Οι φίλοι, τα μέλη της οικογένειας και ακόμη και οι ξένοι θα προσφέρουν μερικές φορές προτάσεις ή θα δώσουν τις απόψεις τους σχετικά με το θηλασμό σε θηλάζουσες μητέρες. Πολλές φορές, αν και προορίζεται να είναι χρήσιμη, μπορεί να ακούγεται περισσότερο σαν κριτική παρά ανησυχία. Οι αρνητικές συμβουλές και η απόρριψη μπορεί να είναι επιζήμιες, ανακριβείς και να υπονομεύουν το θηλασμό. Εδώ είναι 10 πράγματα που δεν πρέπει να πούμε σε μια μητέρα που θηλάζει.
1 -
Είστε βέβαιοι ότι το μωρό παίρνει αρκετό γάλα;Η ερώτηση μιας μητέρας για την ικανότητά της να παράγει αρκετό γάλα για το παιδί της θα μπορούσε να την αποθαρρύνει και να την αναγκάσει να χάσει την εμπιστοσύνη της. Οι περισσότερες γυναίκες μπορούν να παράγουν υγιεινή παροχή μητρικού γάλακτος για τα μωρά τους, ανεξάρτητα από το μέγεθος του μαστού, το βάρος ή τη διατροφή τους. Ακόμη και στις πρώτες ημέρες μετά την παράδοση, όταν υπάρχει μόνο μια μικρή ποσότητα πρωτόγαλα , αυτή είναι η τέλεια ποσότητα διατροφής για ένα νεογέννητο. Μπορεί να μην μπορείτε να μετρήσετε το ποσό του μητρικού γάλακτος που παίρνει ένα μωρό από το μαστό , αλλά υπάρχουν και άλλοι τρόποι να πει εάν παίρνουν αρκετό γάλα. Όσο ένα μωρό κερδίζει σταθερά βάρος , συχνά θηλάζει και έχει 6 έως 8 υγρές πάνες κάθε μέρα , τότε παίρνουν ακριβώς αυτό που χρειάζονται.
2 -
Παίζετε πάρα πολύ. Πρόκειται να χαλάσει το μωρό.Το μητρικό γάλα χωνεύεται πιο εύκολα από τη φόρμουλα, επομένως ένα νεογέννητο θηλάζει πιο συχνά - περίπου κάθε μία έως τρεις ώρες. Ο θηλασμός πολύ συχνά δεν χαλάει ένα παιδί. βοηθά στην ικανοποίηση των αναγκών του μωρού και δημιουργεί ισχυρή παροχή μητρικού γάλακτος. Το καλύτερο πρόγραμμα θηλασμού για ένα μωρό είναι να το τροφοδοτεί με απαίτηση, όποτε εμφανίζει σημάδια πείνας .
3 -
Θα δώσω στο μωρό ένα μπουκάλι ώστε να μπορείτε να ξεκουραστείτε. Ένα φιαλίδιο δεν θα βλάψει.Η χορήγηση μπουκαλιών σε θηλάζον μωρό, ειδικά κατά τις πρώτες εβδομάδες του θηλασμού, δεν συνιστάται. Μια μητέρα κάνει το μητρικό γάλα ως απόκριση στο μωρό που θηλάζει και αφαιρεί το μητρικό γάλα από το στήθος της. Ένα βρέφος που θηλάζει πρέπει να τοποθετείται πολύ συχνά στο στήθος για να δημιουργήσει και να διατηρήσει την ποσότητα του μητρικού γάλακτος που γίνεται. Όταν δίνετε στο μωρό ένα μπουκάλι, μπορεί να επηρεάσει την καθιέρωση υγιεινής παροχής μητρικού γάλακτος και γενικά του θηλασμού.
Η εισαγωγή της φιάλης μπορεί επίσης να προκαλέσει προβλήματα διατροφής. Το γάλα από ένα μπουκάλι συνήθως ρέει πιο γρήγορα από το στήθος, επιτρέποντας στο μωρό να πάρει άμεση ικανοποίηση. Μερικά μωρά μπορεί να αναπτύξουν μια προτίμηση για ταχύτερη ροή του μπιμπερό και να αρνηθούν να θηλάσουν .
4 -
Η νοσηλευτική δεν είναι δίκαιη για τον σύζυγό σας ή τον σύντροφό σας. Δεν μπορεί να συνδεθεί με το παιδί του.Οι πατέρες μπορούν να δεσμεύονται με τα θηλάζοντα παιδιά τους με πολλούς τρόπους. Η διατροφή είναι μόνο ένα μικρό κομμάτι της ζωής ενός μωρού. Και ενώ οι μπαμπάδες μπορούν ακόμα να εμπλακούν με το θηλασμό, βοηθώντας τη νέα μητέρα και το μωρό να νιώθει άνετα ή κάθονται μαζί τους ενώ το μωρό θηλάζει, μπορούν επίσης να κάνουν τα πράγματα με το μωρό μόνοι τους. Συγκόλληση συμβαίνει όταν ένα μωρό κρατάει και μιλάει, κατά τη διάρκεια της αλλαγής πάνες, μπάνιο, playtime, και μέσα από πολλές άλλες δραστηριότητες που πηγαίνουν μαζί με τη φροντίδα για ένα μωρό σε καθημερινή βάση. Ο μπαμπάς δεν χρειάζεται να τροφοδοτεί το μωρό του για να σχηματίσει έναν υγιή δεσμό.
5 -
Είναι πιο εύκολο να δώσετε στο μωρό ένα μπουκάλι.Για τις περισσότερες γυναίκες, το αντίθετο ισχύει. Μόλις εγκατασταθεί, ο θηλασμός είναι πολύ πιο εύκολος από τη διατροφή των μπουκαλιών. Όταν μια μητέρα θηλάζει το μωρό της, δεν χρειάζεται να προετοιμάζει, να ζεσταίνει ή να πλένει μπουκάλια. Όταν βγαίνει, δεν χρειάζεται να συσκευάσει μια δέσμη τροφοδοσίας για σίτιση και δεν θα χρειαστεί ποτέ να εξαντληθεί στη μέση της νύχτας επειδή έμεινε χωρίς φόρμουλα. Το μητρικό γάλα είναι πάντα διαθέσιμο στη σωστή θερμοκρασία και είναι έτοιμο να τροφοδοτήσει το μωρό όποτε αυτός πεινάει.
6 -
Εάν δώσετε τη συνταγή του μωρού, θα κοιμηθεί τη νύχτα.Ενώ μερικά μωρά που τρέφονται με φόρμουλα κοιμούνται τη νύχτα σε νεαρή ηλικία, άλλοι δεν κοιμούνται όλη τη νύχτα για πολλούς μήνες. Είναι στην πραγματικότητα το ίδιο για τα μωρά που θηλάζουν. Ορισμένα βρέφη που θηλάζουν κοιμούνται για μεγαλύτερες περιόδους που αρχίζουν σε λίγους μήνες, και για άλλους χρειάζονται πολύ περισσότερο χρόνο.
7 -
Ο θηλασμός θα προκαλέσει το στήθος σας να κρεμάσει.Έρευνες έχουν δείξει ότι ο θηλασμός δεν προκαλεί χαλάρωση του στήθους . Οι αλλαγές στο στήθος συμβαίνουν από την εγκυμοσύνη και την προετοιμασία των μαστών για θηλασμό. Ακόμη και αν μια γυναίκα αποφασίσει να μην θηλάσει , τα στήθη της θα τεντώσουν και ενδεχομένως να εμφανιστούν πεσμένα ως αποτέλεσμα της εγκυμοσύνης.
Η ποσότητα της χαλάρωσης μιας γυναίκας θα οφείλεται στη γενετική, στον αριθμό των κυήσεων, στο μέγεθος και στο σχήμα του στήθους της , στο βάρος της και στο εάν καπνίζει ή όχι. Ακόμα και για γυναίκες που δεν ήταν ποτέ έγκυες, τα στήθη θα αρχίσουν να πέφτουν ως μέρος της φυσικής διαδικασίας γήρανσης.
8 -
Πραγματικά πρόκειται να θηλάσετε εδώ στο κοινό;Παρά τη μεταβαλλόμενη στάση απέναντι στο θηλασμό, εξακολουθούν να υπάρχουν άνθρωποι που συνεχίζουν να διαμαρτύρονται για το θηλασμό σε δημόσιους χώρους. Μια μητέρα έχει κάθε δικαίωμα να ταΐσει το παιδί της σε ένα κοινό χώρο και τα περισσότερα κράτη έχουν νόμους για να προστατεύσουν αυτό το δικαίωμα.
9 -
Εξακολουθείτε να θηλάζετε; Δεν είναι πολύ παλιά γι 'αυτό;Σε πολλές χώρες του κόσμου, είναι αποδεκτό ως ο κανόνας να θηλάζετε τα παιδιά καλά στα παιδικά τους χρόνια. Όμως, στη Δυτική μας κοινωνία, συχνά κρύβεται. Πολλοί πιστεύουν ότι το μητρικό γάλα δεν είναι πλέον ευεργετικό μετά από ένα χρόνο ή ότι ο θηλασμός ενός μεγαλύτερου παιδιού είναι κατά κάποιον τρόπο διεστραμμένο. Η αλήθεια είναι ότι το μητρικό γάλα προσφέρει στα παιδιά μια σειρά από οφέλη για την υγεία και την ανάπτυξη για όσο διάστημα νοσηλεύονται. Και, όσο περισσότερο θηλάζουν, τόσο μεγαλύτερα θα είναι τα οφέλη. Δεν είναι σίγουρα διαστρεβλωμένο το γεγονός ότι μια μητέρα θα ήθελε να συνεχίσει να παρέχει όλα τα παραπάνω πλεονεκτήματα, συμπεριλαμβανομένης της διατροφής, της ασφάλειας και της άνεσης , στο παιδί της.
Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής συνιστά να θηλάζετε αποκλειστικά για τους πρώτους 6 μήνες, διατηρώντας τον θηλασμό μαζί με την προσθήκη τροφίμων κατάλληλων για την ηλικία για τουλάχιστον ένα έτος και στη συνέχεια συνεχίζοντας να θηλάζετε για όσο διάστημα επιθυμεί η μητέρα και το παιδί. Η Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας και η UNICEF συνιστούν τη συνέχιση του θηλασμού για τουλάχιστον δύο χρόνια ή περισσότερο.
10 -
Σταμάτησες ήδη τον θηλασμό;Κάποιες γυναίκες ασκούν κριτική γιατί θηλάζουν για κάποιους που θεωρούν ότι είναι υπερβολικά μακρύς, και άλλες γυναίκες επικρίνουν ότι δεν θηλάζουν αρκετά. Κάθε γυναίκα, παιδί και οικογένεια είναι διαφορετικές. Μερικές φορές είναι απλά πολύ αγχωτικό ή δύσκολο να θηλάζεις, να αντλούν , να δουλεύεις και να φροντίζεις ένα σπίτι και μια οικογένεια. Οι γυναίκες που προσπαθούν να θηλάσουν αλλά αποφασίζουν να μην συνεχίσουν ή που βγάζουν νωρίς το μωρό τους, αξίζουν ακόμα την υποστήριξη και την ενθάρρυνση που χρειάζονται όλες οι μητέρες.
Πηγές:
Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής. Οδηγός της νέας μητέρας για τον θηλασμό. Βιβλία Bantam. Νέα Υόρκη. 2011.
Lawrence, Ruth Α., MD, Lawrence, Robert M., MD. Ο θηλασμός Ένας οδηγός για την ιατρική επάγγελμα Εβδόμη έκδοση. Μόσμπι. 2011.
Νιούμαν, Τζακ, ΜΔ, Πίτμαν, Τερέζα. Το τελευταίο βιβλίο των θηριωδών απαντήσεων. Τρεις Τύποι Ποταμών. Νέα Υόρκη. 2006.
Rinker, Β., Veneracion, Μ., Walsh, CP. Στύση του μαστού: Αιτίες και θεραπεία. Ετήσιες της Πλαστικής Χειρουργικής: Μάιος 2010 · 64 (5): 579-84.
UNICEF. Θηλασμός. 4 Αυγούστου 2008: http://www.unicef.org/nutrition/index_24824.html
Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας. Θηλασμός. 2013: http://www.who.int/topics/breastfeeding/en/