Οι πρώτες 24 ώρες από τη ζωή του μωρού σας είναι ζωτικής σημασίας για μια θετική εμπειρία θηλασμού τόσο για εσάς όσο και για το παιδί σας. Είτε παραδίδετε κολπικά είτε από το τμήμα C, είναι σημαντικό να τοποθετήσετε το νεογέννητο στο στήθος το συντομότερο δυνατόν μετά την παράδοση. Το να ξεκινήσετε μια καλή εκκίνηση είναι το κλειδί . Εδώ πρέπει να περιμένετε τις πρώτες 24 ώρες του θηλασμού.
Οι πρώτες λίγες ώρες
Τα νεογέννητα τείνουν να είναι ξύπνιοι και πολύ επιφυλακτικοί για τις δύο πρώτες ώρες μετά τη γέννησή τους και είναι συνήθως αρκετά πρόθυμοι να φάνε. Εάν είναι δυνατό, θα πρέπει να προσπαθήσετε να θηλάσετε το μωρό σας κατά τη διάρκεια αυτών των δύο πρώτων ωρών. Οι νοσηλευτές και οι μαιευτές εργασίας και παράδοσης είναι καλά εκπαιδευμένοι για να σας βοηθήσουν στην τοποθέτηση και τη μανδάλωση του μωρού σας . Ρεαλιστικά, μπορεί να είναι λίγο δύσκολο να μανδαλώσετε το μωρό σας αμέσως μετά την παράδοση. Εάν έχετε το μωρό σας σε νοσοκομείο, μπορεί να έχετε μια χειρουργική επέμβαση πίεσης του αίματος στο ένα χέρι, ένα IV σε ένα άλλο, και το μωρό να περιστρέφεται σε αρκετές κουβέρτες. Λάβετε λοιπόν υπόψη σας ότι ο θηλασμός και η τοποθέτηση μπορεί να μην αισθάνονται πολύ φυσιολογικοί και άνετοι αμέσως μετά τη γέννηση του μωρού σας. Κάνετε το καλύτερο που μπορείτε και γνωρίζετε ότι όλα αυτά θα αλλάξουν μέσα σε λίγες ώρες μόλις βγείτε από την αίθουσα αποστολής.
Ξύπνημα ένα νηφάλιο μωρό
Ενώ τα νεογέννητα είναι ξύπνιοι και επιφυλακτικοί κατά τις πρώτες 2 ώρες της ζωής τους, τείνουν να γίνουν υπνηλία από περίπου 2 έως 24 ώρες μετά τη γέννησή τους.
Ανάλογα με την εργασία και τον τύπο της παράδοσης που είχατε, το μωρό (και εσείς!) Είναι πιθανό να εξαντληθεί. Ωστόσο, είναι απαραίτητο τόσο για την εγκατάσταση της προσφοράς γάλακτος γάλακτος όσο και για τη διατροφή του μωρού να ξυπνήσει το μωρό μέχρι να θηλάσει σε αυτό το στάδιο αν δεν ξυπνάει μόνος του.
Καθιέρωση της προσφοράς γάλακτος στο στήθος σας
Βάλτε το μωρό σας στο στήθος πολύ συχνά για να τονώσει το στήθος σας και την παραγωγή μητρικού γάλακτος.
Εάν το παιδί σας είναι πολύ νυσταγμένο και δεν θηλάζει καλά και συχνά, μπορείτε να αρχίσετε να προσομοιάζετε τι θα κάνει το μωρό αν θηλάζοντας πιο ενεργά. Η διέγερση του στήθους σας βοηθάει στην οικοδόμηση της προσφοράς γάλακτος. Έτσι, μπορείτε να συνεχίσετε να βάζετε το μωρό σας στο στήθος, αλλά μπορείτε επίσης να ξεκινήσετε την αφαίρεση κάποιου μητρικού γάλακτος μέσω τεχνικής έκφρασης χεριών ή με αντλία μαστού.
Κοινά θέματα για τις μητέρες
Το πιο συνηθισμένο πρόβλημα που αντιμετωπίζουν οι μητέρες τις πρώτες 24 ώρες είναι οι επώδυνες θηλές . Ένα φτωχό μάνδαλο θηλασμού είναι μια κοινή αιτία του πόνου. Αλλά, ακόμη και όταν το μωρό είναι μανδαλωμένο σωστά, οι θηλές μπορεί να είναι ακόμα ευαίσθητες. Οι μητέρες συχνά πηδούν όταν το μωρό τους μαντάει επειδή οι θηλές τους βρίσκονται σε μια τέτοια αυξημένη κατάσταση ευαισθησίας. Ο πόνος στη θηλή πρέπει να βελτιωθεί όταν το μωρό ασφαλίσει καλά και η ευαισθησία εξασθενεί.
Οι μητέρες που έχουν ένα c-section έχουν άλλες προκλήσεις τις πρώτες 24 ώρες. Ο πόνος από τη χειρουργική επέμβαση μπορεί να δυσχεράνει τη θέση του μωρού και του θηλασμού. Το φάρμακο του πόνου και η βοήθεια με την τοποθέτηση από έναν σύμβουλο νοσηλευτή ή γαλακτοπαραγωγής μπορεί να κάνει πολύ πιο εύκολη την εκκίνηση.
Κοινά θέματα
Η υπνηλία είναι το πιο συνηθισμένο πρόβλημα που έχουν τα νεογνά που θηλάζουν τις πρώτες 24 ώρες.
Μερικά από τα φάρμακα που χορηγούνται κατά τη διάρκεια της εργασίας και της παράδοσης μπορούν να κάνουν ένα μωρό ακόμα πιο υπνηλία από το συνηθισμένο. Αυτό δεν σημαίνει ότι κάθε μωρό έχει πρόβλημα αναισθησίας ή ανακούφισης του πόνου, αλλά θα μπορούσε να συμβεί. Εάν ανησυχείτε για τα φάρμακα και πώς μπορεί να επηρεάσουν το νεογέννητο ή το θηλασμό σας, μιλήστε στο γιατρό σας πριν γεννηθεί το μωρό σας.
Συμβουλές για τις πρώτες 24 ώρες θηλασμού
Για μερικές μητέρες και μωρά, ο θηλασμός πηγαίνει ομαλά από την αρχή. Για άλλους, χρειάζεται λίγη υπομονή και κάποια βοήθεια για να πάει τα πράγματα. Ακολουθούν μερικές συμβουλές για θηλασμό τις πρώτες 24 ώρες.
- Προσπαθήστε να θηλάσετε για πρώτη φορά μέσα στην πρώτη ώρα μετά τη γέννηση του μωρού σας. Το μωρό σας είναι πιθανότερο να είναι ξύπνιο και να πάρει το στήθος.
- Να είστε επίμονος και συνεπής. Ακόμα κι αν το μωρό σας δεν σας εντυπωσιάσει με μια πλήρη σίτιση αμέσως, πάρτε αυτό που σας δίνει και δείτε τι συμβαίνει στο επόμενο.
- Δοκιμάστε να ξοδέψετε χρόνο σε άμεση επαφή με το δέρμα σας με το νεογέννητο, καθώς μπορεί να ενθαρρύνει το παιδί σας να θηλάζει περισσότερο.
- Μην δίνετε στο μωρό σας πιπίλα . Εάν το μωρό σας κλαίει ή φαίνεται να ενδιαφέρεται για το πιπίλισμα, μπορείτε να το βάλετε στο στήθος.
- Εάν το μωρό σας είναι νυσταγμένο , συνεχίστε να το βάζετε στο στήθος κάθε λίγες ώρες, ακόμα κι αν πρέπει να ξυπνήσετε ξυπνήσει. Και, θυμηθείτε, τα νεογέννητα γίνονται πολύ πιο επιφυλακτικοί και θηλάζουν καλύτερα καθώς συνεχίζονται οι ημέρες.
- Αν ανησυχείτε ότι το παιδί σας δεν παίρνει αρκετό για να φάει την πρώτη μέρα, μιλήστε με τη νοσοκόμα ή έναν σύμβουλο γαλακτοπαραγωγής . Το πρωτόγαλα σας είναι όλες τις ανάγκες του μωρού σας τις πρώτες μέρες του θηλασμού και αυξάνεται κάθε μέρα μέχρι το στήθος σας γεμίσει με γάλα περίπου την τρίτη ημέρα μετά τον τοκετό . Έτσι, παρόλο που φαίνεται ότι το παιδί σας χρειάζεται περισσότερα, δεν χρειάζεται να δώσετε συμπληρωματικές τροφές εκτός εάν είναι ιατρικά απαραίτητο.
Άλλες ανησυχίες
Υπάρχουν στιγμές που δεν είναι δυνατόν να ξεκινήσετε αμέσως τον θηλασμό. Εάν το παιδί σας γεννιέται πρόωρα, έχει αναπνευστικά προβλήματα ή προβλήματα καρδιακού ρυθμού, μπορεί να πάει στη Μονάδα Εντατικής Θεραπείας Νεογνών (NICU) για παρατήρηση, παρακολούθηση και θεραπεία. Σε αυτές τις περιπτώσεις, μπορείτε να ζητήσετε μια αντλία για μαστού και να αρχίσετε να αντλείτε το μητρικό σας γάλα για το παιδί σας. Στη συνέχεια, μόλις το παιδί σας μπορεί να θηλάσει, ζητήστε βοήθεια και αρχίστε να το βάλετε στο στήθος.
> Πηγές:
> Holmes AV, McLeod AY, Bunik Μ. ΑΜΜ κλινικό πρωτόκολλο # 5: διαχείριση θηλασμού peripartum για την υγιή μητέρα και το βρέφος στο τέλος της θητείας, αναθεώρηση 2013. Θηλασμός Ιατρική. 2013 1 Δεκεμβρίου, 8 (6): 469-73.
> Lawrence, Ruth Α., MD, Lawrence, Robert Μ., MD. Ο θηλασμός Ένας οδηγός για το ιατρικό επάγγελμα η όγδοη έκδοση. Elsevier Health Sciences. 2015.
> Riordan, J., και Wambach, Κ. Θηλασμός και ανθρώπινη γαλουχία 4η έκδοση. Jones και Bartlett Learning. 2014.
Επεξεργασμένο από την Donna Murray