Πώς η αξιοπιστία και η ανεξαρτησία διαμορφώνουν τη συμπεριφορά του παιδιού
Για τους γονείς ενός παιδιού επτά ετών , η γονική μέριμνα ορίζεται περισσότερο με καθοδήγηση και υπενθυμίσεις παρά με συνεχή, άμεση εποπτεία. Τα παιδιά ηλικίας επτά ετών είναι σε μια εποχή όπου είναι πιο έμπειρα να φροντίζουν τους εαυτούς τους, να χειρίζονται καθημερινά καθήκοντα όπως κολύμβηση, ντύσιμο ή ακόμα και να πάρουν ένα μπολ δημητριακών το πρωί.
Επιπλέον, με το σχολείο τώρα ένα τακτικό μέρος της ζωής τους, τα παιδιά επτά ετών θα είναι πρόθυμα να κάνουν ανεξάρτητες επιλογές για τον εαυτό τους.
Αυτό θα περιλαμβάνει την έκφραση προτιμήσεων ως προς το τι τους αρέσει και δεν τους αρέσει. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να υπάρξει κάποιο επίπεδο διαπραγμάτευσης όταν πρόκειται για θέματα όπως η διατροφή, η ώρα για ύπνο, οι εργασίες και οι εξωσχολικές δραστηριότητες.
Είναι αυτή η σταθερή πράξη εξισορρόπησης μεταξύ εμπιστοσύνης και ανεξαρτησίας που θα διαμορφώσει τη συμπεριφορά των επτά ετών σας και θα καθορίσει την καταλληλότερη απάντηση όταν αντιμετωπίσει προκλήσεις ή κακές συμπεριφορές.
Διατροφή και συνήθειες κατανάλωσης
Τα πρότυπα κατανάλωσης μπορεί να κυμαίνονται άγρια για ένα επτάχρονο. Σε μια μέρα, το παιδί μπορεί να τρώει σαν επαγγελματίας και να χτυπάει μερικά κροτίδες το επόμενο.
Ενώ πολλοί γονείς θα ανησυχούν ότι το παιδί τους δεν παίρνει αρκετή διατροφή, πρέπει να δοθεί έμφαση στη συνολική εικόνα και όχι στις ιδιαιτερότητες ενός μεμονωμένου γεύματος. Όσο το παιδί καταναλώνει μια ισορροπημένη διατροφή φρούτων, λαχανικών, δημητριακών ολικής αλέσεως, άπαχου κρέατος και γαλακτοκομικών προϊόντων πλούσιων σε ασβέστιο χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, οι πιθανότητες είναι καλές να ικανοποιηθούν οι διατροφικές ανάγκες του παιδιού.
Με αυτό που λέγεται, είναι σημαντικό να δημιουργηθούν υγιεινές διατροφικές συνήθειες . Μπορείτε να το κάνετε αυτό με το παιδί σας να βοηθήσει με τα παρασκευάσματα τροφίμων. Είτε επιλέγετε φρούτα στην αγορά είτε σας βοηθάτε να τρώτε τροφή, η απλή πράξη συμμετοχής μπορεί να αυξήσει την επένδυση ενός παιδιού στις ώρες φαγητού και τα τρόφιμα που τρώνε.
Συνήθειες ύπνου
Οι έφηβοι ηλικίας 7 ετών συχνά δυσκολεύονται να πάνε για ύπνο, επειδή ο ελεύθερος χρόνος τους (για να παρακολουθήσουν τηλεόραση ή να παίξουν παιχνίδια) ξαφνικά αποκόπτεται από τα πάντα, από το σπίτι μέχρι την προετοιμασία για τις δραστηριότητες της επόμενης ημέρας. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε κλαψούρισμα ή άλλες κακοτυχίες, κυρίως επειδή το παιδί εξακολουθεί να είναι ασυνήθιστο σε αυτές τις πρόσφατα διαπιστωμένες πιέσεις.
Αλλά, τώρα περισσότερο από ποτέ, είναι σημαντικό να διατηρήσετε μια συνήθη ρουτίνα και να δημιουργήσετε καλές συνήθειες ύπνου , εξασφαλίζοντας ότι το παιδί σας παίρνει ένα στερεό 10 έως 12 ώρες ύπνου τη νύχτα. Μπορείτε να το κάνετε αυτό ρυθμίζοντας έναν αυστηρό χρόνο με τον οποίο πρέπει να απενεργοποιούνται όλα τα ηλεκτρονικά παιχνίδια και τα βιντεοπαιχνίδια και κάνοντας κάθισμα μαζί με το παιδί σας για περίπου μισή ώρα πριν πάει για ύπνο.
Αυτό το τελετουργικό είναι ιδιαίτερα σημαντικό καθώς οι επτάχρονες τείνουν να αναπτύσσουν εμμονές - με παιχνίδια, παιχνίδια και τηλεοπτικές εκπομπές - και δυσκολεύονται να «σβήσουν» χωρίς κάποια περίοδο ξετυλίγματος. Δίνοντας στο παιδί σας 30 λεπτά από την αμέριστη προσοχή σας (να μιλήσετε, να προετοιμαστείτε για το σχολείο κ.λπ.), μπορείτε να αποφύγετε περιττές αναστάτωση ή απογοήτευση.
Δραστηριότητες και ευθύνες
Οι έφηβοι ηλικίας επτά ετών είναι πολύ υπερήφανοι για το να είναι "μεγάλα παιδιά" που μπορούν να χειριστούν περισσότερες ευθύνες. Οι εργασίες αποτελούν αναπόσπαστο μέρος αυτής. Παρέχοντας στο παιδί σας τις κατάλληλες για την ηλικία δουλειές (όπως ο καθορισμός του τραπεζιού, η διαλογή των πλυντηρίων ρούχων ή η σίτιση κατοικίδιων ζώων), μπορείτε να τους κάνετε να αισθάνονται ότι συμβάλλουν ενεργά ως μέλη της οικογένειας.
Το μεγάλο πράγμα για τα επτάχρονων είναι ότι δεν θα χρειαστεί τόσο μεγάλη εποπτεία για να χειριστούν τις δουλειές τους. Αν μη τι άλλο, μπορείτε να τους βοηθήσετε προσφέροντας υπενθυμίσεις όπως ένα ημερήσιο ημερολόγιο με μια λίστα με τις δουλειές που μπορούν να αποστασιοποιηθούν. Αυτό όχι μόνο τους παρέχει μια οπτική καταγραφή των επιτευγμάτων τους, μπορεί να καθορίσει τις συνήθειες που μπορούν να επεκταθούν καθώς μεγαλώνουν.
Συμπεριφορά και πειθαρχία
Μέχρι την ηλικία των επτά ετών, ένα παιδί θα είναι καλύτερα εξοπλισμένο για να χειρίζεται τις μεταβάσεις και τις αποτυχίες και θα έχει αναπτύξει τρόπους (όπως λέγοντας "ευχαριστώ" ή "παρακαλώ") που θα ενισχυθούν περαιτέρω στο σχολείο. Η πειθαρχία σε αυτό το στάδιο θα επικεντρωθεί περισσότερο στην καθοδήγηση και λιγότερο στις συνέπειες της κακής συμπεριφοράς.
Με αυτό που λέγεται, ένα αυξανόμενο αίσθημα ανεξαρτησίας μπορεί να οδηγήσει ένα επτάχρονο για να δοκιμάσει ορισμένα όρια. Μπορούν να το κάνουν ψέματα , να μιλούν πίσω ή να είναι προκλητικοί . Και, ενώ τα επεισόδια θα είναι σε μεγάλο βαθμό πίσω από αυτά από την ηλικία των επτά, μπορεί ακόμα να κλαψούν ή περιστασιακά όταν αρνούνται κάτι.
Ο καθορισμός ορίων, η χρήση του "ήσυχου χρόνου" και η επεξεργασία αμοιβαίων αποφάσεων είναι μόνο μερικές από τις πιο κατάλληλες μορφές πειθαρχίας για ένα επτάχρονο.