Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για το σεξ για τη σύλληψη
Η παρασκευή μωρών δεν είναι περίπλοκη αν εσείς και ο σύντροφός σας έχετε καλή γονιμότητα. Το πιο σημαντικό πράγμα είναι να κάνεις σεξ όταν είσαι πιο γόνιμος . Αυτό είναι συνήθως στο μέσο του κύκλου, και γύρω από την εβδομάδα δύο έως τρεις του εμμηνορροϊκού κύκλου σας σε εκείνους με κανονική ωορρηξία. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι ανίχνευσης αυτής της ώρας .
Ωστόσο, πιθανόν να έχετε ερωτήσεις πέρα από το χρονοδιάγραμμα. Υπάρχει διαφορά ανάμεσα στο σεξ για τη διασκέδαση και το σεξ; Η θέση έχει σημασία; Τι γίνεται με το να ξαπλώνει μετά ή το ρόλο του γυναικείου οργασμού στη γονιμότητα; Πόσο συχνά πρέπει να κάνετε σεξ;
Πότε είναι η καλύτερη ώρα για το έμφυτο σεξ;
Ο χρόνος είναι κρίσιμος όταν προσπαθείτε να συλλάβετε. Πολλοί από εμάς έχουν την εντύπωση στο σχολείο ότι το σεξ μπορεί να σας φέρει έγκυος. Αυτό δεν είναι απολύτως αληθές.
Είναι πιο πιθανό να μείνετε έγκυος από το σεξ που συμβαίνει μόλις τρεις ημέρες από το μήνα. Το πολύ, είστε δυνητικά εύφοροι για επτά ημέρες κάθε μήνα.
Εάν βιώνετε σημάδια ωορρηξίας , αυτή είναι η ιδανική στιγμή για να κάνετε σεξ για να μείνετε έγκυος. Μπορείτε να ανιχνεύσετε την ωορρηξία χρησιμοποιώντας μια σειρά μεθόδων, συμπεριλαμβανομένων κιτ πρόβλεψης ωορρηξίας , διαγράμματα βασικής θερμοκρασίας σώματος ή παρακολούθησης της αυχενικής βλέννας .
Τι γίνεται αν δεν έχετε σημάδια ωορρηξίας; Μπορεί να μην είστε ωορρηξία. Αυτή είναι μια πιθανή αιτία γυναικείας στειρότητας .
Πόσο συχνά πρέπει να έχετε το μωρό κάνοντας σεξ;
Μια άλλη συχνή ερώτηση είναι πόσο συχνά πρέπει να κάνετε σεξ για να μείνετε έγκυος . Ορισμένα ζευγάρια πάνε έξω και κάνουν σεξ κάθε μέρα, όλο το μήνα. Εάν είστε σε αυτό, είναι συνήθως OK. Στην πραγματικότητα, είναι συνήθως μια καλή ιδέα για τη σχέση σας να βεβαιωθείτε ότι έχετε σεξ όταν δεν είστε ωορρηξία, έτσι ώστε το σεξ δεν γίνεται απλά μηχανή σύλληψης.
Αλλά οι περισσότεροι άνθρωποι κουράζονται από αυτό το πρόγραμμα, ειδικά εάν διαρκεί περισσότερο από μερικούς μήνες για να συλλάβουν. Επιπλέον, το σεξ κάθε μέρα μπορεί να είναι ένα πρόβλημα εάν ο αριθμός των σπερματοζωαρίων σας είναι χαμηλός.
Το να κάνεις σεξ τρεις έως τέσσερις φορές την εβδομάδα όλο το μήνα είναι καλό σχέδιο. Ενώ δεν μπορείτε να μείνετε έγκυος από το σεξ μετά την ωορρηξία , μπορεί να υπάρχουν και άλλα οφέλη στο σεξ σε αυτό το μη-γόνιμο χρόνο.
Η Θέση της Σεξ έχει σημασία όταν προσπαθεί να μείνει έγκυος;
Η θέση δεν έχει τόση σημασία για το σεξ που κάνει το μωρό. Όσο η εκσπερμάτιση γίνεται όσο το δυνατόν πλησιέστερα στον τράχηλο, είναι αρκετά καλό.
Ωστόσο, υπάρχει κάποια συζήτηση σχετικά με το εάν η ιεραποστολική θέση (ο άνθρωπος στην κορυφή) μπορεί να είναι η καλύτερη .
Αληθινά, μπορείτε να κάνετε σεξ σε οποιαδήποτε θέση. Η ποικιλία μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της σεξουαλικής σας ζωής, και αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε καλύτερα το άγχος της προσπάθειας να συλλάβετε.
Βρίσκεται κάτω από το φύλο Βοήθεια;
Ορισμένα ζευγάρια αναρωτιούνται αν ξαπλώνουν μετά το σεξ μπορεί να σας βοηθήσουν να συλλάβετε , πιστεύοντας ότι εάν παραμείνετε οριζόντια για λίγο, το σπέρμα θα έχει περισσότερες πιθανότητες να φτάσει στον προορισμό του.
Παίρνει σπέρμα μεταξύ 2 και 10 λεπτών για να ταξιδέψει από τον τράχηλο στους σάλπιγγες (όπου θα συναντήσουν το αυγό). Ωστόσο, αυτή η κίνηση συμβαίνει ανεξάρτητα από το αν στέκεστε, ξαπλώνετε ή στέκεστε κεφάλι.
Κανένας δεν είναι σίγουρος αν το ξαπλωμένο μετά το σεξ βοηθά, ωστόσο, έχει γίνει κάποια έρευνα σχετικά με τη θεραπεία με IUI (ενδομήτρια σπερματέγχυση) που δείχνει ότι μπορεί να είναι χρήσιμη.
Αν θέλετε να το δοκιμάσετε, παραμείνετε στην πλάτη σας για 15 λεπτά μετά το σεξ. Αυτός είναι περισσότερο από αρκετό χρόνο.
Είναι ο γυναικείος οργασμός σημαντικό για το μωρό που κάνει το σεξ;
Ο γυναικείος οργασμός δεν απαιτείται για τη δημιουργία μωρών και πολλές γυναίκες συλλάβουν χωρίς αυτό. Αλλά θα μπορούσε να βοηθήσει;
Η έρευνα δεν είναι ξεκάθαρη, αλλά μερικές μελέτες δείχνουν ότι μπορεί να δώσει ώθηση στο σπέρμα.
Μία θεωρία είναι ότι ο γυναικείος οργασμός βοηθάει τη μετακίνηση του σπέρματος από τον τράχηλο στους σάλπιγγες. Ένας άλλος είναι ότι ο οργασμός σας κάνει να αισθάνεστε υπνηλία, γεγονός που αυξάνει τις πιθανότητες να παραμείνει οριζόντια μετά το σεξ (το οποίο μπορεί να βοηθήσει ή να μην βοηθήσει με τη σύλληψη - δείτε τις πληροφορίες ακριβώς πάνω από αυτό!)
Λιπαντικά όπως το KY Jelly Safe για το σύλληψη Sex;
Τα προσωπικά λιπαντικά με σπερματοκτόνο είναι ένα προφανές όχι όχι όταν πρόκειται για σύλληψη σεξ. Τι γίνεται με τα κανονικά λιπαντικά; Δυστυχώς, τα λιπαντικά όπως το KY Jelly δεν είναι φιλικά προς το σπέρμα .
Αυτό είναι ένα ιδιαίτερα σημαντικό ζήτημα, καθώς τα ζευγάρια που ασχολούνται με τη στειρότητα μπορεί να παρουσιάσουν άγχος κατά τη διάρκεια του σεξ, δηλαδή λιγότερα υγρά διέγερσης. (Επιπλέον, η ορμονική ανισορροπία μπορεί να οδηγήσει σε λιγότερη βλέννα του τραχήλου .)
Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν διαθέσιμα λιπαντικά φιλικά προς τη γονιμότητα . Ορισμένες από τις πιο δημοφιλείς μάρκες είναι η Pre-Seed, η Conceive Plus και η Astroglide TTC. Θα μπορούσατε επίσης να χρησιμοποιήσετε απλό λάδι για βρέφη (χωρίς άρωμα).
Πώς μπορώ να αντιμετωπίσω το να έχεις σεξ αίματος κατά τη διάρκεια της θεραπείας της γονιμότητας;
Ως μέρος της θεραπείας γονιμότητας, μπορεί να σας ειπωθεί πότε πρέπει να έχετε σεξουαλική επαφή (" γιατρό που έχει συνταγογραφήσει σεξ ."). Αν παίρνετε το Clomid, ο γιατρός σας θα σας βοηθήσει να επιλέξετε τις καλύτερες ημέρες για να ενισχύσετε τη σύλληψη.
Ο γιατρός σας μπορεί να σας πει να χρησιμοποιήσετε ένα κιτ προγνωστικής ωορρηξίας στο σπίτι. Εναλλακτικά, μπορεί να εντοπίσει τις πιο γόνιμες μέρες για σας χρησιμοποιώντας υπερηχογράφημα και εργαστήριο αίματος για να προβλέψετε την ωορρηξία.
Αυτό μπορεί να είναι πολύ αγχωτικό για ένα ζευγάρι . Μερικοί άνδρες μπορεί να παρουσιάσουν άγχος απόδοσης. Για να αντιμετωπίσετε, σκεφτείτε να κάνετε μια ημερομηνία του "προγραμματισμένου σεξ" σας, διατηρώντας την αίσθηση του χιούμορ για την κατάσταση και να είστε υπομονετικοί ο ένας με τον άλλον.
Πώς μπορώ να βελτιώσω τη σεξουαλική ζωή τώρα που είμαστε TTC (προσπαθούμε να μείνουμε έγκυος);
Προσπαθώντας να συλλάβετε μπορεί να αλλάξει τη σεξουαλική σας ζωή , συχνά για το χειρότερο εάν προσπαθείτε για αρκετούς μήνες (ή χρόνια). Μπορεί να αισθάνεστε μόνος και απογοητευμένοι.
Πρέπει να γνωρίζετε ότι η ταλαιπωρία του σεξ όταν προσπαθείτε να συλλάβετε είναι κοινή. Υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε , αν και να βελτιώσετε τη σεξουαλική σας ζωή.
Τι εάν το φύλο πονάει;
Μεταξύ 30 και 50 τοις εκατό των γυναικών θα αντιμετωπίσει οδυνηρό σεξ κάποια στιγμή κατά τη διάρκεια της ζωής τους. Το σεξ δεν πρέπει να είναι επώδυνο. Αν πονάει, κάτι είναι λάθος.
Παραδόξως, μόνο 1 στις 4 γυναίκες θα πει ποτέ στον γιατρό τους για τον πόνο τους.
Τι πρέπει να κάνετε αν θέλετε να μείνετε έγκυος αλλά το σεξ βλάπτει; Τι προκαλεί σεξουαλικό πόνο; Θα μπορούσε να βλάψει τη γονιμότητά σας; Θα πρέπει να μιλήσετε στο γιατρό σας για όλες αυτές τις ανησυχίες. Το επώδυνο σεξ δεν παρεμβαίνει μόνο στη σχέση σας και στην ικανότητά σας να μείνετε έγκυος, αλλά μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα ενός σοβαρού προβλήματος.
Εάν το φύλο είναι τόσο οδυνηρό ώστε η σεξουαλική επαφή δεν είναι δυνατή, υπάρχουν και άλλες επιλογές για τη σύλληψη . Αλλά πρώτα, μιλήστε με το γιατρό σας και εξετάστε λεπτομερώς. Ο πόνος είναι συχνά ο τρόπος του σώματός μας να μας λέει ότι κάτι δεν είναι σωστό. Ακούστε τι λέει.
Κατώτατη γραμμή για το μωρό που κάνει το σεξ
Εάν κάνετε σεξ για να κάνετε ένα μωρό, το πιο σημαντικό βήμα είναι το χρονοδιάγραμμα. Δεν είμαστε απόλυτα σίγουροι αν η σεξουαλική θέση κάνει τη διαφορά, εάν ο γυναικείος οργασμός κάνει τη διαφορά ή εάν βοηθάει να ξαπλώσουμε αργότερα. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να υπολογίσετε τις πιο εύφορες ημέρες σας και να επιδιώξετε αυτούς.
Αν δεν είστε έγκυος και αρχίζετε να ανησυχείτε, μιλήστε στο γιατρό σας. Και μην ξεχνάτε ότι το σεξ χωρίς την πρόθεση να κάνετε ένα μωρό είναι επίσης σημαντικό!
> Πηγές:
> Cunningham, F. Gary και John Whitridge Williams. Williams Μαιευτική. Νέα Υόρκη: McGraw-Hill Education Medical, 2014. Εκτύπωση.
> Levin, R. Μπορεί η διαμάχη για τον υποτιθέμενο ρόλο του ανθρώπινου γυναικείου οργασμού στη μεταφορά σπέρματος να αντιμετωπιστεί με την τρέχουσα φυσιολογική γνώση του Coitus; . Το περιοδικό της σεξουαλικής ιατρικής . 8 (6): 1566-78.