7 Συμβουλές για την επιτυχία
Πολλές γυναίκες παραδίδουν τα μωρά τους με καισαρική τομή (c-section) . Δεδομένου ότι ένα c-τμήμα είναι χειρουργική επέμβαση, μπορεί σίγουρα να προκαλέσει ορισμένες προκλήσεις για τις μητέρες που θέλουν να θηλάσουν. Είτε πρόκειται για προγραμματισμό ή απροσδόκητο, η χειρουργική παράδοση ενός παιδιού μπορεί να επηρεάσει τον θηλασμό . Φυσικά, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε ή δεν πρέπει να θηλάσετε. Είναι βέβαιο ότι είναι δυνατόν να θηλάσετε επιτυχώς μετά από ένα c-section.
Εδώ είναι τι πρέπει να ξέρετε και επτά συμβουλές για να ξεκινήσετε μια καλή αρχή .
Πώς ένα τμήμα C επηρεάζει τον θηλασμό
Με την κατανόηση των προκλήσεων του θηλασμού που μπορεί να αντιμετωπίσετε μετά από ένα c-section, μπορείτε να προετοιμαστείτε για αυτούς και να τους αντιμετωπίσετε με γνώση και εμπιστοσύνη. Εδώ είναι μερικοί από τους τρόπους με τους οποίους το τμήμα της κεφαλής μπορεί να επηρεάσει τον θηλασμό.
Μπορεί να καθυστερήσει την έναρξη του θηλασμού: Ανάλογα με τον τύπο της αναισθησίας που λαμβάνετε για τη χειρουργική σας επέμβαση, εσείς και το μωρό ίσως να είστε υπνηλία για λίγο μετά τη διαδικασία. Εάν έχετε γενική αναισθησία, θα είστε σε θέση να θηλάσετε μόλις αρχίσει να φθείρεται και αισθάνεστε επάνω σε αυτό. Με επισκληρίδιο ή νωτιαία αναισθησία, μπορεί να είστε σε θέση να θηλάσετε ενώ είστε ακόμα στο χειρουργείο ή λίγο αργότερα στην αίθουσα αποκατάστασης.
Ο πόνος μπορεί να κάνει τον θηλασμό δυσάρεστο: Ο πόνος από την περιοχή τομής και οι χτενιές από την μήτρα που συστέλλεται πίσω στο μέγεθος μπορεί να το κάνει πολύ άβολο να θηλάζει.
Οι πλάγιες και οι θέσεις ποδοσφαίρου είναι καλές επιλογές, ενώ η τομή σας θεραπεύει. Αν θέλετε να δοκιμάσετε να νοσηλευτείτε ενώ καθίσετε, μπορείτε να τοποθετήσετε ένα μαξιλάρι πάνω από τον ιστό σας για να το προστατεύσετε. Μπορεί να είναι δύσκολο στην αρχή, αλλά ο θηλασμός θα γίνει πιο εύκολος καθώς το σώμα σας θεραπεύει.
Πνευμονική φαρμακευτική αγωγή μπορεί να κάνει το μωρό σας υπνηλία: Είναι πολύ σημαντικό να πάρετε το φάρμακο για τον πόνο σας μετά από μια καισαρική τομή .
Εάν αισθάνεστε πόνος, θα είναι πιο δύσκολο για το σώμα σας να θεραπευτεί και θα είστε πιο άβολα ενώ θηλάζετε. Ορισμένα φάρμακα είναι ασφαλή να παίρνετε ενώ θηλάζετε, οπότε φροντίστε να ενημερώσετε το γιατρό σας ότι θα νοσηλευτείτε το παιδί σας. Και, παρόλο που το φάρμακο για τον πόνο θα είναι ασφαλές για το μωρό, μερικά από αυτά μπορεί να περάσουν από το μητρικό γάλα . Μπορεί να κάνει το νεογέννητο νυσταγμένο. Η υπνηλία που προκαλείται από το φάρμακο για τον πόνο δεν είναι επιβλαβής για το παιδί σας, αλλά μπορεί να είναι μια πρόκληση να θηλάζετε ένα νυσταγμένο μωρό .
Ένα τμήμα C μπορεί να προκαλέσει καθυστέρηση στην παραγωγή του μητρικού γάλακτος: Εάν έχετε μια καισαρική τομή, μπορεί να χρειαστεί περισσότερος χρόνος για το γάλα σας να έρθει σε σύγκριση με εάν έχετε μια κολπική παράδοση. Θα θελήσετε να τοποθετήσετε το μωρό στο στήθος το συντομότερο δυνατό και να θηλάσετε πολύ συχνά για να τονωθεί η παραγωγή γάλακτος. Αν εσείς και το παιδί σας διαχωρίσετε μετά την παράδοση, δεν θα έχετε την ευκαιρία να ξεκινήσετε αμέσως τον θηλασμό. Ζητήστε να χρησιμοποιήσετε μια αντλία μαστού εάν θα χωριστεί για περισσότερο από 12 ώρες, ώστε να μπορείτε να αρχίσετε να υποκινείτε το στήθος σας για να παράγετε γάλα. Αντλία κάθε δύο έως τρεις ώρες έως ότου μπορείτε να βάλετε το μωρό στο στήθος σας.
Τα συναισθήματα ενός τμήματος C μπορούν να επηρεάσουν τον θηλασμό: Εάν η χειρουργική επέμβαση ήταν πολύ δύσκολη ή εάν επρόκειτο για μια κατάσταση έκτακτης ανάγκης για την οποία δεν είχατε προετοιμαστεί, η σωματική και συναισθηματική κατάσταση μπορεί να επηρεάσει την επιθυμία σας να θηλάσετε.
Μια τραυματική γέννηση ή απροσδόκητη τομή C μπορεί να προκαλέσει θλίψη και αίσθηση αποτυχίας. Αν η γέννηση δεν συνέβαινε με τον τρόπο που φανταστήκατε, ίσως αισθανθήκατε και μια αίσθηση απώλειας. Αυτά είναι κοινά συναισθήματα και δεν είστε μόνοι. Μιλήστε για τα συναισθήματά σας και αποδεχτείτε την υποστήριξη. Και να έχετε κατά νου ότι ο θηλασμός του μωρού σας μπορεί να σας βοηθήσει να ξεπεράσετε τη δυσκολία και τη θλίψη.
7 συμβουλές για την επιτυχία του θηλασμού μετά από ένα τμήμα C
Μπορεί να είναι πιο δύσκολο, αλλά μπορείτε να θηλάσετε σίγουρα μετά από μια καισαρική τομή. Εδώ είναι επτά συμβουλές για την επιτυχία.
- Ξεκινήστε το θηλασμό το συντομότερο δυνατό μετά τη χειρουργική επέμβαση του τμήματος c. Αν έχετε επισκληρίδιο ή νωτιαία αναισθησία, θα είστε ξύπνιοι, ώστε να μπορείτε να θηλάσετε αμέσως. Ωστόσο, εάν είναι απαραίτητο να κάνετε γενική αναισθησία, η ανάρρωσή σας θα διαρκέσει περισσότερο. Αν δεν μπορείτε να θηλάσετε αμέσως, ζητήστε να κρατήσετε το μωρό σας στο δέρμα. Στη συνέχεια, βάλτε το μωρό στο στήθος μόλις μπορείτε με ασφάλεια.
- Λάβετε βοήθεια για να τοποθετήσετε το μωρό σας. Όχι μόνο θα έχει μια κοιλιακή τομή για να προστατεύσει, αλλά θα πρέπει να αντιμετωπίσετε μια IV γραμμή και ίσως ακόμη και μια πιέτα αρτηριακής πίεσης, επίσης. Δεδομένου ότι οι νοσηλευτές και ο νοσηλευτής του νοσηλευτικού ιδρύματος εργάζονται με μητέρες που είχαν τμήματα όλη την ώρα, μπορούν να σας δείξουν άνετα καταφύγια που ίσως δεν γνωρίζετε.
- Θηλασμός πολύ συχνά, τουλάχιστον κάθε μία έως τρεις ώρες. Παρόλο που μπορεί να είστε εξαντλημένος και πόνος, είστε πιο πιθανό να είστε επιτυχείς εάν θηλάζετε νωρίς και συχνά.
- Κρατήστε το μωρό σας μαζί σας όσο το δυνατόν περισσότερο. Δεν θα είστε σε θέση να σηκωθείτε για να φροντίσετε το παιδί σας μόνοι σας, αλλά αν έχετε τον σύντροφό σας, έναν φίλο ή σχετική παραμονή μαζί σας, θα πρέπει να μπορείτε να κρατάτε το μωρό σας στο δωμάτιό σας.
- Χρησιμοποιήστε μια αντλία για μαστού αν δεν μπορείτε να είστε μαζί με το μωρό σας. Αναρροφήστε κάθε δύο έως τρεις ώρες για να τονωθεί η παραγωγή μητρικού γάλακτος.
- Μην φοβάστε να πάρετε το φάρμακο για τον πόνο σας. Θα είστε πιο άνετοι στο θηλάζετε. Μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να χαλαρώσετε, ώστε το σώμα σας να μπορεί να επικεντρωθεί στην επούλωση και να αρχίσει να κάνει το μητρικό γάλα.
- Επωφεληθείτε από το επιπλέον χρόνο στο νοσοκομείο. Θα ξοδεύετε λίγο περισσότερο χρόνο στο νοσοκομείο σε σύγκριση με κάποιον που είχε μια κολπική παράδοση. Ενώ χρειάζεστε αυτή τη φορά για να ξεκουραστείτε και να αρχίσετε να θεραπεύετε, μια μεγαλύτερη παραμονή στο νοσοκομείο σας επιτρέπει επίσης περισσότερο χρόνο με το προσωπικό του νοσοκομείου και τον σύμβουλο γαλουχίας . Χρησιμοποιήστε αυτή τη φορά για να κάνετε ερωτήσεις και να μάθετε όλα όσα μπορείτε για το θηλασμό του παιδιού σας, έτσι ώστε να αισθάνεστε πιο άνετα και σίγουρα όταν φτάσετε στο σπίτι.
Ένα Word From Verywell
Μια καισαρική τομή προσθέτει μερικά κοινά εμπόδια στην επιτυχή θηλασμό. Είναι εύκολο να κατακλύζεται από τον πόνο και τη σωματική και συναισθηματική εξάντληση. Αλλά, μόνο και μόνο επειδή είναι δύσκολο, δεν σημαίνει ότι δεν είναι δυνατό. Είναι! Πάρτε το χρόνο σας, να δεχτείτε βοήθεια, να διαχειριστείτε τον πόνο σας, να ξεκουραστείτε και να κολλήσετε με αυτό. Ο θηλασμός θα γίνει πιο εύκολος καθώς θεραπεύετε. Εάν είστε προετοιμασμένοι και δεσμευμένοι, μπορείτε να ξεπεράσετε τις προκλήσεις και να θηλάσετε με επιτυχία μετά από το c-section σας.
> Πηγές:
> Keister D, Roberts ΚΤ, Werner SL. Στρατηγικές για την επιτυχία του θηλασμού. Αμερικανός Οικογενειακός Ιατρός. 2008 Ιουλ 15 · 78 (2).
> Lawrence, Ruth Α., MD, Lawrence, Robert Μ., MD. Ο θηλασμός Ένας οδηγός για το ιατρικό επάγγελμα η όγδοη έκδοση. Elsevier Health Sciences. 2015.
> Montgomery A, Hale, και η Ακαδημία της Θηλαστικής Ιατρικής TW. Κλινικό πρωτόκολλο ABM # 15: αναλγησία και αναισθησία για τη θηλάζουσα μητέρα, αναθεωρημένο το 2012. Ιατρική θηλασμού. 2012 Δεκ. 1 7 (6): 547-53.
> Πρωτόκολλο ΑΒ. Κλινικό πρωτόκολλο ABM # 7: μοντέλο θηλασμού (αναθεώρηση 2010). Νοσοκομείο θηλασμού. 2010 · 5 (4).
> Riordan, J., και Wambach, Κ. Θηλασμός και ανθρώπινη γαλουχία 4η έκδοση. Jones και Bartlett Learning. 2014.