Γιατί το Clomid προκαλεί άγχος, το μπλουζ και τις μεταβολές της διάθεσης + Πώς να αντιμετωπίσετε
Το Clomid είναι γνωστό ότι προκαλεί μεταβολές της διάθεσης. Μερικές φορές αναφέρεται ως το "Clomid Crazies", μπορείτε να βρείτε πολλά μίμους του Διαδικτύου που κάνουν αστεία για κλομιφαίνη που προκαλείται από την αλλαγή της διάθεσης.
Το μεγάλο ερώτημα που οι γυναίκες έχουν την τάση να αναρωτιούνται είναι ... είναι μόνο εγώ;
Όχι, δεν είναι μόνο εσύ. Και δεν είναι "όλα στο μυαλό σας".
Πώς η θεραπεία Clomid μπορεί να επηρεάσει τα συναισθήματά σας
Όλοι δεν θα βιώσουν το Clomid με τον ίδιο τρόπο.
Στις μεγαλύτερες μελέτες σχετικά με το θέμα, το 41% των γυναικών παρουσίασε κατάθλιψη και το 45% γνώρισε μεταβολές στη διάθεση κατά τη λήψη Clomid .
Σχεδόν οι μισές γυναίκες παρουσίασαν κάποια διαταραχή της διάθεσης.
Συγκεκριμένα, αυτό είναι σημαντικά μεγαλύτερο από το ποσοστό που αναφέρθηκε στις πρώτες κλινικές μελέτες. Σύμφωνα με τις κλινικές μελέτες που διεξήχθησαν πριν από την απελευθέρωση του φαρμάκου, οι μεταβολές της διάθεσης ή το άγχος στο Clomid συνέβησαν λιγότερο από το 2% του χρόνου.
Αυτές οι πρώτες μελέτες είτε καθόριζαν αλλαγές της διάθεσης πολύ διαφορετικά είτε η εμφάνιση συναισθηματικών αντιδράσεων ήταν σοβαρά ανεπαρκής.
Πώς μπορεί το Clomid να επηρεάσει τα συναισθήματά σας;
Το Clomid Crazies μπορεί να περιλαμβάνει:
- Άγχος: μερικές γυναίκες θα βιώσουν ακόμη και κρίσεις πανικού.
- Δυσκολία στον ύπνο: συμπεριλαμβανομένης της αϋπνίας ή συχνής νυκτερινής αφύπνισης.
- Ευερεθιστότητα: ο συνεργάτης και ο καλύτερος φίλος σας θα πρέπει να προειδοποιούνται!
- Διακυμάνσεις της διάθεσης: τώρα είστε καλά, τώρα είστε σε δάκρυα, τώρα είστε θυμωμένος.
- Τα συναισθηματικά συμπτώματα που μοιάζουν με PMS: Περιλαμβάνουν πόθους για σνακ και γλυκά.
Είτε θα αντιμετωπίσετε προβλήματα διάθεσης είτε όχι εξαρτάται από τόσα πολλά πράγματα, όπως:
- το δικό σας ορμονικό σύστημα
- πώς το σώμα σας αντιδρά στο φάρμακο
- είτε έχετε ιστορικό αλλαγών της διάθεσης της PMS
- είτε έχετε τάση προς κατάθλιψη ή άγχος
Τα επίπεδα στρες στη γενική σας ζωή μπορούν επίσης να επηρεάσουν την εμπειρία Clomid.
Η υπογονιμότητα μπορεί να είναι αγχωτική μόνη της. Αλλά αν έχετε επιπλέον εντάσεις στη ζωή σας, το Clomid Crazies μπορεί να είναι πιο έντονο για σας.
Εάν παίρνετε προγεστερόνη κατά τη διάρκεια της δίμηνης αναμονής σας πέρα από το Clomid, αυτό μπορεί να συνθέσει την κατάθλιψη. Η κόπωση και η κατάθλιψη είναι γνωστές παρενέργειες της θεραπείας με προγεστερόνη.
Γιατί το Clomid σας κάνει να νιώθετε δυσάρεστο;
Γιατί το Clomid σας κάνει να νιώσετε τόσο τρελός; Είναι παρόμοιο με τους λόγους για τους οποίους ορισμένες γυναίκες παίρνουν PMS μεταβολές της διάθεσης και οι γυναίκες που περνούν μέσω perimenopause συχνά προβλήματα διάθεσης εμπειρία.
Είναι όλα σχετικά με τις διακυμάνσεις στα επίπεδα των οιστρογόνων σας.
Το clomid είναι ένας εκλεκτικός ρυθμιστής υποδοχέα οιστρογόνου. Ή, σε όρους λαϊκών, κόβει το σώμα σας να σκέφτεται ότι τα επίπεδα των οιστρογόνων είναι χαμηλά. Το κάνει αυτό με το κλείδωμα ορισμένων από τους υποδοχείς οιστρογόνων.
Ανεξάρτητα από το ποια είναι τα επίπεδα οιστρογόνων σας στην πραγματικότητα, στο Clomid, το σώμα σας θα αντιδράσει με τον τρόπο που θα ήταν αν τα επίπεδα σας ήταν ασυνήθιστα χαμηλά .
Σε γενικές γραμμές, τα χαμηλά επίπεδα οιστρογόνων μπορεί να προκαλέσουν συναισθήματα κατάθλιψης. Όταν τα επίπεδα των οιστρογόνων είναι πολύ υψηλά, μπορεί να προκαλέσουν άγχος.
Αυτά τα επίπεδα "υψηλού" και "χαμηλού" είναι διαφορετικά σε όλους. Είναι περισσότερο για το τι θεωρεί το σώμα σας ως την γραμμή βάσης.
Αν είστε υψηλότερα ή χαμηλότερα από τη δική σας βασική γραμμή, ενδέχεται να εμφανιστούν τα ερεθίσματα που σχετίζονται με τα οιστρογόνα.
Επειδή το Clomid επηρεάζει το πώς το οιστρογόνο γίνεται αντιληπτό στο σώμα, μπορεί επίσης να επηρεάσει τη διάθεσή σας.
Πώς να αντιμετωπίσετε το Clomid Crazy
Έτσι τώρα καταλαβαίνετε περισσότερα για το τι προκαλεί το Clomid Crazies, και ξέρετε ότι δεν είναι μόνο εσείς. Πώς μπορείτε να το αντιμετωπίσετε; Ακολουθούν μερικές συμβουλές.
Θυμηθείτε ότι είναι το φάρμακο και όχι εσείς. Η γνώση αυτή μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε σημαντικά καλύτερα. Θα σας βοηθήσει επίσης να σας υπενθυμίσω ότι και αυτό θα περάσει.
Δεν θα τρελαίσετε. δεν χωρίζετε. Είναι ακριβώς το φάρμακο.
Τα Clomid Crazies θα διαρκέσουν μόνο τον μήνα που τα παίρνετε.
Να είστε ρεαλιστικοί σχετικά με το πόσο καιρό μπορεί να διαρκέσει ο Clomid Crazies. Οι μεταβολές της διάθεσης μπορεί να διαρκέσουν περισσότερο από τις ημέρες που παίρνετε τα χάπια. Στην πραγματικότητα, ίσως να μην αρχίσετε να αισθάνεστε τα αποτελέσματα της διάθεσης μέχρι να τα τελειώσετε.
Ενώ το Clomid λαμβάνεται μόνο ενεργά για πέντε ημέρες στον κύκλο σας, το αποτέλεσμα είναι μεγάλο.
Ο επόμενος κύκλος, όμως, θα πρέπει να είναι φυσιολογικός.
Θυμηθείτε ότι αυτά τα συναισθήματα είναι προσωρινά. Μπορεί να είναι εύκολο να πέσει σε λειτουργία Oh-My-God-Will-I-Feel-Like-This-Forever.
Προσπαθήστε να μην πάτε εκεί. Τα πράγματα πρέπει να επανέλθουν στον κανονικό τον επόμενο μήνα.
Προγραμματίστε αγχωτικά συμβάντα ζωής για μετά τον κύκλο θεραπείας σας. Εάν έχετε μια συνάντηση με το αφεντικό σας - και το αφεντικό σας τείνει να ωθήσει τα κουμπιά σας - προσπαθήστε να προγραμματίσετε τον επόμενο μήνα μετά τον κύκλο Clomid.
Επίσης, ίσως δεν είναι η καλύτερη στιγμή για να επισκεφτείτε τους δικούς σας νόμους. Ή οι δικοί σας γονείς, αν τείνουν να σας πυροδοτήσουν.
Προγραμματίστε πολύ χρόνο αυτοεξυπηρέτησης. Εάν είχατε τη γρίπη, δεν θα είχατε καθόλου δισταγμούς για να αφαιρέσετε το χρόνο και να ξεκουραστείτε. Θα κάνατε τον εαυτό σας κοτόπουλο σούπα (ή να έχετε έναν φίλο να το κάνει)? θα κάνατε ό, τι χρειάστηκε για να φτάσετε και πάλι καλά.
Δυστυχώς, οι άνθρωποι συχνά δεν φροντίζουν τα συναισθηματικά «κρυολογήματα» τους με τον τρόπο που φροντίζουν για σωματικές ασθένειες.
Δώστε στον εαυτό σας την άδεια να φροντίσετε πολύ καλά τον εαυτό σας .
Πάρτε NAP. Παρακολουθήστε τις αγαπημένες σας αστείες ταινίες. Περάστε λίγο χρόνο με φίλους.
Ό, τι χρειάζεστε, κάντε το καλύτερό σας για να το δώσετε μόνοι σας.
Αφήστε το γιατρό σας να γνωρίζει εάν έχετε ιστορικό κατάθλιψης ή άγχους. Εάν έχετε ιστορικό κατάθλιψης ή αγχώδους διαταραχής, έχετε περισσότερες πιθανότητες από τον γενικό πληθυσμό να έχετε ανεπιθύμητες ενέργειες κατά τη λήψη του Clomid.
Θα πρέπει να ενημερώσετε το γιατρό σας εάν οι ανεπιθύμητες ενέργειες είναι πολύ έντονες για εσάς . Μπορεί να υπάρχουν άλλες θεραπείες που θα προσπαθήσουν να μην έχουν τόσο ισχυρή διάθεση.
Βεβαιωθείτε ότι έχετε υποστήριξη. Αν έχετε κρατήσει τον αγώνα σας γονιμότητας ένα πλήρες μυστικό από όλους σε αυτό το σημείο, θα ήταν μια καλή στιγμή για να αποκαλύψει το μυστικό σας σε τουλάχιστον ένα ή δύο στενούς φίλους .
Χρειάζεστε την υποστήριξη και οι φίλοι σας θέλουν να είναι εκεί για εσάς .
Σκεφτείτε να δείτε έναν θεραπευτή. Χρειάζεστε έναν θεραπευτή μόνο για το Clomid; Πολύ απίθανο. Αλλά η παροχή συμβουλών μπορεί να είναι μια μεγάλη βοήθεια καθώς περνάτε από τη στειρότητα και τη θεραπεία της γονιμότητας , και συχνά καλύπτεται από σχέδια ασφάλισης υγείας.
Όχι μόνο μπορεί ένας σύμβουλος να σας βοηθήσει να περάσετε από το Clomid Crazies, μπορεί να σας διδάξει να αντιμετωπίσετε δεξιότητες για να βοηθήσετε να μειώσετε το άγχος της προσπάθειας να συλλάβετε και την εγκυμοσύνη (εάν συλλάβετε).
(Ναι, πιθανότατα θα χρειαστείτε υποστήριξη μετά την έγκυο. Η εγκυμοσύνη μετά από στειρότητα δεν είναι συναισθηματικά εύκολη.)
Ένας άλλος πολύ καλός λόγος για να δείτε έναν θεραπευτή: κάποια έρευνα έχει βρει ότι οι αποδόσεις σας για την επιτυχία της εγκυμοσύνης είναι υψηλότερες με τη βοήθεια της θεραπείας γνωστικής συμπεριφοράς .
Ένα Word From Verywell
Η υπογονιμότητα και η θεραπεία γονιμότητας είναι αγχωτικές από μόνες τους. Προσθέστε στο μείγμα ορμονικές διακυμάνσεις, και είναι μια συνταγή για μια συναισθηματικά δύσκολη στιγμή.
Τα καλά νέα είναι ότι αυτοί οι αγώνες δεν είναι για πάντα. Οι μεταβολές της διάθεσης που προκαλούνται από τη θεραπεία γονιμότητας διαρκούν μόνο τον κύκλο που χρησιμοποιούνται και δεν θα προσπαθήσετε να συλλάβετε επ 'αόριστον .
Εν τω μεταξύ, φροντίστε καλά τον εαυτό σας. Γνωρίστε ότι αυτές οι μεταβολές της διάθεσης δεν είναι "μόνο στο μυαλό σας", και φτάνουν για υποστήριξη από τους φίλους και την οικογένεια .
Πηγές:
Blenner JL1. "Κούνιες από την κλομιφαίνη που προκαλούνται από κλομιφαίνη. "J Obstet Gynecol Neonatal Nurs. 1991 Jul-Aug · 20 (4): 321-7.
Celano CM1, Freudenreich Ο, Fernandez-Robles C, Stern ΤΑ, Caro ΜΑ, Huffman JC. "Αποπρακτικές επιδράσεις των φαρμάκων: Μια ανασκόπηση. " Διαλόγοι Clin Neurosci . 2011 · 13 (1): 109-25.
Προγεστίνη (στοματική οδός, παρεντερική οδός, κολπική οδός). Παρενέργειες. MayoClinic.org.
Wilkins ΚΜ1, Warnock JK, Serrano Ε. "Καταθλιπτικά συμπτώματα που σχετίζονται με υπογονιμότητα και αγωγές υπογονιμότητας. " Psychiatr Clin North Am . 2010 Jun · 33 (2): 309-21. doi: 10.1016 / j.psc.2010.01.009.