Το βρέφος σας σε εννέα μήνες

Εποχές και Στάδια

Παρότι συνεχίζετε να δίνετε 3 έως 5 τροφοδοσίες γάλακτος μητρικού γάλακτος ή συμπληρώματος για βρέφη εμπλουτισμένο με σίδηρο (24-32 ουγγιές) και 4 ή περισσότερες κουταλιές δημητριακών, λαχανικών και φρούτων μία ή δύο φορές την ημέρα, τώρα μπορείτε να αρχίσετε να δίνετε περισσότερες πρωτεΐνες που περιέχουν τρόφιμα. Αυτά περιλαμβάνουν καλά ψημένα, στραγγισμένα ή αλεσμένα κρέατα (κοτόπουλο, βόειο κρέας, γαλοπούλα, μοσχάρι, αρνίσιο ψάρι ή ήπαρ), γιαούρτι, ήπιο τυρί ή αυγά.

Εάν χρησιμοποιείτε εμπορικά παρασκευασμένα βάζα παιδικής τροφής, μην χρησιμοποιείτε λαχανικά με κρέας, καθώς έχουν λίγο κρέας και λιγότερη πρωτεΐνη και σίδηρο από τα βάζα με απλό κρέας. Ξεκινήστε με 1-2 κουταλιές της σούπας και αυξήστε σε 3-4 κουταλιές της σούπας μια φορά την ημέρα. Εάν το μωρό σας δεν φαίνεται να τρώει απλό κρέας, μπορείτε να το αναμίξετε με ένα λαχανικό που ήδη του αρέσει καθώς το προσφέρετε.

Μπορείτε επίσης να αρχίσετε να προσφέρετε μαλακά τρόφιμα επιτραπέζιου φαγητού και τροφές με δάχτυλα σε αυτήν την ηλικία Δώστε μαλακά κομμάτια φαγητού, όπως τα μαλακά φρούτα και τα λαχανικά, τα ζυμαρικά, τα κράκερ και τα ξηρά cheerios, αλλά μην δώστε αυτά τα τρόφιμα εάν δεν πρόκειται να είστε επιτηρούμενοι σε περίπτωση πνιγμού. Κατά τους επόμενους τρεις μήνες, η διατροφή του μωρού σας θα αρχίσει να μοιάζει με αυτή των υπόλοιπων οικογενειών, με 3 γεύματα και 2 σνακ κάθε μέρα. Μπορείτε επίσης να δώσετε 4-6 ουγγιές αραιωμένου χυμού φρούτων 100% σε ένα φλυτζάνι, αλλά δεν χρειάζεται, καθώς πολλά παιδιά καταλήγουν να πίνουν υπερβολικό χυμό.

Για να αποφευχθεί η συμπλήρωση με φθοριούχο, παρασκευάστε κονιοποιημένη / συμπυκνωμένη φόρμουλα με φθοριωμένο νερό της βρύσης. Εάν χρησιμοποιείτε έτοιμο για τροφή τύπο ή μόνο εμφιαλωμένο ή φιλτραρισμένο νερό, τότε το παιδί σας μπορεί να χρειαστεί συμπληρώματα φθορίου.

Το μωρό σας πιθανότατα θα έχει εγκαταλείψει τη μέση της διανυκτέρευσης από αυτήν την ηλικία.

Αν όχι, μειώστε σιγά σιγά πόση τροφή τρώτε κάθε βράδυ και σταματήστε σταδιακά αυτή τη σίτιση όλοι μαζί.

Οι πρακτικές διατροφής που πρέπει να αποφεύγετε αλλάζουν στο κανονικό γάλα πριν το παιδί σας είναι δώδεκα μηνών, τοποθετώντας το μπουκάλι στο κρεβάτι ή στηρίζοντας το μπουκάλι ενώ τρώτε, τροφοδοτώντας με μέλι, δίνοντας υπερβολικό χυμό, χρησιμοποιώντας μια φόρμουλα χαμηλής περιεκτικότητας σε σίδηρο, προσφέροντας χυμό σε ένα μπουκάλι θέρμανση φιαλών στο φούρνο μικροκυμάτων.

Βρεφική ανάπτυξη και ανάπτυξη

Σε αυτή την ηλικία, μπορείτε να περιμένετε το βρέφος σας να καθίσει μόνο του, να τραβήξει σε ένα περίπτερο, να σταθεί να κρατάει τα πράγματα, να τρελαίνει και να μιμείται τους ήχους, να σέρνει, να κυλάει αντίο και να αρχίζει να δείχνει το χωρισμό και το ξένο άγχος. Κατά τους επόμενους μήνες, θα αρχίσει να συνδυάζει συλλαβές, λένε mama / dada, να περπατάει με τα χέρια του και να χτυπά τα αντικείμενα μαζί.

Το βρέφος σας θα αρχίσει τώρα να διερευνά πώς λειτουργούν τα πράγματα, να απολαύσετε το peekaboo και το pat-a-cake και να το διαβάσετε. Είναι σημαντικό να δώσουμε πολλά έπαινο και πολλές ευκαιρίες για εξερεύνηση. Εάν χρησιμοποιείτε μια πιπίλα , είναι μια καλή στιγμή να αρχίσετε να περιορίζετε τη χρήση της μόνο όταν το μωρό σας βρίσκεται στο παχνί του (ή το αφήνει εντελώς), έτσι ώστε το ενδιαφέρον του για αυτό να μειωθεί.

Τα περισσότερα βρέφη σε αυτή την ηλικία παίρνουν δύο νάπες κατά τη διάρκεια της ημέρας (το μήκος των νάπωνων είναι συνήθως πολύ μεταβλητό μεταξύ των διαφορετικών παιδιών, αλλά οι νάπωνες είναι συνήθως 1 - 2 ώρες το καθένα) και είναι σε θέση να κοιμηθούν για το μεγαλύτερο μέρος της νύχτας.

Αν όχι, ελέγξτε για να βεβαιωθείτε ότι έχει καλή ρουτίνα για την κατάκλιση και ότι έχει αναπτύξει τις σωστές ενώσεις ύπνου. Μπορεί να αρχίσει να ξυπνά ξανά σε περιόδους στρες, ασθένειας ή μετά από την εκμάθηση ενός νέου έργου (όπως το περπάτημα).

Εάν δεν το έχετε κάνει ήδη, θα ήταν πλέον καλή η στιγμή να τον μετακινήσετε σε ένα παχνί πλήρους μεγέθους, στο δικό του δωμάτιο, ει δυνατόν.

Ασφάλεια

Τα ατυχήματα είναι η κύρια αιτία θανάτου των παιδιών. Οι περισσότεροι από αυτούς τους θανάτους θα μπορούσαν εύκολα να αποφευχθούν και, κατά συνέπεια, είναι πολύ σημαντικό να λαμβάνεται πάντοτε υπόψη η ασφάλεια του παιδιού σας. Ακολουθούν μερικές συμβουλές για την ασφαλή φύλαξη του βρέφους σας:

• Σύμφωνα με τις πιο πρόσφατες οδηγίες για το κάθισμα αυτοκινήτου , θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε ένα κάθισμα αυτοκινήτου για βρέφη ή μετατρέψιμο κάθισμα και να το τοποθετήσετε στο πίσω κάθισμα έως ότου το μωρό σας είναι ηλικίας δύο ετών ή να ξεπεράσει τα όρια βάρους ή ύψους που βλέπει προς τα πίσω και να μην τοποθετείτε ποτέ το μωρό σας στο μπροστινό κάθισμα ενός αυτοκινήτου με πλευρικό αερόσακο συνοδηγού.

• Βεβαιωθείτε ότι το παχνί του είναι ασφαλές: δεν έχουν περισσότερες από 2 3/8 ίντσες μεταξύ των ράβδων. το στρώμα πρέπει να είναι σταθερό και να ταιριάζει άνετα μέσα στο παχνί. τοποθετήστε το μακριά από τα παράθυρα και τα σχέδια. αποφεύγετε να τοποθετείτε αφράτες κουβέρτες, παραγεμισμένα ζώα ή μαξιλάρια στο παχνί, καθώς μπορεί να προκαλέσουν πνιγμό.
• Βεβαιωθείτε ότι τα χρησιμοποιημένα ή χειροκίνητα εργαλεία, όπως τα καθίσματα αυτοκινήτων , τα καροτσάκια και τα κούνια κλπ., Δεν έχουν ανακληθεί για λόγους ασφαλείας. Καλέστε τον κατασκευαστή ή την επιτροπή ασφάλειας καταναλωτικών προϊόντων για έναν ενημερωμένο κατάλογο ανακληθέντων προϊόντων.
• Ρυθμίστε τη θερμοκρασία του θερμαντήρα ζεστού νερού σας στους 120 βαθμούς F για να αποφύγετε τα εγκαύματα.
• Για να αποφύγετε το πνιγμό, μην αφήνετε μικρά αντικείμενα ή πλαστικές σακούλες στο φως του μωρού σας.
• Επιστροφή στον ύπνο : Βάλτε το μωρό σας να κοιμάται στην πλάτη του (εναλλασσόμενες θέσεις) για να μειώσει τον κίνδυνο του SIDS και ποτέ να τον βάλει μόνο του σε μια υδρονέλλα, τσάντα φασολιών ή μαλακή κουβέρτα που μπορεί να καλύψει το πρόσωπό του και να προκαλέσει πνιγμό.
• Αποφύγετε τις πτώσεις αφήνοντας το μωρό σας μόνο σε ένα κρεβάτι ή σε ένα τραπέζι που αλλάζει.
• Εγκαταστήστε ανιχνευτές καπνού και μονοξειδίου του άνθρακα και χρησιμοποιήστε ύπνου επιβραδυντικά φλόγας.
• Γνωρίστε σημεία και συμπτώματα ασθένειας: πυρετό (καλέστε αμέσως τον παιδίατρό σας εάν το μωρό σας έχει θερμοκρασία πάνω από 100,4 πριν από την ηλικία των 2-3 μηνών), μειωμένη όρεξη, εμετός, ευερεθιστότητα και λήθαργο.

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την ασφάλεια του βρέφους σας:

• Επιστροφή στον ύπνο για να μειωθεί ο κίνδυνος SIDS
• Τι κάθισμα ασφαλείας πρέπει να χρησιμοποιήσετε για ένα μεγάλο μωρό ή μικρό παιδί;
• Baby Walkers - Είναι ασφαλείς;
• Καθίσματα αυτοκινήτου
• Παιδική προστασία
• Παιδιά σε προειδοποίηση Hot Cars
• Βρεφικά καθίσματα αυτοκινήτων

Πάρτε το παιδί σας στο γιατρό

Θα κάνετε συχνές επισκέψεις στον παιδίατρο σας κατά τη διάρκεια του πρώτου έτους της ζωής του παιδιού σας, έτσι ώστε η ανάπτυξή του και η ανάπτυξή του να μπορούν να παρακολουθούνται στενά. Θυμηθείτε να γράψετε τυχόν ερωτήσεις που μπορεί να έχετε για το γιατρό σας πριν από την επίσκεψη, ώστε να μην τους ξεχάσετε.

Κατά τη διάρκεια του εννεαμήνου ελέγχου, μπορείτε να περιμένετε:

• Μια πλήρης φυσική εξέταση, με ιδιαίτερη προσοχή στα ισχία του.
• Μια εξέταση της ανάπτυξης και της ανάπτυξης του βρέφους σας.
• Μια ανασκόπηση των προγραμμάτων διατροφής και ύπνου.
• Μέτρηση του ύψους, του βάρους και της περιφέρειας του κεφαλιού.
• Συμβουλευτική για πρόληψη τραυματισμών.
• Ανοσοποιήσεις: HepB (εάν η 3η δόση δεν είχε δοθεί ήδη κατά την εξέταση 6 μηνών.
• Δοκιμές διαλογής: επίπεδο αίματος για έλεγχο αναιμίας, ερωτηματολόγιο εξέτασης για κίνδυνο δηλητηρίασης με μόλυβδο.

Ο επόμενος έλεγχος με τον παιδίατρό σας θα είναι όταν το βρέφος σας είναι δώδεκα μηνών.

Κοινά Προβλήματα Βρεφών

• Δυσκοιλιότητα: ορίζεται ως η διέλευση από σκληρά σκωληκοειδής κόπρανα που προκαλούν πόνο ή αιμορραγία (ενόχληση ή τέντωμα είναι φυσιολογική) και όχι τόσο συχνά από το πόσο συχνά το μωρό σας έχει μια εντερική κίνηση (ορισμένα μωρά που θηλάζουν έχουν μόνο ένα BM κάθε εβδομάδα, αν και αυτό είναι ασυνήθιστο από εννέα μήνες όταν τρώνε πολλά στερεά τρόφιμα πάρα πολύ). Η αρχική θεραπεία είναι δίνοντας 2-4 ουγκιές νερού ή αραιωμένο χυμό δαμάσκηνης μία ή δύο φορές την ημέρα ή μεταβάλλοντας σε μια φόρμουλα με βάση τη σόγια εάν το μωρό σας τροφοδοτείται με συνταγή.
• Stuffy Nose / Fingering: Πολύ συχνές και συνήθως προκαλούνται από ερεθισμό από τον ξηρό αέρα, τον καπνό ή τη σκόνη. Προσπαθήστε να εξαλείψετε τους κοινούς ερεθισμούς. Μπορείτε να δοκιμάσετε να χρησιμοποιείτε υγραντήρες ή σταγόνες μύτης με θαλασσινό νερό.
• Τσίχλα: λευκά μπαλώματα που καλύπτουν το εσωτερικό των μάγουλων και της γλώσσας και δεν μπορούν εύκολα να σκουπιστούν. Προκαλείται από μια πολύ ήπια λοίμωξη ζύμης και μπορεί εύκολα να καθαριστεί με ένα φάρμακο που ονομάζεται Nystatin ή Fluconazole.
• Εξανθήματα: Πολύ συχνές στα μεγαλύτερα βρέφη και περιλαμβάνουν έκζεμα, εξανθήματα με σάλιο και θερμικό εξάνθημα.
• Ξηρό δέρμα: Χρησιμοποιήστε ένα ήπιο σαπούνι και μια ενυδατική κρέμα μία ή δύο φορές την ημέρα.
• Spitting Up: Πολλά μωρά φτύσουν (αναρροή) μετά από φαγητό λόγω υπερτροφίας ή επειδή η βαλβίδα που κλείνει το άνω μέρος του στομάχου είναι ανώριμη. Συνήθως δεν προκαλεί ανησυχία εφόσον το μωρό σας κερδίζει βάρος και δεν τον κάνει να βήχει ή να πνίγεται. Ορισμένα βήματα που πρέπει να ληφθούν για τη βελτίωση αυτού του προβλήματος τροφοδοτούν μικρότερες ποσότητες, πιο συχνές σκασίματα κατά τη διάρκεια των τροφών, αποφεύγοντας την πίεση στην κοιλιά ή την έντονη δραστηριότητα μετά το φαγητό. Βελτιώνει με την ηλικία, συνήθως χωρίς θεραπεία και συχνά όταν το παιδί είναι 9 έως 18 μηνών.
• Watery Eyes: αυτό προκαλείται συνήθως από έναν αποκλεισμένο αγωγό δακρύων και δεν προκαλεί ανησυχία αν δεν γίνουν μολυσμένα τα μάτια (ενημερώστε τους παιδίατρους σας ώστε να μπορούν να συνταγογραφούν αντιβιοτικές οφθαλμικές σταγόνες). Συνήθως καθαρίζει μόνος του πριν το μωρό σας είναι 9 έως 12 μηνών.
• Παιδική πάθηση : Πολύ συχνές και συνήθως ξεκαθαρίζονται σε 3-4 ημέρες με κρέμα εξανθήματος για την πάνα . Αν δεν καθαρίζει ή είναι ανοιχτό κόκκινο και περιβάλλεται από κόκκινες κουκίδες, το μωρό σας μπορεί να έχει μολύνσεις από ζύμη και θα χρειαστεί μια αντιμυκητιασική κρέμα που θα σας βοηθήσει να ξεκαθαρίσετε. Οι εξανθήσεις των πανών μπορούν να προληφθούν με συχνές αλλαγές της πάνας, αυξάνοντας την έκθεση στον αέρα διατηρώντας όσο το δυνατόν περισσότερο την πάνα και χρησιμοποιώντας ένα ήπιο σαπούνι μόνο μετά από κινήσεις του εντέρου (ξεπλύνετε με λίγο ζεστό νερό σε άλλες εποχές).
• Ανώτατες αναπνευστικές λοιμώξεις: αυτές είναι πολύ συχνές και περιλαμβάνουν συμπτώματα σαφούς ή πράσινης ρινικής καταρροής και βήχα και προκαλούνται συνήθως από κρύους ιούς. Η καλύτερη θεραπεία είναι να χρησιμοποιείτε ρινικές σταγόνες αλμυρού νερού και αναρροφήσεις βολβών για να διατηρείτε τη μύτη τους καθαρή. Καλέστε τον παιδίατρό σας εάν το παιδί σας έχει υψηλό πυρετό, δυσκολία στην αναπνοή ή δεν βελτιώνεται σε 7-10 ημέρες.