Τα κιτ πρόγνωσης ωορρηξίας, πώς λειτουργούν και πώς να τα χρησιμοποιήσετε
Οι δοκιμαστικές ταινίες ωορρηξίας είναι εξετάσεις με βάση τα ούρα που χρησιμοποιείτε στο σπίτι για τον εντοπισμό της επικείμενης ωοθυλακιορρηξίας . Λειτουργούν ανιχνεύοντας την ορμόνη LH . Μερικές φορές ονομάζονται OPK, κιτ πρόβλεψης ωορρηξίας ή απλά τεστ ωορρηξίας.
Όταν αγοράζετε ένα κιτ δοκιμής ωορρηξίας, έρχεται με αρκετές ταινίες δοκιμής (στενά λεπτά χαρτιά), ή μπορεί να μοιάζουν περισσότερο με ραβδώσεις δοκιμών εγκυμοσύνης .
Μπορείτε είτε να καπνίζετε στην εκτεταμένη άκρη της έκδοσης που μοιάζει με τεστ εγκυμοσύνης, ή να καπνίζετε σε ένα φλιτζάνι και στη συνέχεια να βάλετε προσεκτικά τη δοκιμαστική ταινία στα ούρα σας.
Τα αποτελέσματα μπορούν να σας πουν εάν μπορεί να ωορρηξία σύντομα. (Περισσότερα για την ανάγνωση των αποτελεσμάτων παρακάτω.)
Χρησιμοποιώντας ταινίες ωορρηξίας μπορεί να σας βοηθήσει χρόνο σεξ για την εγκυμοσύνη . Όταν θα έχετε θετικό αποτέλεσμα στη δοκιμασία, θα πρέπει να κάνετε σεξ κάθε μέρα για τις επόμενες δύο ή τρεις ημέρες.
Τι να αγοράσω
Υπάρχουν διαθέσιμα διάφορα κιτ προγνωστικών ωορρηξίας . Το Clearblue Easy and First Response είναι το πιο δημοφιλές.
Όπως οι εξετάσεις εγκυμοσύνης, μπορείτε να πληρώσετε σχετικά λίγα ή αρκετά, ανάλογα με την τεχνολογία που θέλετε. Η ακριβότερη ποικιλία των προγνωστικών ωορρηξίας είναι ψηφιακή.
Το Clearblue Easy Fertility Monitor είναι ένα από τα πιο δημοφιλή ψηφιακά τεστ. Αυτή η οθόνη ανιχνεύει δύο ορμόνες, LH και οιστρογόνα. Αυτό του επιτρέπει να ανιχνεύσει πιο εύφορες ημέρες από τις δοκιμές χαρτιού.
Τα φθηνότερα τεστ ωορρηξίας είναι απλά λωρίδες χαρτιού.
Μπορείτε να αγοράσετε τις δοκιμαστικές ταινίες online χύμα, αλλά συχνά δεν συνοδεύονται από οδηγίες χρήσης.
Αυτό που επιλέγετε να αγοράσετε και να χρησιμοποιήσετε έχει να κάνει περισσότερο με την άνεση και την ευκολία σας στην ανάγνωση των δοκιμαστικών ταινιών. Δεν είναι πάντα εύκολο να ερμηνευτούν.
Μια ψηφιακή οθόνη παρακολουθεί τις δοκιμές ωορρηξίας.
Μια ψηφιακή δοκιμή θα σας πει αν είστε γόνιμη ή όχι. Τούτου λεχθέντος, είναι ακριβό.
Οι δοκιμασίες χαρτιού, ειδικά οι φθηνότερες, δεν είναι ευανάγνωστες. Σε αντίθεση με μια δοκιμή εγκυμοσύνης όπου έχετε είτε μια γραμμή είτε όχι, μια δοκιμή OPK απαιτεί να καθορίσετε αν η γραμμή δοκιμής είναι πιο σκούρα από τη γραμμή ελέγχου. Αυτό δεν είναι πάντα εύκολο να προσδιοριστεί. (Περισσότερα σχετικά με αυτό.)
Παρά την ελαφρώς πιο δύσκολη ερμηνεία των αποτελεσμάτων, μερικοί άνθρωποι αγαπούν τα επιπλέον φτηνά χαρτιά δοκιμών.
Πώς λειτουργούν τα κιτ Predictor
Τα κιτ προγνωστικών ωορρηξίας λειτουργούν ανιχνεύοντας τα επίπεδα της ορμόνης LH στα ούρα σας. Η LH σημαίνει ορμόνη λουτεϊνοποίησης. Καθώς πλησιάζει η ωορρηξία , οι αιχμές LH για να ωθήσουν το αυγό στα τελικά στάδια ωριμότητας.
Αυτή η ακίδα της LH ονομάζεται αύξηση LH. Περίπου 36 ώρες μετά την αύξηση LH, εμφανίζεται ωορρηξία.
Για να αυξήσετε τις πιθανότητές σας να μείνετε έγκυος, θα πρέπει να κάνετε σεξ τις δύο ημέρες πριν εμφανιστεί η ωορρηξία. Δεδομένου ότι τα OPK ανιχνεύουν την αύξηση LH που εμφανίζεται 12 έως 36 ώρες πριν από την ωοθυλακιορρηξία , μπορείτε να είστε σίγουροι ότι έχετε σεξ στην κατάλληλη στιγμή για σύλληψη.
Η οθόνη Clearblue Easy Fertility Monitor ανιχνεύει LH και οιστρογόνα. Επειδή τα οιστρογόνα αρχίζουν να αυξάνονται πριν από την αύξηση LH, το Clearblue Easy Fertility Monitor μπορεί να σας δώσει περισσότερη προειδοποίηση ότι η ωορρηξία έρχεται.
Αυτό θα σας επιτρέψει να έχετε σύλληψη σεξ για μια εβδομάδα πριν από την ωορρηξία.
Πώς να χρησιμοποιήσετε ένα κιτ
Βεβαιωθείτε ότι έχετε διαβάσει τις οδηγίες του συγκεκριμένου κιτ προγνωστικής ωορρηξίας, καθώς μπορεί να υπάρχουν μικρές παραλλαγές ως προς τον τρόπο λειτουργίας τους.
Γενικά, ωστόσο, ένα κιτ προγνωστικής ωορρηξίας έρχεται με ένα σύνολο δοκιμαστικών ταινιών ή ραβδίων. Ορισμένοι OPK έρχονται με πέντε δοκιμές, άλλοι με έως και 10.
Θα πρέπει να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε τις εξετάσεις περίπου δύο ημέρες πριν αναμείνετε να ωορρηξία. Εάν δεν είστε βέβαιοι όταν έχετε ωορρηξία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια αριθμομηχανή ωορρηξίας ή το γράφημα . Υπάρχουν επίσης εφαρμογές γονιμότητας που θα επιχειρήσουν να μαντέψουν πότε η ωορρηξία είναι πιθανό να εμφανιστεί για σας.
Εάν οι κύκλοι σας είναι ακανόνιστοι , θα πρέπει να δοκιμάσετε σύμφωνα με τις πιο πρόσφατες και τελευταίες ημερομηνίες που θα περιμένατε να έχετε ωορρηξία. Βοηθά να έχετε ένα κιτ με αρκετές ταινίες αν αυτή είναι η κατάστασή σας.
Τα κιτ πρόβλεψης ωορρηξίας έχουν δύο γραμμές. Μια γραμμή είναι η γραμμή ελέγχου. Αυτό απλά σας ενημερώνει ότι η δοκιμή χρησιμοποιήθηκε σωστά και λειτουργεί. Η δεύτερη γραμμή είναι η γραμμή δοκιμής. Όταν η γραμμή δοκιμής είναι σκοτεινή ή πιο σκούρα από τη γραμμή ελέγχου, το LH αυξάνεται.
Αυτή είναι η στιγμή που θα πρέπει να αρχίσετε να κάνετε το μωρό που κάνει το σεξ.
Εάν δοκιμάζετε για πέντε ημέρες, έχετε 80% πιθανότητα πρόβλεψης της ωορρηξίας. Εάν δοκιμάζετε για δέκα ημέρες, έχετε 95% πιθανότητα πρόβλεψης της ωορρηξίας.
Το Clearblue Easy Monitor γονιμότητας λειτουργεί διαφορετικά από τα κανονικά κιτ πρόβλεψης ωορρηξίας. Πρέπει να ξεκινήσετε τον έλεγχο την πρώτη ημέρα της περιόδου σας.
Ό, τι κιτ δοκιμής ωορρηξίας που χρησιμοποιείτε, φροντίστε να διαβάσετε προσεκτικά τις οδηγίες για τα καλύτερα αποτελέσματα.
Πλεονεκτήματα
Τα κιτ προγνωστικών ωορρηξίας είναι σχετικά εύκολο στη χρήση.
Αντίθετα με τη διαγράμμιση της βασικής σας θερμοκρασίας στο σώμα - που απαιτεί να παίρνετε τη θερμοκρασία σας κάθε πρωί και να αναζητάτε συγκεκριμένα μοτίβα που υποδηλώνουν την ωορρηξία - δεν χρειάζεται να θυμάστε να έχετε ένα θερμόμετρο δεξιά από το κρεβάτι σας ή να τρελαίνετε προσπαθώντας να μην προχωρήσετε πάρα πολύ όταν ξυπνάτε (για να αποφύγετε την αναστάτωση των αποτελεσμάτων.)
Ένα άλλο πλεονέκτημα των δοκιμών ωορρηξίας πάνω από το διάγραμμα BBT είναι ότι σας λένε πότε πλησιάζει η ωορρηξία, όχι ότι η ωορρηξία έχει ήδη περάσει . Εκτός αν ελέγχετε επίσης την βλέννα του τραχήλου της μήτρας , ένας πίνακας BBT δεν μπορεί να σας πει πότε πρέπει να κάνετε σεξ. Μπορεί να σας το πει μόνο αφού είναι πολύ αργά.
Επίσης, τα κιτ ωορρηξίας δεν χρειάζεται να χρησιμοποιούνται σωστά όταν σηκώνεστε. Ενώ τα πρωινά ούρα είναι καλύτερο, εφ 'όσον λάβετε τη δοκιμασία μέσα στο ίδιο παράθυρο έξι ωρών κάθε μέρα, θα πρέπει να είστε σε θέση να έχετε ακριβή αποτελέσματα.
Ένα άλλο πλεονέκτημα, εάν δεν αισθάνεστε άνετα για τον έλεγχο της αυχενικής βλέννας , μπορεί να αισθανθείτε καλύτερα χρησιμοποιώντας τις δοκιμαστικές ταινίες.
Μειονεκτήματα
Χρησιμοποιώντας ένα κιτ προγνωστικών ωορρηξίας μήνα μετά το μήνα μπορεί να πάρει ακριβά. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα αν οι κύκλοι σας είναι ακανόνιστοι και πρέπει να χρησιμοποιήσετε περισσότερες από πέντε δοκιμαστικές ταινίες.
Μερικοί άνθρωποι έχουν πρόβλημα να διαβάσουν ένα θετικό αποτέλεσμα της δοκιμής ωορρηξίας. Αν δεν πάρετε μια πολύ ισχυρή αύξηση LH, μπορείτε να οδηγήσετε τον εαυτό σας τρελό αναρωτιέστε εάν η γραμμή δοκιμής είναι ή όχι τόσο σκοτεινή όσο η γραμμή ελέγχου ή όχι.
Εάν αυτή είναι η περίπτωσή σας, μια ψηφιακή δοκιμή μπορεί να είναι καλύτερη. (Αλλά αυτό θα είναι επίσης πιο ακριβό.)
Οι δοκιμές ωορρηξίας μπορεί να μην λειτουργούν καλά για εκείνους με PCOS . Οι γυναίκες με PCOS μπορεί να έχουν πολλές επιπολίες LH ή υψηλά επίπεδα LH καθ 'όλη τη διάρκεια των κύκλων τους. Αυτός είναι ο ίδιος λόγος που έχουν αυξήσει την αυχενική βλέννα καθ 'όλη τη διάρκεια των κύκλων τους.
Δεδομένου ότι οι δοκιμασίες ωοθυλακιορρηξίας για LH, μπορεί να έχουν θετικά αποτελέσματα όλη την ώρα ή σε αρκετές ημέρες. Αυτά τα θετικά αποτελέσματα είναι ψευδώς θετικά - δεν σημαίνει ότι είστε ωορρηξία.
Το οποίο προκαλεί ένα άλλο πιθανό πρόβλημα με τα κιτ ανίχνευσης της ωορρηξίας - μπορούν να σηματοδοτήσουν ότι το σώμα σας προσπαθεί να ωορρηξία. Αλλά δεν μπορούν να επιβεβαιώσουν ότι η ωορρηξία συνέβη.
Είναι πιθανό η LH να επιταχύνει και ένα αυγό να μην απελευθερώσει ποτέ.
Ενώ τα κιτ πρόβλεψης ωορρηξίας δεν μπορούν να επιβεβαιώσουν ότι η ωοθυλακιορρηξία έλαβε χώρα, μπορεί να γίνει διαγράμματα θερμοκρασίας του σώματος βάσης.
Τα κιτ πρόβλεψης ωορρηξίας μπορούν να χρησιμοποιηθούν παράλληλα με άλλες μεθόδους ανίχνευσης ωορρηξίας, όπως το γράψιμο BBT. Αυτό μπορεί να σας δώσει περισσότερη σιγουριά και να σας βοηθήσει να γνωρίσετε καλύτερα το σώμα σας.
Μπορεί να θέλετε να χρησιμοποιήσετε ένα κιτ προγνωστικής ωορρηξίας όταν αρχίζετε να γράφετε τη γονιμότητα για μεγαλύτερη εμπιστοσύνη. Μόλις αποκτήσετε το κρέμασμα της διάγνωσης του BBT και της αυχενικής βλέννας, μπορείτε να ρίξετε τις ακριβές ταινίες ωορρηξίας.
Για τις γυναίκες που βρίσκουν αγχωτική απεικόνιση γονιμότητας, αν και τα κιτ πρόβλεψης ωορρηξίας μπορεί να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να προβλέψετε την ωορρηξία και το χρόνο σεξ για την εγκυμοσύνη.
Αναλύοντας τα αποτελέσματα
Ας υποθέσουμε ότι περνάτε από τις δοκιμαστικές ταινίες ωορρηξίας και ότι ποτέ δεν έχετε δείξει αποτέλεσμα ωορρηξίας. Γιατί να συμβεί αυτό;
Ένας πιθανός λόγος είναι ότι άρχισες τις δοκιμές πολύ νωρίς στον κύκλο σας.
Ας υποθέσουμε ότι έχετε ένα κιτ ωορρηξίας που περιέχει πέντε εξετάσεις και ξεκινήσατε την εξέταση την Ημέρα 13 του κύκλου σας. Ημέρα 17 θα είναι η τελευταία ημέρα δοκιμής σας. Αλλά αν δεν έχετε ωορρηξία μέχρι την Ημέρα 25, για παράδειγμα, μπορεί να μην έχετε θετικό αποτέλεσμα επειδή δεν δοκιμάσατε στις πιο εύφορες μέρες σας, την Ημέρα 22, 23 και 24.
Μια άλλη πιθανότητα είναι να αρχίσετε να δοκιμάζετε πολύ αργά. Ας πούμε ότι έχετε ωορρηξία την Ημέρα 12, αλλά δεν ξεκινήσατε τις δοκιμές μέχρι την Ημέρα 14. Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να χάσετε την αύξηση LH.
Αυτός είναι ένας λόγος που βοηθά να έχετε μια ιδέα για το πότε τρώτε ανάλογα με το μήκος του κύκλου σας. Όσο περισσότερο οι κύκλοι σας είναι, τόσο πιο πιθανό είναι ότι έχετε ωορρηξία αργότερα από το μέσο όρο. Όσο πιο σύντομοι είναι οι κύκλοι σας, τόσο πιο πιθανό είναι ότι έχετε ωορρηξία νωρίτερα από το μέσο όρο.
Μπορείτε να βρείτε ένα χρήσιμο διάγραμμα σε αυτήν τη σελίδα που θα σας πει την καλύτερη στιγμή για να ξεκινήσετε τον έλεγχο, ανάλογα με το μήκος του κύκλου σας.
Ένας άλλος πιθανός λόγος που δεν θα πάρετε ένα θετικό αποτέλεσμα είναι ότι δεν είστε ωορρηξία . Δεν είναι ανώμαλο να έχετε έναν κύκλο εκτός, μία φορά σε λίγο. Ωστόσο, αν δεν λάβετε θετικό αποτέλεσμα μετά από μερικούς μήνες ή εάν οι κύκλοι σας είναι ακανόνιστοι, μιλήστε με το γιατρό σας .
Πρώιμη εγκυμοσύνη
Μπορεί να έχετε ακούσει ότι οι δοκιμές ωορρηξίας μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την ανίχνευση της εγκυμοσύνης. Η απάντηση είναι ναι, μπορούν! Αλλά ... δεν είναι σχεδόν τόσο ακριβείς όσο μια τεστ εγκυμοσύνης.
Ο λόγος που οι δοκιμές ωορρηξίας μπορούν να λειτουργήσουν ως τεστ εγκυμοσύνης (είδος) είναι επειδή η ορμόνη LH (που ανιχνεύει τις δοκιμές ωορρηξίας) είναι μοριακά παρόμοια με την hCG (η ορμόνη εγκυμοσύνης που ανιχνεύει τις εξετάσεις εγκυμοσύνης).
Έτσι, θεωρητικά, εάν είστε έγκυος και χρησιμοποιείτε δοκιμασία ωορρηξίας, μπορεί να έχετε θετικό αποτέλεσμα.
Ωστόσο, είναι επίσης πολύ πιθανό να είστε έγκυος και για μια δοκιμή ωορρηξίας να μην επιστρέψετε ένα θετικό αποτέλεσμα. Ίσως να νομίζετε ότι δεν είστε έγκυος, όταν είστε πραγματικά.
Οι δοκιμές εγκυμοσύνης είναι πιο αξιόπιστες.
> Πηγές:
Συσκευές ωορρηξίας και οθόνες γονιμότητας. Αμερικανική ένωση εγκυμοσύνης. http://www.americanpregnancy.org/gettingpregnant/ovulationkits.html
Φυλλάδιο για τους ασθενείς: Ανίχνευση ωορρηξίας. Αμερικανική Εταιρεία Αναπαραγωγικής Ιατρικής. http://www.asrm.org/uploadedFiles/ASRM_Content/Resources/Patient_Resources/Fact_Sheets_and_Info_Booklets/ovulation_detection.pdf
Αποκάλυψη
Το Περιεχόμενο Ηλεκτρονικού Εμπορίου είναι ανεξάρτητο από το εκδοτικό περιεχόμενο και ενδέχεται να λάβουμε αποζημίωση σε σχέση με την αγορά προϊόντων μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα.