Κοινές ερωτήσεις και παράγοντες κινδύνου
Έχετε πιθανώς ακούσει μέχρι τώρα ότι το κάπνισμα δεν είναι το καλύτερο για εσάς. Τώρα που είστε έγκυος ή σκοπεύετε να μείνετε έγκυος, είναι ακόμα χειρότερο.
Προβλήματα με το κάπνισμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Υπάρχουν πολλά πράγματα που γνωρίζουμε για το κάπνισμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Γνωρίζουμε ότι η γυναίκα που καπνίζει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης της έχει ένα μωρό που παίρνει λιγότερα τρόφιμα και οξυγόνο από τα μη καπνιστά έγκυος ομολόγους της.
Γνωρίζουμε ότι ορισμένοι παράγοντες κινδύνου αυξάνονται για αυτές τις γυναίκες. Αυτοί οι παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν:
- Είναι πιο πιθανό να έχετε αποβολή.
- Το μωρό σας είναι πιο πιθανό να πεθάνει πριν από τη γέννηση.
- Το κάπνισμα μπορεί να προκαλέσει τον πλακούντα previa (Μια επικίνδυνη κατάσταση όπου ο πλακούντας καλύπτει τον τράχηλο του τραχήλου).
- Μπορεί να προκαλέσει αποκοπή του πλακούντα (όπου ο πλακούντας χωρίζει από το τοίχωμα της μήτρας αρνούμενος όλο το οξυγόνο στο μωρό σας.)
- Αυξάνει τον κίνδυνο πρόωρου τοκετού. Τα μωρά που γεννιούνται πολύ νωρίς μπορούν να υποφέρουν περισσότερο από την αναπνευστική δυσκολία και να έχουν μεγαλύτερη διάρκεια παραμονής στο νοσοκομείο.
- Αυξάνει τις πιθανότητες του μωρού σας να μάθει δυσκολίες ως παιδί.
- Υπάρχει υψηλότερη συχνότητα εμφάνισης σύνδρομου αιφνίδιου θανάτου νηπίων (SIDS ή θανάτου παχνιών) σε μωρά που γεννιούνται από μητέρες που καπνίζουν ή που εκτίθενται σε παθητικό κάπνισμα μετά τον τοκετό).
Τώρα γνωρίζουμε ακόμη ότι τα μωρά που έχουν εκτεθεί στο κάπνισμα στη μήτρα, ακόμη και ο παθητικός καπνός, έχουν περισσότερα γενετικά ελαττώματα.
Αυτό που συμβαίνει είναι καθώς η γυναίκα καπνίζει το μωρό και ο πλακούντας στερούνται οξυγόνου και θρεπτικών ουσιών. Ο πλακούντας στη συνέχεια εξαπλώνεται σε όλο το μήκος της μήτρας, γινόταν λεπτότερος (αυξάνοντας τους κινδύνους του προγονίου του πλακούντα και της αποκοπής του πλακούντα), προσπαθώντας να αναζητήσει περισσότερη επιφάνεια της μήτρας από την οποία θα τραβούν το οξυγόνο και τη θρεπτική ουσία.
Λόγω αυτής της στέρησης, το μωρό θα τείνει να είναι μικρότερο (χαμηλό βάρος γέννησης), το οποίο συνδέεται με πολλά προβλήματα του μωρού, συμπεριλαμβανομένης της κακής λειτουργίας των πνευμόνων. Αυτό μπορεί επίσης να οδηγήσει σε πρόωρο τοκετό ή πρόωρη ρήξη των μεμβρανών επειδή το σώμα αισθάνεται ότι το μωρό δεν μπορεί πλέον να τροφοδοτηθεί σωστά.
Γνωρίζουμε επίσης ότι το κάπνισμα είναι ένας εθισμός. Οι γυναίκες χρειάζονται υποστήριξη και βοήθεια για να σταματήσουν το κάπνισμα.
Υπάρχουν ειδικά προγράμματα διαθέσιμα σε έγκυες γυναίκες και σε εκείνους που σκέφτονται να συλλάβουν. Συζητήστε με το γιατρό ή τη μαία σας για να χρησιμοποιήσετε ιατρική βοήθεια όπως τα μπαλώματα, ενώ αυτά εξακολουθούν να έχουν νικοτίνη για να βοηθήσουν με τους πόθους, δεν παίρνετε τις άλλες βλαβερές ουσίες που σχετίζονται με το κάπνισμα.
Μερικές συνήθεις ερωτήσεις
- Τι γίνεται αν είστε ήδη καλά στην εγκυμοσύνη σας, αξίζει τον κόπο; Ναί. Δεν έχει σημασία θέμα στην εγκυμοσύνη σταματήσετε υπάρχουν πάντα μεγάλα οφέλη για το μωρό και εσείς. Όταν γεννιέται το μωρό, δεν ξεκινάει πίσω. θυμηθείτε ότι ο παθητικός καπνός μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένο κίνδυνο θανάτου από παχνί, συχνότερα κρυολογήματα και λοιμώξεις του αυτιού, για να αναφέρουμε μερικές επιπλοκές.
- Τι γίνεται αν σταματήσετε και ο σύντροφός σας δεν το κάνει; Ενθαρρύνετε τους να σταματήσουν μαζί σας, να υποστηρίξετε ο ένας τον άλλον αν είναι δυνατόν. Αν ο σύντροφός σας δεν σταματήσει, τότε ζητήστε να καπνίζουν έξω ή μακριά από το μωρό ή τις περιοχές όπου κατοικεί το μωρό.
- Δεν θέλετε ένα μικρότερο μωρό και δεν θα σας βοηθήσει να έχετε ένα μικρότερο μωρό; Το κάπνισμα θα σας βοηθήσει να έχετε ένα μικρότερο μωρό. Ωστόσο, γνωρίζουμε ότι τα μικρότερα μωρά έχουν περισσότερα προβλήματα, ακόμη και όταν γεννιούνται κοντά στις ημερομηνίες λήξης τους. Τείνουν να πρέπει να τρώνε περισσότερο, να κοιμούνται λιγότερο, και θα απαιτούν συχνότερη νοσηλεία. Συνδέεται επίσης με τη ενδομήτρια καθυστέρηση ανάπτυξης (IUGR).
- Τι γίνεται με το θηλασμό και το κάπνισμα ; Ο θηλασμός είναι τόσο υπέροχος για το μωρό σας που γενικά συνιστάται να συνεχίσετε το θηλασμό ακόμη και αν καπνίζετε. Παρόλο που εξακολουθούν να υπάρχουν κίνδυνοι για εσάς και το μωρό από το κάπνισμα. Η διακοπή μπορεί να είναι ένα θαυμάσιο δώρο για το μωρό σας. Το έμπλαστρο έχει επίσης εγκριθεί για χρήση κατά τη διάρκεια του θηλασμού, ενημερώστε το γιατρό ή τη μαία σας για περισσότερες πληροφορίες.
- Αρχίσαμε να σχεδιάζουμε ένα μωρό. Θα πάμε να σταματήσουμε, αλλά πόσο καιρό πρέπει να περιμένουμε; Δεν υπάρχουν σαφείς απαντήσεις εδώ. Μια σύσταση είναι τρεις μήνες. Με αυτόν τον τρόπο είστε πάνω από τις πιο έντονες επιθυμίες κατά τη διάρκεια του πρώτου τριμήνου και αισθάνεστε λίγο πιο υγιείς γενικά.