Εάν πρόσφατα γεννήσατε με καισαρική τομή , επίσης γνωστή ως c-section, ίσως έχετε ερωτήσεις σχετικά με το πώς και πότε να συνεχίσετε τη σεξουαλική σας ζωή. Μπορεί να υποθέσετε ότι, δεδομένου ότι δεν είχατε γενετήσιο γιατρό, μπορείτε να κάνετε σεξ αμέσως - αυτό δεν είναι αλήθεια, αν και είναι μια κοινή παρεξήγηση.
Γιατί να περιμένετε πριν από το σεξ;
Μετά από μια καισαρική τομή θα πρέπει να περιμένετε περίπου έξι εβδομάδες πριν κάνετε σεξ.
Θα έχετε έξι εβδομάδες μετά τον τοκετό έλεγχο. Ο γιατρός ή η μαία σας θα θέλουν να εξασφαλίσουν ότι η τομή σας θεραπεύει καλά και ότι η αιμορραγία μετά τον τοκετό έχει σταματήσει.
Πολλές γυναίκες και οι συνεργάτες τους πιστεύουν ότι θα είναι σε θέση να κάνουν σεξ αμέσως, αφού είχαν ένα c-section. Πιστεύουν λανθασμένα ότι το αίμα έχει αφαιρεθεί και ότι δεν θα υπάρξει αιμορραγία μετά από χειρουργική επέμβαση. Ωστόσο, αυτή η αιμορραγία προέρχεται από το εσωτερικό της μήτρας, στην περιοχή όπου βρισκόταν ο πλακούντας. Αυτή η αιμορραγία συμβαίνει σε όλες τις μητέρες, ανεξάρτητα από το πώς γεννήθηκαν.
Παίρνει το σώμα σας περίπου έξι εβδομάδες για να θεραπεύσει το εσωτερικό της μήτρας και για τον τράχηλο για να κλείσει πλήρως πίσω. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο όλες οι γυναίκες μετά τον τοκετό ενημερώνονται για να αποφύγουν τη σεξουαλική επαφή και να χρησιμοποιήσουν ταμπόν μέχρι να έχουν πραγματοποιήσει τον έλεγχο των έξι εβδομάδων.
Σεξουαλικές θέσεις που πρέπει να αποφεύγετε
Όταν σας δοθεί το φύλο για το σεξ, συνήθως στην επίσκεψή σας μετά τον τοκετό έξι εβδομάδες, πρέπει να λάβετε υπόψη κάποιους άλλους παράγοντες πριν αποφασίσετε ότι τώρα είναι η κατάλληλη στιγμή για εσάς και το σύντροφό σας.
Για παράδειγμα, εάν η τομή σας είναι ακόμα τρυφερή, μπορεί να ανησυχείτε ότι θέσεις όπως η θέση των ιεραποστόλων θα ασκήσουν υπερβολική πίεση στην τομή και θα βλάψουν. Μπορεί να θέλετε να χρησιμοποιήσετε μια θέση στην οποία έχετε την γυναίκα στην κορυφή ή μια πλάγια ή πίσω θέση εισόδου για να αποφύγετε την άμεση επαφή με την τομή σας.
Ενώ η τομή θεραπεύεται γύρω από την ένδειξη των έξι εβδομάδων στις περισσότερες γυναίκες, εξακολουθεί να υπάρχει η πιθανότητα να είστε ευαίσθητοι στην πίεση. Μπορεί επίσης να παρατηρήσετε ότι έχετε κάποια μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα. Αυτό είναι φυσιολογικό. Ωστόσο, ο πόνος θα πρέπει να αναφέρεται στον επαγγελματία σας αμέσως.
Κολπική λίπανση
Μπορεί επίσης να θέλετε να ελέγξετε τα κολπικά λιπαντικά για να σας βοηθήσουμε να κάνετε αυτή την εμπειρία όσο το δυνατόν πιο ευχάριστη. Οι περισσότερες μητέρες έχουν κάποια προβλήματα με τη λίπανση, ιδιαίτερα αν θηλάζουν ή λαμβάνουν ορμονικό έλεγχο των γεννήσεων. Αυτό οφείλεται στις ορμόνες και συμβαίνει ανεξάρτητα από το πώς γεννήσατε.
Εκτός από τη χρήση λίπανσης που αγοράσατε κατά την αποθήκευση, θυμηθείτε ότι η προανάπτυξη μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση της ποσότητας λίπανσης που κάνει το σώμα σας φυσικά. Προσπαθήστε να είστε βέβαιοι να συμπεριλάβετε το χρόνο για πολλά αγκάλια, φιλί, μασάζ και πολλά άλλα.
Ενώ ο χρόνος είναι ένα πολύτιμο εμπόρευμα όταν έχετε ένα νέο μωρό, προσπαθήστε να ενσωματώσετε την επαφή με το σύντροφό σας όλη την ημέρα. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει πράγματα όπως το να κρατάς τα χέρια όταν περπατάς, να παίζεις πέλματα στο δείπνο ή ακόμα και να πασχίζεις στον καναπέ ενώ τροφοδοτείς το μωρό και παρακολουθείς τηλεόραση. Αυτά τα μικρά πράγματα βοηθούν με τα συναισθήματα αγάπης και υποστήριξης και μπορούν να βοηθήσουν στην αύξηση της λίπανσης.
Διαρροές Στήθους
Εάν θηλάζετε, τα στήθη σας μπορεί επίσης να διαρρεύσουν κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής πράξης και του σεξ. Αυτό είναι φυσιολογικό και δεν θα επηρεάσει την παροχή γάλακτος ή θα σας προκαλέσει την αλλοίωση του γάλακτος σας. Είναι απλώς ένα φυσιολογικό πράγμα που συμβαίνει.
Μερικοί άνθρωποι προτιμούν να φορούν σουτιέν και στήθη, εάν τείνουν να διαρρεύσουν πολύ. Αυτό μπορεί επίσης να συμβεί εάν δεν θηλάζετε αλλά είναι πιο συνηθισμένο στις γυναίκες που θηλάζουν ενεργά ένα μωρό.
Μην ξεχάσετε τον έλεγχο των γεννήσεων
Έχοντας ένα μωρό δεν σας προστατεύει από το να μείνετε έγκυος. Αυτό ισχύει ακόμα και αν έχετε c-τμήμα. Ακόμα κι αν δεν είχατε ακόμα την περίοδο σας, μπορείτε ακόμα να έχετε ωορρηξία. Γι 'αυτό ο έλεγχος των γεννήσεων είναι πολύ σημαντικός.
Κατά την επίσκεψή σας έξι εβδομάδων, μιλήστε στον γιατρό σας σχετικά με την καλύτερη μορφή ελέγχου των γεννήσεων. Αυτό μπορεί να είναι ένα ζήτημα αμφισβήτησης εάν επιλέξατε να συνδέσετε τους σωλήνες σας, γνωστό ως σωληναριακή σύνδεση, κατά τη διάρκεια της πιο πρόσφατης τομής σας.
Ένα Word From Verywell
Θυμηθείτε ότι ο χρόνος και η υπομονή είναι μεγάλες θεραπείες για σεξουαλικές ασθένειες μετά την καισαρική και μετά το μωρό. Μπορεί να έχετε μερικές αμήχανες συναντήσεις και μια αίσθηση του χιούμορ θα βοηθήσει πραγματικά με το μεγαλύτερο μέρος αυτού που βιώνετε. Εάν έχετε προβλήματα που φαίνεται να είναι πέρα από το κανονικό χρονικό πλαίσιο, πόνο ή αιμορραγία που δεν φαίνεται φυσιολογικό, βεβαιωθείτε ότι έχετε επισκεφτεί το γιατρό ή τη μαία σας για συμβουλές. Είναι πιθανό ότι υπάρχει μια απλή λύση.
Πηγή:
> Gabbe SG. Μαιευτική: Κανονική και Προβλήματα (6η έκδοση) . Elsevier Health Sciences; 2012.