Είναι η τελική απειλή: "Αν δεν σταματήσετε αυτή τη στιγμή, θα πρέπει να πάτε στο χρόνο." Συχνά, μόνο αυτές οι λέξεις αρκούν για να φτιάξουν το παιδί σας και να αρχίσουν να συμπεριφέρονται καλύτερα.
Όταν δεν το κάνετε, όμως, δεν έχετε άλλη επιλογή από το να ακολουθήσετε την απειλή να στείλετε το παιδί σας στο δωμάτιό τους, σε μια γωνιά ή σε άλλη καθορισμένη τοποθεσία. Και ενώ μπορεί να είναι μια πολύ αποτελεσματική συνέπεια , το χρονικό όριο δεν είναι αποτελεσματικό σε κάθε περίπτωση.
Όπως και άλλες αρνητικές συνέπειες , θα πρέπει να χρησιμοποιηθεί κάπως με φειδώ. Αν βάζετε το παιδί σας σε χρονικό διάστημα δώδεκα φορές την ημέρα, θα χάσει γρήγορα την αποτελεσματικότητά του.
Και φυσικά, θα υπάρξουν στιγμές που δεν έχετε χρόνο για ένα χρονικό διάστημα. Αν βιάζεστε να βγείτε από την πόρτα για να αφήσετε τα παιδιά μακριά στο σχολείο το πρωί, τοποθετώντας το παιδί σας σε μια χρονική περίοδο δεν είναι μια επιλογή.
Ή, αν το παιδί σας προσπαθεί να καθυστερήσει τον ύπνο του με σκοπό, το χρονικό όριο θα μπορούσε να αισθάνεται περισσότερο σαν ανταμοιβή παρά ως τιμωρία.
Το χρονικό όριο δεν είναι πάντα εφικτό σε ορισμένες δημόσιες ρυθμίσεις . Εάν δεν υπάρχει ένα ασφαλές, ήσυχο μέρος για να έχετε το παιδί σας να καθίσει μόνοι του για λίγα λεπτά, ίσως χρειαστεί να αναζητήσετε μια διαφορετική συνέπεια.
Εδώ υπάρχουν έξι εναλλακτικές λύσεις για την εξουδετέρωση χρόνου.
Πάρτε Time-In
Η ιδέα να κάνετε ένα διάλειμμα μαζί με το παιδί σας είναι κοινώς γνωστή ως "time-in". Αυτό μπορεί να είναι αποτελεσματικό όταν το παιδί σας χρειάζεται κάποια βοήθεια για την επίλυση ενός προβλήματος, την ηρεμία ή την αντιμετώπιση των δυσάρεστων συναισθημάτων του .
Χτίζει τη σχέση και ενθαρρύνει την επικοινωνία, ενισχύοντας την ομάδα γονέων-παιδιού αντί να τα σπρώχνει ο ένας εναντίον του άλλου. Δεν χρειάζεται να είναι ένα μακρύ διάλειμμα, μόνο πέντε λεπτά θα το κάνουν. Η διαδικασία λήψης αυτού του διαλείμματος βοηθά το παιδί να επεξεργαστεί τις συναισθηματικές συναισθήσεις του με υγιή τρόπο.
Η λήψη ενός διαλείμματος προϋποθέτει την απομάκρυνση από τη δραστηριότητα όταν το παιδί σας φαίνεται να είναι στριμωγμένο ή συγκλονισμένο. Στη συνέχεια, περάστε μερικά λεπτά με το παιδί σας για να του διδάξετε μια τεχνική ηρεμίας, όπως βαθιά αναπνοή.
Αυτό λειτουργεί καλά όταν το παιδί σας έχει σκληρά χρόνο με την κατάσταση στην οποία βρίσκεστε. Αν βρίσκεστε στο μουσείο ή σε ένα γεμάτο πάρτι γενεθλίων, λίγα λεπτά μακριά από τη δράση μαζί σας μπορεί να τον βοηθήσει να εγκατασταθεί. Στη συνέχεια, δοκιμάστε ξανά μόλις είναι καλύτερα εξοπλισμένος για να χειριστεί τη δραστηριότητα.
Πηγαίνετε σε μια γωνία άνεσης
Φυσικά, δεν είναι πάντοτε εφικτό να ρίξετε ό, τι κάνετε για να κάνετε ένα διάλειμμα με το παιδί σας, δεν έχει σημασία πόσο θέλετε. Για τους χρόνους που το παιδί σας χρειάζεται να ηρεμήσει μόνοι του, δημιουργήστε μια γωνιά άνεσης.
Ο χώρος αυτός δεν χρειάζεται να είναι μεγάλος. Αλλά, θα πρέπει να περιλαμβάνει ανακουφίζοντας στοιχεία, όπως μαλακά μαξιλάρια, βιβλία, ήσυχα παιχνίδια ή είδη τέχνης όπως κραγιόνια ως μαξιλάρι doodle.
Όταν το παιδί σας αρχίσει να υπερδιέγερσης, προτείνετε να κατευθυνθείτε στη γωνία άνεσης για να ηρεμήσετε. Η γωνιά άνεσης θα πρέπει να παρέχει την ιδιωτικότητα του παιδιού σας, αλλά δεν πρέπει να είναι απομονωμένη. δοκιμάστε τη γωνία του σαλόνι ή το υπόγειο, αν εκεί είναι όπου η οικογένειά σας κρέμεται έξω.
Ο σκοπός μιας γωνιάς άνεσης είναι να διδάξετε στο παιδί σας πώς να ανασυγκροτηθεί και να επαναπροσδιοριστεί, χωρίς να αισθάνεστε απομονωμένοι ή απορριφθέντες.
Έχει σκοπό να είναι μια θετική εμπειρία και μπορεί να είναι ένας χρήσιμος τρόπος για να εμποδίσετε το παιδί σας να διαπράξει μια μεγάλη παραβίαση κανόνα.
Χρησιμοποιήστε την ανακατεύθυνση
Εάν το παιδί σας πηδάει στον καναπέ, παραλείψτε να κάνετε μια σκηνή και να τον στείλετε στο χρονοδιάγραμμα. Αντ 'αυτού, δοκιμάστε κάποια θετική πειθαρχία .
Ανακατεύστε τον με λέγοντάς του: «Γίνες τόσο καλός άλτης! Αλλά θα μπορούσατε να πάρετε ένα μεγάλο boo-boo, οπότε ας πηδήσουμε στο πάτωμα. "
Έτσι αντί να πείτε στο παιδί σας τι δεν μπορεί να κάνει, πείτε του τι μπορεί να κάνει αντ 'αυτού. Το να του παρέχετε μια ασφαλή και υγιεινή εναλλακτική λύση μπορεί να διοχετεύσει την ενέργειά του σε κάτι θετικό.
Προσφέρετε μια επιλογή
Ο σκοπός του διαλείμματος είναι να βοηθήσετε το παιδί σας να πάρει καλύτερες αποφάσεις, ώστε να τους εξουσιοδοτήσετε να το κάνουν αυτό, δίνοντάς του επιλογές για να βελτιώσει την κατάσταση.
Αφήστε την να αποφασίσει μεταξύ δύο έως τριών αποδεκτών εναλλακτικών λύσεων για να διορθώσετε το λάθος.
Βοηθήστε την να αναλάβει την ευθύνη για την κατάσταση, είτε πρόκειται για τον καθαρισμό του χάος, για συγγνώμη για τις ενέργειές της είτε για την ολοκλήρωση της εργασίας που της έχετε δώσει. Απλά βεβαιωθείτε ότι μπορείτε να ζήσετε με οποιαδήποτε επιλογή.
Πείτε κάτι σαν: "Δεν κάνατε τα πιάτα μετά το δείπνο όπως σας ζήτησα. Έτσι, θέλω να πάτε να τα πιάτα τώρα και όταν τελειώσετε, μπορείτε είτε να καθαρίσετε το μπάνιο ή να κενού το σαλόνι. Διαλέγετε πρόσθετες ευθύνες ή βοηθήστε το παιδί σας να αποκαταστήσει.
Πάρτε μακριά ένα προνόμιο
Οι λογικές συνέπειες μπορούν να διδάξουν πολύτιμα μαθήματα ζωής. Αν το παιδί σας δεν έβαλε το ποδήλατό του στο γκαράζ όπως ζήτησε, πάρτε το ποδήλατό του. Εάν αρνείται να απενεργοποιήσει τα βιντεοπαιχνίδια του, πάρτε τα ηλεκτρονικά του.
Απλά βεβαιωθείτε ότι δεν θα αφαιρέσετε αυτά τα προνόμια για πολύ καιρό. Συνήθως, οι 24 ώρες είναι αρκετές για να μάθει το παιδί σας από το λάθος του.
Αφήστε ένα Do-Over
Εάν η παραβίαση του κανόνα του παιδιού σας δεν βλάπτει κανέναν και δεν είναι ιδιαίτερα σοβαρή, μετατρέψτε το σε μια διδακτική στιγμή, δείχνοντάς του τι να κάνει αντ 'αυτού.
Αν τον καλέσετε για δείπνο και αγωνίζεται στην κουζίνα πηδώντας πάνω από το τραπέζι του καφέ και χτυπώντας πάνω από το τραπέζι, τον δοκιμάστε πάλι. Αλλά αυτή τη φορά, βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιεί τα πόδια του.
Αν είναι κακόφημος , ανυπόμονος, απαιτητικός ή υπερκινητικός , η βοήθεια μπορεί να τον βοηθήσει να ασκήσει αυτοπειθαρχία . Θα του δείξει επίσης ότι η λήψη μιας σύντομης περικοπής δεν θα του δώσει απαραίτητα αυτό που θέλει.