοση) εκτός εάν ο γονέας ή ο κηδεμόνας έχει ιατρικό πιστοποιητικό που υποδεικνύει ότι το ταξίδι είναι εξουσιοδοτημένο».

Ακόμη και αν η αεροπορική εταιρεία είπε ότι ήταν εντάξει, αυτό δεν σημαίνει ότι είναι μια καλή ιδέα, όμως. Εκτός από το να είστε αγχωμένοι, να ταξιδεύετε σε ένα αεροδρόμιο, σε ένα αεροπλάνο και στη συνέχεια να επισκεφτείτε οικογένεια, πιθανότατα θα εκθέτετε το παιδί σας σε ιογενείς ασθένειες, σε μια εποχή που δεν έχει ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα και δεν είχε πολλές λήψεις. Αν το ταξίδι δεν ήταν απαραίτητο, σαν να υιοθετήσατε ένα μωρό και να χρειαστεί να επιστρέψετε στην πατρίδα σας, ίσως είναι καλύτερο να περιμένετε μέχρι το μωρό σας να είναι μεγαλύτερο, με ένα πιο ώριμο ανοσοποιητικό σύστημα και με πιο προβλέψιμο πρόγραμμα, όταν είναι δύο με τρεις μήνες παλαιός.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ζεστό ή ζεστό νερό από τη βρύση για να κάνετε τη φόρμουλα του μωρού σας;

Σύμφωνα με την Υπηρεσία Περιβαλλοντικής Προστασίας των ΗΠΑ, θα πρέπει να "Ποτέ μην μαγειρεύετε και μην αναμιγνύετε βρεφική φόρμουλα χρησιμοποιώντας ζεστό νερό από τη βρύση". Πολλά σπίτια έχουν υδραυλικά με μόλυβδο ή μόλυβδο συγκόλλησης και ζεστό νερό μπορεί να επικεντρωθεί το μόλυβδο. Η λειτουργία του νερού για 15 έως 30 δευτερόλεπτα και μόνο με χρήση κρύου νερού μπορεί να συμβάλει στη μείωση της έκθεσης του μωρού σας να οδηγεί από το νερό της βρύσης.

Πρέπει να βράσετε το νερό κατά την παρασκευή του μωρού;

Ενώ οι περισσότερες μάρκες της φόρμουλας μωρών μόλις συνιστούσαν βρασμό ως μέρος των οδηγιών τους, τώρα συστήνουν συχνά να ζητήσουν από τον γιατρό του μωρού ή το τοπικό τμήμα υγείας αντί.

Εβδομαδιαία ιατρικά θέματα

Δεδομένου ότι τόσα πολλά από τα πράγματα που θα κάνει το μωρό σας είναι καινούργια, μπορεί μερικές φορές να είναι δύσκολο να καταλάβετε τι είναι φυσιολογικό και ποιο είναι το σημάδι μιας ασθένειας.

Κανονικό μωρό "Προβλήματα"

Ευτυχώς, πολλά από τα "προβλήματα" που παρατηρούν οι γονείς είναι συνήθως κανονικά. Αυτά περιλαμβάνουν:

Ικτερός

Μέχρι τα μισά από τα νεογέννητα βρέφη εμφανίζουν ίκτερο, κιτρίνισμα του δέρματος, τις πρώτες ημέρες τους. Ευτυχώς, ο ίκτερος τους συνήθως αποβάλλεται μόνος του χωρίς θεραπεία. Ο ίκτερος συνήθως φτάνει σε ένα μέγιστο επίπεδο από τέσσερις έως πέντε ημέρες και μπορεί να χρειαστεί θεραπεία με φωτοθεραπεία αν γίνει πολύ υψηλό. Αυτό καθιστά σημαντικό να βλέπετε τον παιδίατρο σας να παρακολουθεί τα επίπεδα ίκτερο του μωρού σας, ώστε να μην φτάσουν σε υψηλό επίπεδο αυτή την πρώτη εβδομάδα.

Λοιμώξεις

Οι λοιμώξεις δεν είναι συχνές κατά τη διάρκεια της πρώτης εβδομάδας του μωρού σας, αλλά είναι σημαντικό να αναγνωρίζονται σημεία και συμπτώματα λοιμώξεων, όπως:

Χάνοντας πολύ μεγάλο βάρος

Παρόλο που το μέσο μωρό χάνει 5% έως 10% του βάρους κατά τη διάρκεια της πρώτης εβδομάδας του, η απώλεια πάνω από 10% μπορεί να αποτελεί ένδειξη ότι το μωρό σας δεν παίρνει αρκετό για να φάει.

Αμπωτη

Η αποτοξίνωση ή η παλινδρόμηση είναι συχνή, επηρεάζοντας μέχρι το ήμισυ όλων των μωρών. Συνήθως δεν αποτελεί πρόβλημα εάν το μωρό σας δεν έχει προβλήματα να πάρει βάρος, είναι πνιγμός ή είναι συχνά ιδιότροπο.

Πρώτη επίσκεψη στον παιδίατρο

Αυτό πιθανόν να εκπλήξει τους περισσότερους γονείς, αλλά η πρώτη επίσκεψη στον παιδίατρο σας μπορεί να είναι η πιο σημαντική.

Ειδικά εάν το μωρό σας αποφορτώθηκε νωρίς από το νηπιαγωγείο, η πρώτη επίσκεψη στον παιδίατρο μπορεί να βοηθήσει:

Η πρώτη επίσκεψη του μωρού

Πότε πρέπει το μωρό σας να δει πρώτα τον παιδίατρο;

Παρόλο που εξαρτάται από το εάν το μωρό σας ήταν ήδη γεμάτο με κηλίδες όταν ήρθε στο σπίτι, πόσο καλά τρώει και αν είχε κάποια ιατρικά προβλήματα, η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (AAP) συνιστά ότι "είναι σημαντικό για το μωρό σας να είναι θεωρείται από νοσοκόμα ή γιατρό όταν το μωρό είναι μεταξύ 3 και 5 ημερών. "

Ένας έγκαιρος έλεγχος για το μωρό σας είναι ιδιαίτερα σημαντικός αν το μωρό σας είχε πρόωρη απαλλαγή από το νηπιαγωγείο και επέστρεψε στο σπίτι πριν από την ηλικία των 48 ωρών. Σύμφωνα με το AAP, αυτά τα μωρά πρέπει να εξετάζονται από έναν επαγγελματία υγείας εντός 48 ωρών από την επιστροφή του στο σπίτι.

Και φυσικά, εάν το παιδί σας δεν τρώει καλά, έχει πυρετό, είναι λανθασμένο ή παρουσιάζει άλλα σημάδια ασθένειας, τότε μπορεί να χρειαστεί να δείτε τον παιδίατρό σας ακόμα πιο γρήγορα.

> Πηγές:

> Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής. Ερωτήσεις και απαντήσεις: Ο ίκτερος και το νεογέννητο

> CDC. Κάρτα αναφοράς του θηλασμού, Ηνωμένες Πολιτείες - 2007: Δείκτες αποτελεσμάτων.

> Νοσοκομείο Μείνετε για υγιή θηλυκά νεογνά. PEDIATRICS Vol. 113 αρ. 5 Μαΐου 2004, σελ. 1434-1436

> Οργανισμός Προστασίας του Περιβάλλοντος των ΗΠΑ. Επιπτώσεις στην υγεία από την έκθεση σε παθητικό καπνό.