Καθώς τα παιδιά ηλικίας 6 ετών κινούνται όλο και περισσότερο προς την ανεξαρτησία , συμμετέχοντας σε δραστηριότητες χωρίς μαμά και μπαμπά και κοινωνώντας με φίλους, όπως σε πάρτι γενεθλίων και ημερομηνίες παιχνιδιού , οι ρουτίνες στο σπίτι θα αποκτήσουν μεγαλύτερη σημασία.
Χαρακτηριστικά τυπικών παιδιών ηλικίας 6 ετών
Τα παιδιά ηλικίας έξι ετών , όπως και οι ενήλικες, είναι άτομα με διαφορετικά ενδιαφέροντα, ικανότητες και εμπειρίες.
Παρόλο που δεν είναι δυνατόν να πούμε τι είναι όλα τα 6χρονάκια, εδώ είναι μια γενική επισκόπηση του τι μπορείτε να περιμένετε να δείτε σε ένα τυπικό παιδί σε αυτή την ηλικία.
Διατροφή
Οι γονείς των παιδιών ηλικίας 6 ετών μπορούν να περιμένουν τα παιδιά τους να ενδιαφέρονται για συνομιλία με το δείπνο και να μπορούν να έχουν την προσοχή και τον αυτοέλεγχο να καθίσουν για το μεγαλύτερο μέρος του γεύματος. Αυτό μπορεί να είναι μια ιδανική εποχή για να ενισχυθούν οι επιτραπέζιοι τρόποι που τα 6χρονα μπορεί να μην ήταν σε θέση να εφαρμόσουν με συνέπεια σε νεότερους χρόνους.
Τα παιδιά ηλικίας έξι ετών μπορεί επίσης να ενδιαφέρονται να βοηθήσουν στην προετοιμασία του δείπνου, όπως βοηθώντας το μαρούλι να λυγίσει για μια σαλάτα ή να πάρει ένα καλάθι με ψωμί στο τραπέζι. Μπορούν επίσης να αγαπούν να συμμετάσχουν στη βοήθεια να επιλέξουν φαγητό για το μενού και θα είναι σε θέση να βοηθήσουν στη ρύθμιση του πίνακα.
Ορισμένοι ηλικίας 6 ετών μπορούν να συνεχίσουν να απολαμβάνουν τις επιδεξιές διατροφικές τους συνήθειες, ενώ άλλοι μπορεί να αποφασίσουν κάποια μέρα να πάρουν νέα τρόφιμα και γεύσεις (εμπνευσμένα ενδεχομένως από φίλους και συμμαθητές από το σχολείο).
Είτε έτσι είτε αλλιώς, θα είναι μια εξαιρετική ηλικία για τους γονείς να αρχίσουν να κατευθύνουν τα παιδιά σε υγιεινές διατροφικές συνήθειες. Μπορούν να προσφέρουν και να ενθαρρύνουν τα παιδιά να δοκιμάζουν νέα πιάτα - ιδανικά αυτά που αποτελούνται από υγιή λαχανικά - και ακόμη και να χρησιμοποιούν αυτό που τα παιδιά μαθαίνουν για άλλες χώρες στο σχολείο ως ευκαιρία να ενσωματώσουν υγιεινά τρόφιμα, όπως ασιατικά ή λατινικά πιάτα, .
Ένα πράγμα που οι γονείς ίσως θέλουν να προσέξουν είναι ότι τα παιδιά επηρεάζονται από τους συνομηλίκους τους για να θέλουν ανθυγιεινά τρόφιμα όπως σόδα, καραμέλες και άλλα τρόφιμα πρόχειρου φαγητού . Μιλήστε για το πώς τα υγιεινά τρόφιμα, όπως τα φρούτα, τα λαχανικά και το χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά γάλα, "καλλιεργούν" τα τρόφιμα και ενισχύουν με συνέπεια το μήνυμα ότι το πρόχειρο φαγητό είναι μόνο για περιστασιακές λιχουδιές.
Εν ολίγοις, οι γονείς των 6χρονών μπορούν να ορίσουν πολλές υγιεινές συνήθειες και πρότυπα, όπως η επιλογή υγιεινών τροφών , η καθιστική μέριμνα μαζί ως οικογένεια και η καθιέρωση καλών μεθόδων τραπέζης - δεξιότητες που θα γίνουν σημαντικές για τα παιδιά τα επόμενα χρόνια.
Υπνος
Τα παιδιά αυτής της ηλικίας χρειάζονται οπουδήποτε μεταξύ 9 με 12 ωρών ύπνου τη νύχτα, αν και μερικά παιδιά μπορεί να χρειαστούν λιγότερο ή περισσότερο, ανάλογα με τις ατομικές απαιτήσεις. Η πρόκληση για τους γονείς, όμως, είναι πως να ταιριάζει στην εργασία, τα playdates και τις δραστηριότητες μετά το σχολείο και τον οικογενειακό χρόνο μετά το σχολείο, ώστε τα παιδιά να πάνε για ύπνο εγκαίρως . Ένας τρόπος είναι να φιλτράρετε τα πράγματα που μπορούν να ανταγωνιστούν για την προσοχή ενός παιδιού, όπως τα τηλεοπτικά και βιντεοπαιχνίδια και να περιορίσουν αυτές τις δραστηριότητες τα Σαββατοκύριακα.
Οι νυχτερινές ρουτίνες και οι καλές συνήθειες ύπνου θα γίνουν πιο σημαντικές καθώς τα παιδιά πέφτουν στις σχολικές ρουτίνες και πρέπει να είναι καλά ξεκούραστα και έτοιμα για σχολείο τα πρωινά.
Πολλά παιδιά ηλικίας 6 ετών μάθουν να διαβάζουν, αλλά θα εξακολουθούν να απολαμβάνουν να διαβάζονται μέχρι την ώρα του ύπνου. Εάν είναι ικανός (και ενδιαφέρεται), μπορείτε να πάρετε ανάμεσά τους διαβάζοντας ο ένας τον άλλον.
Συμπεριφορά και πειθαρχία
Καθώς τα παιδιά ηλικίας 6 ετών γίνονται πιο ανεξάρτητα και όλο και περισσότερο αρχίζουν να θέλουν μεγαλύτερο έλεγχο πάνω στα πράγματα που τους επηρεάζουν, όπως αυτά που φορούν και τρώνε ή πώς ξοδεύουν το χρόνο τους, τα προβλήματα συμπεριφοράς μπορεί μερικές φορές να εμφανιστούν. Μπορούν φυσικά να προσπαθήσουν να δοκιμάσουν τα όρια και τα όρια καθώς εξερευνούν τις νεοεμφανιζόμενες ταυτότητές τους ως μεγαλύτερα παιδιά. Για τους γονείς, αυτό μπορεί να σημαίνει να ασχολούμαστε περισσότερο με τα τυπικά προβλήματα συμπεριφοράς ηλικίας 6 ετών, όπως η δυσπιστία ή η ομιλία.
Ταυτόχρονα, τα παιδιά ηλικίας 6 ετών εξακολουθούν να είναι μικρά παιδιά που δεν έχουν αφήσει ακόμα συμπεριφορές, όπως κυνήγι και κνησμός πίσω από αυτά. Χαρακτηριστικά αυτής της ηλικίας, οι γονείς μπορούν να περιμένουν να δουν κάποια καταθλιπτική συμπεριφορά που εναλλάσσεται με περισσότερες ικανότητες "μεγάλου παιδιού", όπως είναι η ικανότητα να συγκεντρώνουν και να ακούνε ήσυχα για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα στο σχολείο ή να χειρίζονται πιο περίπλοκες δουλειές στο σπίτι.
Με αγάπη και συνεπή πειθαρχία και καθοδήγηση, οι γονείς μπορούν να βοηθήσουν το παιδί τους ηλικίας 6 ετών να διαχειριστεί τις αλλαγές που μπορούν να επηρεάσουν τη συμπεριφορά. Εάν είστε υπομονετικοί και δώσετε στο παιδικό σας δωμάτιο λάθη, ακόμη και αν είστε σαφείς σχετικά με τις προσδοκίες σας για καλή συμπεριφορά, θα βοηθήσετε το παιδί σας να ξεπεράσει προβλήματα συμπεριφοράς στο σπίτι και στο σχολείο.
Μικροδουλειές
Τα παιδιά ηλικίας έξι ετών θα είναι σε θέση να είναι έτοιμα, πρόθυμα και ικανά να χειριστούν περισσότερες ευθύνες, τόσο στο σπίτι όσο και στο σχολείο. Τα παιδιά αυτής της ηλικίας μπορούν να λάβουν κατάλληλες για την ηλικία δουλειές , όπως το σκούπισμα του δαπέδου και τη βοήθεια για να καθαρίσουν τα πιάτα από το τραπέζι μετά από τα γεύματα στο σπίτι. Στο σχολείο, τα παιδιά ηλικίας 6 ετών θα είναι σε θέση να χειριστούν να ενεργούν ως οθόνες παρακολούθησης γραμμών ή να βοηθήσουν τον δάσκαλο να παραδώσει φύλλα εργασίας.