Δεν υπάρχει κανένας τέλειος χρόνος για να μείνετε έγκυος. Πολλοί άνθρωποι, ωστόσο, συχνά έχουν πει ότι η κατοχή ενός μωρού μετά την ηλικία των 35 αυξάνει πολλούς κινδύνους. Αυτό μπορεί να σας οδήγησε να πιστεύετε ότι δεν υπάρχουν πολλές μητέρες που έχουν μωρά μετά από αυτό το σημείο. Η αλήθεια του θέματος είναι ότι πολλές γυναίκες έχουν μωρά στα 40 της.
Πόσες γυναίκες έχουν μωρά στην ηλικία των 40 ετών;
Μπορεί να εκπλαγείτε να μάθετε ότι όχι μόνο οι γυναίκες έχουν μωρά στα 40, αλλά το ποσοστό των γυναικών που έχουν μωρά σε αυτή τη δεκαετία ζωής έχει αυξηθεί εδώ και δεκαετίες.
Το τελευταίο έτος έχουμε δεδομένα που μας δείχνουν τον υψηλότερο αριθμό γυναικών, περίπου 11 μωρά για κάθε 1.000 γυναίκες ηλικίας 40 έως 45 ετών και ελαφρώς λιγότερα για 46 ετών.
Γενικά, το ποσοστό γεννήσεων μειώνεται, αλλά αυτή η ηλικιακή κατηγορία παρακμάζει την τάση. Αυτό σημαίνει ότι είναι πολύ πιθανό να βρείτε άλλες μητέρες της ηλικίας σας στην κατηγορία τοκετού, τις προγεννητικές ομάδες και τους κύκλους γονικής μέριμνας.
Γίνεται έγκυος στα 40 σας
Ένα από τα μεγαλύτερα εμπόδια για την εγκυμοσύνη στα 40 σας είναι η γονιμότητά σας . Βεβαίως, υπάρχουν γυναίκες που δεν έχουν προβλήματα να μείνουν έγκυες στην ηλικία των 40 ετών. Αν και από στατιστική άποψη, είναι λιγότερο πιθανό να μείνετε έγκυος και πιθανότερο να χρειαστείτε τη βοήθεια των θεραπειών γονιμότητας τόσο μεγαλύτερης ηλικίας είστε όταν προσπαθείτε να συλλάβετε. Περίπου το ένα τρίτο των γυναικών άνω των 35 ετών θα ζητήσει τη βοήθεια ενός ειδικού γονιμότητας και αυτός ο αριθμός αυξάνεται με την ηλικία μισή των γυναικών που προσπαθούν να συλλάβουν στις αρχές της δεκαετίας του '40 θα το κάνουν.
Είναι επίσης σημαντικό να σημειωθεί ότι η ηλικία του συνεργάτη σας έχει αντίκτυπο στην υγεία της εγκυμοσύνης σας.
Οι θεραπείες γονιμότητας μπορεί να σημαίνουν πολλά πράγματα σε πολλούς ανθρώπους. Μπορεί να σημαίνει τίποτα από τη σύλληψη ενώ λαμβάνετε φάρμακα από το στόμα και έχοντας κανονική επαφή στη χρήση ωαρίων δότη και προσπαθώντας να συλλάβετε με γονιμοποίηση in vitro (IVF).
Σε γενικές γραμμές, μετά την ηλικία των 35 ετών, εάν δεν έχετε συλλάβει μετά από 6 μήνες καλής χρονικής συνέργειας χωρίς έλεγχο των γεννήσεων, θα πρέπει να ζητήσετε τη βοήθεια ενός ειδικού γονιμότητας.
Ένα πράγμα ιδιαίτερου ενδιαφέροντος θα είναι η προσφορά και η ποιότητα των αυγών σας. Ο αριθμός των αυγών και η υγεία των εν λόγω αυγών μειώνει την ηλικία που παίρνετε. Υπάρχουν δοκιμές που μπορεί να κάνει ο γιατρός σας, που μπορεί να εκτιμήσει πόσο καλά τα αυγά σας συγκρατούν και αυτό θα ήταν ένα μέρος των δοκιμών γονιμότητάς σας.
Οι πιθανότητές σας να μείνετε έγκυες χωρίς βοήθεια γονιμότητας στα 30 σας είναι περίπου 75 τοις εκατό σε οποιοδήποτε κύκλο. Αυτός ο αριθμός είναι περίπου 50 τοις εκατό στις αρχές της δεκαετίας του '40 και πέφτει σε μόνο ένα τοις εκατό ή δύο από τη στιγμή που είσαι 43 ετών.
Οι πιθανότητες να έχετε δίδυμα στα 40 σας
Ένα πράγμα που είναι συχνότερο στις εγκυμοσύνες για τις γυναίκες στη δεκαετία του '40 είναι η πιθανότητα να έχουν πολλαπλάσια , συμπεριλαμβανομένων των δίδυμων. Παρόλο που μπορεί να είναι εύκολο να συρραφτεί αυτό μέχρι τις θεραπείες γονιμότητας, υπάρχει επίσης μια φυσική αύξηση των ποσοστών πολλαπλών κυήσεων, ακόμη και χωρίς τη χρήση φαρμάκων γονιμότητας ή θεραπειών. Αυτό είναι κάτι που πρέπει να θυμάστε καθώς σχεδιάζετε για εγκυμοσύνη.
Μείνετε έγκυος στα 40 σας
Κάθε εγκυμοσύνη φέρει τον κίνδυνο αποβολής και ο κίνδυνος αυτός αυξάνεται με την ηλικία.
Μέρος αυτού του κινδύνου στα 40 σας είναι ότι είναι πιο πιθανό να έχετε μια χρόνια πάθηση σε αυτό το σημείο στη ζωή σας από ό, τι στο παρελθόν.
Μια χρόνια πάθηση όπως ο διαβήτης, η υψηλή αρτηριακή πίεση ή η ασθένεια του θυρεοειδούς μπορεί να περιπλέξει την εγκυμοσύνη σας και πιθανόν να αυξήσει τους κινδύνους αποβολής και απώλειας εγκυμοσύνης, συμπεριλαμβανομένης της θνησιμότητας. Αυτός είναι ένας από τους λόγους για τους οποίους η προγενέστερη φροντίδα είναι πολύ σημαντική.
Με τη συνάντηση με τον γιατρό σας πριν από την εγκυμοσύνη, μπορείτε να ελαχιστοποιήσετε αυτούς τους κινδύνους κάνοντας μια χρόνια κατάσταση υπό έλεγχο. Μπορεί επίσης να έχετε μια αναθεώρηση φαρμάκων για να δείτε ποια φάρμακα παίρνετε θα ήταν συμβατά με την εγκυμοσύνη.
Μπορείτε να βρείτε πιο πρόσφατα φάρμακα για να αλλάξετε και να αφιερώσετε χρόνο για να διασφαλίσετε ότι θα εργαστούν για σας προτού επιχειρήσετε σε εγκυμοσύνη.
Υπάρχει επίσης απλώς μεγαλύτερος κίνδυνος αποβολής από γενετικά ζητήματα. Όσο μεγαλύτεροι παίρνετε, τόσο πιο πιθανό είναι να έχετε ένα γενετικό πρόβλημα, πράγμα που σημαίνει ότι το ποσοστό αποβολής είναι υψηλότερο.
Οι αλλαγές του σώματος στα 40 σας
Η εγκυμοσύνη σίγουρα αλλάζει το σώμα σας. Οι γυναίκες που έχουν βιώσει την εγκυμοσύνη νωρίτερα στη ζωή τους και αργότερα στη ζωή τους είναι γρήγορες να παραδεχτούν ότι μια εγκυμοσύνη στην ηλικία των 40 ετών είναι συχνά πιο δύσκολη από ό, τι μια εγκυμοσύνη στη δεκαετία του '20 ή του '30.
Ένας από τους μεγαλύτερους κινδύνους για την άνεσή σας με την εγκυμοσύνη κατά τη διάρκεια της μέσης ζωής θα είναι το γενικό σας επίπεδο φυσικής κατάστασης. Κάποιος που είναι πολύ δραστήριος και έχει λίγους καθημερινούς πόνους και πόνο γενικά είναι πιο πιθανό να έχει μια αρκετά φυσιολογική πορεία με σωματικά συμπτώματα που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη . Εάν είστε κάποιος που έχει αρχίσει να αισθάνεται την έλξη μέσης ηλικίας και έχει συνηθισμένους πόνους και πόνους, μπορεί να διαπιστώσετε ότι μερικά από τα σωματικά συμπτώματα ενός μεταβαλλόμενου έγκυου σώματος είναι πιο περίπλοκα για σας.
Τα καλά νέα είναι ότι αν ασκείτε ήδη, συνήθως δεν υπάρχει λόγος να σταματήσετε. Ένα υγιές πρόγραμμα άσκησης μπορεί να σας βοηθήσει να έχετε μια ασφαλή και εύκολη εγκυμοσύνη. Ο γιατρός ή η μαία σας μπορεί να σας συμβουλεύσει σχετικά με τις αλλαγές που πρέπει να κάνετε στις προγραμματισμένες προπονήσεις σας.
Λάβετε υπόψη ότι η μετακίνηση είναι ένας τρόπος για να ανακουφίσετε το στρες και την πίεση της εγκυμοσύνης στο σώμα σας. Ακόμα κι αν είστε νέοι ή νεότεροι για να ασκήσετε, υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να αποκομίσετε τα οφέλη. Το κολύμπι, το περπάτημα και η γιόγκα είναι τρία πράγματα που πολλοί επαγγελματίες συστήνουν σε γυναίκες που δεν ασκούν πολύ πριν από την εγκυμοσύνη ή για γυναίκες που έχουν κάποιες αποτυχίες στα προγράμματα προπόνησης.
Οι συναισθηματικές αλλαγές της εγκυμοσύνης στην ηλικία των 40 σας
Η εγκυμοσύνη μεταβάλλει το συναίσθημά σας μέσω ορμονών. Οι αλλαγές της διάθεσης που μπορούν να συνοδεύσουν την εγκυμοσύνη είναι γνωστές. Αυτό δεν πρέπει να είναι πολύ διαφορετικό λόγω της ηλικίας. Αν και, όπως μια πιο ώριμη γυναίκα, πιθανότατα έχετε κάτι που οι μικρότεροι συνεργάτες σας δεν έχουν - την ικανότητα να αντιμετωπίσετε αυτές τις αλλαγές πιο αποτελεσματικά.
Μερικά από τα πράγματα που μπορούν να οδηγήσουν σε συναισθηματική ευερεθιστότητα στην εγκυμοσύνη περιβάλλουν τα οικονομικά και τις σχέσεις. Ενώ η ηλικία σίγουρα δεν είναι θεραπεία - όλα αυτά τα δεινά, πιθανότατα είναι πιο πιθανό να εγκατασταθεί σε μια σχέση ή / και να είναι πιο οικονομικά ασφαλής. Αυτό μπορεί να σημαίνει ότι μερικά από τα άγχη πολλοί νέοι άνθρωποι αισθάνονται για την εύρεση ενός σπιτιού ή μια σταθερή δουλειά είναι κάτι που μπορεί να μην ασχολείται με αυτό το στάδιο του παιχνιδιού. Παρόλο που είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η εγκυμοσύνη μπορεί να είναι αγχωτική ακόμη και όταν η ζωή σας φαίνεται σε καλό δρόμο.
Η εύρεση άλλων γυναικών που είναι κοντά στην ηλικία σας και έχουν βρέφη μπορεί να προσφέρει ένα μεγάλο όφελος. Ενώ μπορεί να είστε μία από τις μεγαλύτερες μητέρες στην ομάδα παιχνιδιών, δεν θα είστε μόνοι. Κάντε φίλους με άλλες μεγαλύτερες μητέρες εκτός από άλλες μητέρες. Αυτό θα σας βοηθήσει να έχετε κάποιον να μοιραστεί τα μοναδικά σας ζητήματα με.
Χρηματοπιστωτική σταθερότητα με την εγκυμοσύνη στα 40 σας
Ένας από τους κύριους λόγους για τους οποίους οι γυναίκες λένε ότι έχουν καθυστερήσει να έχουν παιδιά στα 40 έτη είναι να εξασφαλίσουν ότι είναι οικονομικά σταθερές. Αυτό μπορεί να σημαίνει διαφορετικά πράγματα σε διαφορετικούς ανθρώπους.
Ίσως είχατε μια δουλειά που απαιτούσε πολλά ταξίδια όταν ήσασταν νεότερος. Ίσως θελήσατε να φτάσετε σε ένα ορισμένο επίπεδο στην επιχείρησή σας πριν αισθανθείτε ότι θα μπορούσατε να έχετε ένα μωρό. Μπορεί επίσης να υπάρχει ένα ορισμένο επίπεδο οικονομικής κατάστασης που θέλατε να μπορείτε να επιτύχετε πρώτα - ένα σπίτι, ένα ταμείο κολλεγίων, ένα ορισμένο ποσό στο λογαριασμό σας συνταξιοδότησης. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους ενδέχεται να έχετε καθυστέρηση στην αναπαραγωγή σκόπιμα.
Οι κίνδυνοι της εγκυμοσύνης στην ηλικία των 40 σας
Η εγκυμοσύνη στα 40 σας είναι δυνητικά πιο περίπλοκη. Όσο πιο υγιείς είσαι στην αρχή, τόσο λιγότερο πιθανό είναι να βιώνεις επιπλοκές, αλλά ακόμη και υγιείς γυναίκες που κάνουν όλα τα σωστά πράγματα μπορεί να έχουν επιπλοκές κατά την εγκυμοσύνη.
Οι επιπλοκές από την εγκυμοσύνη στα 40 σας μπορεί να περιλαμβάνουν αυξημένο κίνδυνο:
- Πρόωρη εργασία
- Προγεννητική γέννηση
- Προεκλαμψία
- Διαβήτη κύησης
- Χαμηλό βάρος γέννησης μωρό
- Μετεγχειρητική γέννηση
Μιλώντας στον γιατρό ή τη μαία σας σχετικά με το ιατρικό σας ιστορικό σε συνδυασμό με μια φυσική εξέταση και συνεπής προγεννητική φροντίδα μπορεί να συμβάλει όχι μόνο στην άμβλυνση κάποιου κινδύνου αλλά μπορεί επίσης να συμβάλει στην έγκαιρη εμφάνιση επιπλοκών εάν συμβεί.
Αυτό το heads-up όταν μια επιπλοκή ξεκινά είναι πολύ ωφέλιμη για την υγεία της εγκυμοσύνης και του μωρού σας. Μπορεί να σας αγοράσει χρόνο για πρόσθετη ιατρική θεραπεία που μπορεί να αποτρέψει ή να καθυστερήσει την επιπλοκή. Ένα παράδειγμα μπορεί να είναι ότι όσο πιο νωρίς διαγνώσετε πρόωρο τοκετό, τόσο πιο εύκολο είναι να σταματήσετε. Αυτό σας επιτρέπει επίσης να εξετάσετε τις θεραπείες για να επιταχύνετε την ωρίμανση των πνευμόνων του μωρού, εάν γεννηθεί νωρίς.
Είναι επίσης εξαιρετικά σημαντικό να συνειδητοποιήσετε ότι ένας αυξημένος κίνδυνος εμφάνισης επιπλοκών δεν είναι το ίδιο πράγμα που λέει ότι θα έχετε απολύτως μια επιπλοκή.
Γενετικά θέματα της εγκυμοσύνης στα 40 σας
Οι γενετικές εξετάσεις γίνονται ολοένα και συχνότερες σε έγκυες γυναίκες όλων των ηλικιών. Ο αριθμός των δοκιμών ανίχνευσης που είναι τώρα διαθέσιμα έχει αλλάξει τον τρόπο με τον οποίο χρησιμοποιούμε γενετικές εξετάσεις.
Ωστόσο, στη δεκαετία του '40, ο γενετικός έλεγχος και η εξέταση είναι κάτι που γίνεται ακόμα πιο εμφανές. Σύμφωνα με την Εθνική Εταιρεία Συνδρόμου Down, μια γυναίκα των 40 ετών έχει μία στις 100 πιθανότητες να γεννήσει ένα μωρό με σύνδρομο Down, ή μια πιθανότητα 1%. Αυτός ο αριθμός μεταπηδά σε ένα στα 10 ή 10 τοις εκατό κατά ηλικία 49 ετών.
Γενετικές προβολές θα προσφέρονται κατά τη διάρκεια των ραντεβού σας προγεννητικής φροντίδας. Τα αποτελέσματα των δοκιμών δίνονται με τρόπο που θα σας έλεγε για την πιθανότητα το μωρό σας να γεννηθεί με ένα γενετικό πρόβλημα σε σύγκριση με την ηλικία σας. Ο έλεγχός σας μπορεί να σας πει ότι οι εξετάσεις αίματός σας υποδηλώνουν ότι ο κίνδυνος να έχετε παιδί με σύνδρομο Down είναι ένας στους 200 για αυτήν την εγκυμοσύνη. Αυτό θα θεωρείται αρνητικός έλεγχος επειδή ο πραγματικός κίνδυνος ήταν καλύτερος από τον στατιστικό κίνδυνο (ένας στους 100 για μια γυναίκα στα 40).
Αν η δοκιμή σας είχε πει ότι αυτή η εγκυμοσύνη είχε μια πιθανότητα να οδηγήσει σε ένα παιδί με σύνδρομο Down, αυτό θεωρείται θετικό τεστ. Αυτό σημαίνει ότι ο κίνδυνος να γεννήσετε ένα μωρό με σύνδρομο Down είναι υψηλότερος από τον στατιστικό σας κίνδυνο. Ο γενετικός έλεγχος δεν λέει με βεβαιότητα ότι το μωρό σας έχει γενετικό πρόβλημα, αλλά υπολογίζει απλώς τους κινδύνους σε σύγκριση με την ηλικιακή σας ομάδα.
Ο γενετικός προσυμπτωματικός έλεγχος είναι καλός για μερικές οικογένειες επειδή δεν δημιουργεί κινδύνους για τη μητέρα ή το μωρό από τη διαδικασία. Μπορεί να σας βοηθήσει να αποφασίσετε αν οι γενετικές εξετάσεις είναι πιο κατάλληλες για την οικογένειά σας. Η γενετική εξέταση παρέχει μια ακριβή εικόνα της γενετικής του μωρού σας και μια διάγνωση. Το συμβιβασμό είναι ότι υπάρχει δυνητικός κίνδυνος για το μωρό σας από τη δειγματοληψία αμνιοπαρακέντα ή χοριακής βίλας (CVS).
Εργασίας και Γέννησης στα 40 σας
Με να μείνετε έγκυος και να μείνετε έγκυος έξω από το δρόμο, ήρθε η ώρα να σκεφτείτε για το μωρό σας. Τα νέα είναι παρόμοια - η εργασία έχει μεγαλύτερο κίνδυνο να είναι πιο περίπλοκη και να έχει ως αποτέλεσμα περισσότερες επιπλοκές για σας. Μια καλή είδηση είναι ότι εάν αυτό δεν είναι το πρώτο σας μωρό, ο κίνδυνος πρόωρου τοκετού και γέννησης είναι μικρότερος από μια μητέρα που έχει το πρώτο της μωρό άνω των 40 ετών.
Αυτό που κάνει την εργασία και τη γέννηση πιο περίπλοκη στα 40 σας είναι σε μεγάλο βαθμό η υγεία σας. Μια γυναίκα που έχει χρόνια πάθηση είναι πιο πιθανό να εμφανίσει επιπλοκές από μια γυναίκα που δεν το κάνει. Αν και οι χρόνιες καταστάσεις είναι μόνο ένα κομμάτι του παζλ.
Μερικά από αυτά που συμβαίνουν είναι ότι υπάρχει μια ψυχική πεποίθηση για τις μεγαλύτερες μητέρες που μπορούν επίσης να αυξήσουν τους κινδύνους ορισμένων επιπτώσεων όπως η πρόκληση της εργασίας ή η καισαρική γέννηση . Αυτό είναι κάτι που θα θέλετε να μιλήσετε με το γιατρό ή τη μαία σας. Η εύρεση ενός επαγγελματία που έχει εμπειρία στη γέννηση με μεγαλύτερες μητέρες μπορεί να είναι χρήσιμη. Η στάση σας έχει επίσης σημασία. Χρησιμοποιώντας θετικές επιβεβαιώσεις εγκυμοσύνης μπορεί να σας βοηθήσει να υπενθυμίσετε στον εαυτό σας τους στόχους σας για αυτήν την εγκυμοσύνη.
Είναι πιο πιθανό να προκληθείτε λόγω επιπλοκών σχετικών με την εγκυμοσύνη ή λόγω ανησυχίας για τη συνεχιζόμενη εγκυμοσύνη. Η μέση γέννηση για μια γυναίκα στα τέλη της δεκαετίας του '20 είναι περίπου 26% και ο αριθμός αυτός διπλασιάζεται στο 52% για τις γυναίκες άνω των 40 ετών. Αυτό δεν σημαίνει ότι θα προκληθείτε απολύτως ή θα έχετε μια καισαρική τομή, αλλά απλά ότι είναι πιο πιθανό. Η υγεία σας, η επιλογή του ασκούμενου, λίγη τύχη και οι επιλογές που κάνετε γύρω από την εγκυμοσύνη σας θα το παίξουν όλα.
Η υγεία του μωρού μετά την εγκυμοσύνη στα 40 σας
Το κύριο πράγμα που οι περισσότεροι άνθρωποι ανησυχούν είναι η υγεία του μωρού. Ενώ ένα μωρό που προκύπτει από μια εγκυμοσύνη στα 40 σας είναι πιο πιθανό να έχει κάποιες επιπλοκές, τα καλά νέα είναι ότι με την καλή φροντίδα, τα άγρυπνα μάτια και τη σύγχρονη τεχνολογία, η μεγάλη πλειοψηφία αυτών των μωρών γεννιέται υγιής. Και πάλι, είναι σημαντικό να έχουμε κατά νου ότι ο αυξημένος κίνδυνος μιας επιπλοκής δεν είναι το ίδιο με την εγγύηση αυτής της επιπλοκής.
Ένα Word From Verywell
Ενώ υπάρχουν σίγουρα μερικές προκλήσεις για να ξεπεραστούν τα 40 σας όταν πρόκειται για να μείνετε έγκυος και να έχετε ένα μωρό, δεν είστε μόνοι. Ο αριθμός των γυναικών που έχουν παιδιά σε αυτή την ηλικία αυξάνεται. Με την κατάλληλη προγεννητική φροντίδα οι πιθανότητες να έχετε ένα υγιές μωρό είναι ακόμα τέλεια. Πάρτε αυτό στην καρδιά και απολαύστε την εγκυμοσύνη σας όσο μπορείτε.
> Πηγές:
Αμερικανικό Κολέγιο Μαιευτήρων και Γυναικολόγων. Έχοντας ένα μωρό μετά την ηλικία 35. FAQ060. 2015.
> Bayrampour H, Heaman Μ, Duncan KA, Tough S. Σύνθετη μητρική ηλικία και αντίληψη κινδύνου: μια ποιοτική μελέτη. BMC εγκυμοσύνη τοκετού. 2012 19 Σεπτεμβρίου, 12: 100. doi: 10.1186 / 1471-2393-12-100.
> Lisonkova S, Janssen PA, Sheps SB, Lee SK, Dahlgren L. Η επίδραση της ηλικίας της μητέρας στα δυσμενή αποτελέσματα γέννησης: το θέμα της ισοτιμίας; J Obstet Gynaecol Can. 2010 Jun · 32 (6): 541-8.
> Lisonkova, S., Potts, J., Muraca, GM, Razaz, Ν., Sabr, Υ., Chan, W.-S., & Kramer, MS (2017). Η ηλικία της μητέρας και η σοβαρή μητρική νοσηρότητα: Μελέτη αναδρομικής κοόρτης με βάση τον πληθυσμό. PLoS Medicine, 14 (5), e1002307. http://doi.org/10.1371/journal.pmed.1002307
> Martin JA, Hamilton ΒΕ, Osterman MJK, et αϊ. Γέννηση: Τελικά στοιχεία για το 2015. Εθνική έκθεση ζωτικής σημασίας στατιστικών στοιχείων. τόμος 66, αρ. 1. Hyattsville, MD: Εθνικό Κέντρο Στατιστικής Υγείας. 2017.
> NDSS. Αχρονολόγητος. Περιπτώσεις και ηλικία μητέρας. Εθνική Εταιρεία Συνδρόμου Down. Τελευταία πρόσβαση στις 30 Ιουνίου 2017.