Πώς η ωορρηξία λειτουργεί, σημάδια της ωορρηξίας, και τι πρέπει να ξέρετε για να συλλάβουν
Τι σημαίνει ωορρηξία; Πότε θα έχετε ωορρηξία; Και τι έχει να κάνει με την εγκυμοσύνη; Εάν είστε νέοι στην προσπάθεια να μείνετε έγκυος ή απλώς προσπαθείτε να καταλάβετε λίγο καλύτερα το γυναικείο αναπαραγωγικό σύστημα , μπορεί να έχετε βασικές ερωτήσεις όπως αυτές.
Ίσως αισθάνεστε ντροπή να ρωτήσετε το γιατρό σας επειδή αισθάνεστε ότι όλοι γνωρίζουν τις λεπτομέρειες ήδη.
Όμως, όσο περισσότερες πληροφορίες έχετε σχετικά με την ωορρηξία, τόσο καλύτερα θα είστε για όλη τη διαδικασία της εγκυμοσύνης.
Τι ακριβώς είναι η ωορρηξία;
Η ωορρηξία είναι αυτό που συμβαίνει όταν απελευθερώνεται ένα ωάριο ή ένα ωάριο από τις ωοθήκες. Κατά τη διάρκεια κάθε έμμηνου κύκλου, οι αναπαραγωγικές ορμόνες δουλεύουν μαζί για να διεγείρουν τις ωοθήκες. Λίγα ανώριμα αυγά, γνωστά και ως ωοκύτταρα , αρχίζουν να αναπτύσσονται και να ανταποκρίνονται στις ορμόνες αυτές.
Παρόλο που αρκετά ωάρια θα αρχίσουν να αναπτύσσονται στην αρχή του κύκλου, συνήθως θα απελευθερωθεί μόνο ένα αυγό. (Αν απελευθερωθούν δύο αυγά, μπορεί να συλλάβετε μη ταυτόσημα δίδυμα!)
Ενώ οι ωοθήκες ετοιμάζονται να απελευθερώσουν ένα ωάριο, η επένδυση της μήτρας (ενδομήτριο) ετοιμάζεται να λάβει ένα γονιμοποιημένο ωάριο ή έμβρυο. Οι ορμόνες οδηγούν στην πάχυνση και την αλλαγή του ενδομητρίου.
Μπορεί να υποθέσετε ότι τα ωάρια στην ωοθήκη αναπτύσσονται από το πρώτο στάδιο έως την ωορρηξία σε ένα μήνα, αλλά αυτό είναι αναληθές.
Τα ωάρια αναπτύσσονται σε αρκετούς μήνες. Πηγαίνουν σε διάφορα στάδια μέχρι να είναι έτοιμοι να ωορρηξούν ή να σταματήσουν να αναπτύσσονται και να παραμένουν αδρανείς.
Τα περισσότερα από τα αυγά στις ωοθήκες μιας γυναίκας δεν ωριμάζουν ποτέ στην ωορρηξία. Όταν μια γυναίκα ξεκινά την εφηβεία, οι ωοθήκες φιλοξενούν περίπου 300.000 αυγά. Παρά αυτήν την προφανή αποθήκη αυγών, μια γυναίκα ωοτοκεί περίπου 300 ωάρια κατά τη διάρκεια της ζωής της.
Υπάρχει επίσης μια εσφαλμένη αντίληψη ότι κάθε ωοθήκη παίρνει μια σειρά που ωφελεί κάθε άλλο μήνα. Για παράδειγμα, ένας μήνας ωοθυλάει τη δεξιά ωοθήκη. Τον επόμενο μήνα, η αριστερή ωοθήκη ερεθίζει. Στην πραγματικότητα, η ωορρηξία εμφανίζεται σε οποιαδήποτε πλευρά έχει τα πιο ώριμα ωάρια ή ωάριο του μήνα. Σε ορισμένες γυναίκες, μία ωοθήκη μπορεί να ωοτοκεί σημαντικά πιο συχνά από την άλλη.
Πότε θα ωορρηξώ;
Η ωορρηξία συνήθως συμβαίνει μεταξύ της 11ης και της 21ης ημέρας. Κάθε γυναίκα ωοθυλάται με το δικό της πρόγραμμα. Έχετε ακούσει πιθανώς ότι η ωορρηξία εμφανίζεται την Ημέρα 14 του κύκλου σας, αλλά αυτό δεν είναι απαραίτητα αλήθεια. Στην πραγματικότητα, ακόμη και οι γυναίκες με κύκλους εμμηνορραγίας 28 ημερών δεν ωοθυμούν πάντα την Ημέρα 14. Μία μελέτη διαπίστωσε ότι λιγότερο από το 10 τοις εκατό των γυναικών με κύκλους 28 ημερών ωοτοκούν την Ημέρα 14.
Συνήθως, όταν μια γυναίκα λέει ότι ωοθυλακώνει, αναφέρεται στην ιδιαίτερα γόνιμη περίοδο των δύο έως τριών ημερών που προηγείται της ωορρηξίας. Αν υποθέσουμε ότι η ωορρηξία συμβαίνει κάπου μεταξύ της 11ης και της 21ης ημέρας, αυτή η επιπλέον γόνιμη περίοδος μπορεί να συμβεί ήδη από την 9η ημέρα του εμμηνορροϊκού κύκλου και μέχρι την Ημέρα 22. Αυτό είναι ένα ευρύ φάσμα!
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι περισσότερες γυναίκες που θέλουν να συλλάβουν θα παρακολουθήσουν την ωορρηξία και τα γόνιμα σημεία.
Πως θα ξέρω?
Οι περισσότερες γυναίκες εμφανίζουν σημεία και συμπτώματα πριν από την ωοθυλακιορρηξία.
Μερικά συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν αρκετές ημέρες πριν από την ωοθυλακιορρηξία, ενώ άλλα δεν θα συμβούν μέχρι την προηγούμενη ημέρα ή την ημέρα της ωορρηξίας.
Τα σημάδια και τα συμπτώματα που εμφανίζονται πριν από την ωοθυλακιορρηξία περιλαμβάνουν αύξηση της σεξουαλικής επιθυμίας , αύξηση της βλέννας του τραχήλου της μήτρας , μαλάκυνση και άνοιγμα του τράχηλου , πόνος ωοθυλακιορρηξίας (η ωορρηξία δεν είναι συνήθως οδυνηρή, αλλά μερικές γυναίκες αναφέρουν ότι αισθάνονται κράμπα ή οξύ πόνο ).
Τα σημάδια και τα συμπτώματα της ωορρηξίας που συμβαίνουν την ημέρα ή τις ημέρες μετά περιλαμβάνουν τα αντίστροφα συμπτώματα: μείωση της σεξουαλικής επιθυμίας, μείωση της βλέννης του τραχήλου της μήτρας , αύξηση της βασικής θερμοκρασίας του σώματος και ευαισθησία του μαστού (συνήθως αρκετές ημέρες μετά την ωορρηξία, ένα σημάδι πρώιμης εγκυμοσύνης ).
Μια άλλη επιλογή είναι να χρησιμοποιήσετε κιτ δοκιμών ωορρηξίας. Αυτές οι εξετάσεις λειτουργούν πολύ σαν δοκιμές εγκυμοσύνης, επειδή χρησιμοποιείτε τα ούρα σας για να προσδιορίσετε εάν υπάρχει μια συγκεκριμένη ορμόνη. Όταν έχετε θετικό αποτέλεσμα σε μια δοκιμή ωορρηξίας , πλησιάζετε την ωορρηξία και πρέπει να κάνετε σεξ .
Η ωορρηξία και η εγκυμοσύνη
Η σύλληψη απαιτεί τουλάχιστον ένα ωάριο και ένα σπέρμα. Το σπέρμα μπορεί να ζήσει τρεις έως πέντε ημέρες στη γυναικεία αναπαραγωγική οδό. Έτσι, αν ένα ζευγάρι έχει σεξ τη Δευτέρα, θα υπάρχει ακόμα ζωντανό, βιώσιμο σπέρμα να κρέμεται στις σάλπιγγες της γυναίκας την Πέμπτη.
Το ανθρώπινο ωάριο, ωστόσο, ζει μόνο 24 ώρες . Πρέπει να γονιμοποιηθεί εντός των πρώτων 12 ωρών της ωορρηξίας. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πρέπει να κάνετε σεξ πριν σας ωορρηξία. Εάν θέλετε να μείνετε έγκυος, το σεξ πριν την ωορρηξία θα διασφαλίσει ότι υπάρχουν σπερματοζωάρια που περιμένουν να χαιρετήσουν το ωοθυλακιοειδές αυγό.
Δεν χρειάζεται να κάνετε σεξ στην ίδια στιγμή της ωορρηξίας.
Πότε θεωρείτε ότι είναι έγκυος;
Όταν ένα κύτταρο σπέρματος γονιμοποιεί το ωάριο, γίνεται σύλληψη. Αλλά δεν είστε τεχνικά έγκυος αυτή τη στιγμή.
Για να θεωρηθεί έγκυος, το γονιμοποιημένο ωάριο πρέπει να εμφυτευθεί στο ενδομήτριο. Αυτό συμβαίνει 7 έως 10 ημέρες μετά τη γονιμοποίηση.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο μια γυναίκα που διέρχεται την εξωσωματική γονιμοποίηση δεν θεωρείται έγκυος μετά από εμβρυομεταφορά. Αν και το έμβρυο έχει μεταφερθεί στη μήτρα, δεν είναι "έγκυος" εκτός εάν το έμβρυο εμφυτευτεί στο ενδομήτριο .
Πόσο συχνά πρέπει να έχετε σεξ;
Ενώ γνωρίζετε πότε είστε ωορρηξία μπορεί να σας βοηθήσει χρόνο σεξ για τις πιο εύφορες ημέρες σας, δεν είναι απαραίτητο.
Αν έχετε σεξ τρεις έως τέσσερις φορές την εβδομάδα , είστε υποχρεωμένοι να κάνετε σεξ στην περίοδο της ωορρηξίας .
Τι εάν δεν είμαι Ovulating;
Αν δεν έχετε οποιαδήποτε συμπτώματα ωορρηξίας ανά πάσα στιγμή κατά τη διάρκεια του κύκλου σας ή εάν έχετε μη κανονικές περιόδους , μπορεί να μην έχετε ωορρηξία κάθε μήνα.
Η γονιμοποίηση είναι όταν μια γυναίκα δεν έχει ωορρηξία. Είναι μια κοινή αιτία της στειρότητας.
Άλλες πιθανές συμπτώματα της αβεβαιότητας είναι εξαιρετικά σύντομες ή μεγάλες περιόδους ή πλήρης απουσία εμμήνου ρύσεως .
Ένα Word From Verywell
Εάν θέλετε να μείνετε έγκυος, θα πρέπει να κάνετε σεξ στις ημέρες που οδηγούν στην ωορρηξία. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι ανίχνευσης και παρακολούθησης της ωορρηξίας , αλλά δεν χρειάζεται να το τονίζετε. Εάν έχετε σεξ τρεις έως τέσσερις φορές την εβδομάδα , είστε υποχρεωμένοι να έχετε σεξ σε μια από τις γόνιμες μέρες σας.
Αν δεν έχετε τακτικές περιόδους, μπορεί να μην έχετε ωορρηξία. Αυτό μπορεί να είναι ένα πιθανό σημάδι υπογονιμότητας .
Ενώ συνήθως τα ζευγάρια καλούνται να δοκιμάσουν μόνα τους για να συλλάβουν για τουλάχιστον έξι μήνες έως ένα έτος , εάν έχετε συμπτώματα ενός προβλήματος, αυτό το χρονοδιάγραμμα δεν ισχύει. Συζητήστε με το γιατρό σας νωρίτερα από αργότερα. Η προηγούμενη διάγνωση μπορεί να βελτιώσει τις πιθανότητες επιτυχούς θεραπείας .
Πηγή:
> Ευρωπαϊκή Εταιρεία Ανθρώπινης Αναπαραγωγής και Εμβρυολογίας. Ακριβής πρόβλεψη της ωορρηξίας για να βοηθήσει τις γυναίκες να μείνουν έγκυες.