Μια ματιά στο σώμα σας, στο μωρό σας και πολλά άλλα
Καλώς ήρθατε στην εβδομάδα 25 της εγκυμοσύνης σας. Έχετε μόνο δύο επιπλέον εβδομάδες στο δεύτερο τρίμηνο .
Το τρίμηνο σας: Δεύτερο τρίμηνο
Εβδομάδες για να πάει: 15
Εσύ αυτή την εβδομάδα
Ενώ πολλές έγκυες γυναίκες βιώνουν βρεφικές κλωτσιές για εβδομάδες, για μερικές πρώτες γυναίκες μητέρες, η 25η εβδομάδα είναι όταν το κυνήγι της μνήμης γίνεται τελικά πιο αισθητό. Βοηθώντας: Η μήτρα μεγέθους μπάλας ποδοσφαίρου είναι η υψηλότερη που έχει, κάθοντάς σας περίπου στο μισό σημείο ανάμεσα στο κουμπί της κοιλιάς και στο κάτω μέρος του στήθους σας.
Εάν η μήτρα σας είναι πολύ σκληρή και σφιχτή και στη συνέχεια γρήγορα επιστρέφει στο φυσιολογικό, βιώνετε Braxton Hicks ή ασκείστε συστολές. Ορισμένες έγκυες γυναίκες έχουν ήδη αισθανθεί αυτές. για άλλους, αρχίζουν από τώρα.
Την ίδια στιγμή, η καρδιά σας εργάζεται ιδιαίτερα σκληρά για να συμβαδίσει με την άνοδο του αίματος που ρέει μέσα από τις φλέβες σας για να στηρίξει το αναπτυσσόμενο μωρό σας. (Ο όγκος του αίματος θα συνεχίσει να αυξάνεται, φτάνοντας το μέγιστο σε περίπου την εβδομάδα 34 έως την εβδομάδα 36 ). Εξαιτίας αυτού, μπορεί να αισθανθείτε μια αίσθηση σφυροκόπησης ή τρεμούλας στο στήθος σας. Σταματάει πολύ γρήγορα και η αφυδάτωση μπορεί να κάνει κάτι χειρότερο.
Κανονικά, αυτό δεν πρέπει να ανησυχεί. Εάν όμως ο αγώνας εμφανιστεί παρατεταμένος, ή αντιμετωπίζετε επίσης δύσπνοια ή πόνους στο στήθος, καλέστε τον παροχέα υγειονομικής περίθαλψης.
Το μωρό σας αυτή την εβδομάδα
Ακριβώς όπως η καρδιά σας εργάζεται υπερωρίες αυτή τη στιγμή, έτσι είναι και το μωρό σας. Στην πραγματικότητα, η καρδιά του / της χτυπάει τόσο δυνατά σε αυτό το σημείο που άλλοι θα είναι σε θέση να ακούσουν την αποκαλυπτική μούχλα του, αν βάζουν ένα αυτί στην κοιλιά σας.
Σε μήκος 13 ιντσών και 1 ½ έως 1 λίβρα, το μωρό σας μεγαλώνει, σιγά σιγά και σταθερά κερδίζοντας το λίπος που χρειάζεται να παραμείνει μονωμένο μετά τη γέννηση. Ενώ δεν έχουν όλα τα μωρά αθλητικά μαλλιά στα κεφάλια τους, αν είναι εκεί, το χρώμα και η υφή είναι ήδη καθιερωμένα - αλλά γνωρίζουμε ότι και οι δύο μπορούν να αλλάξουν μετά τη γέννηση του μωρού σας.
Σε άλλες αναπτυξιακές ειδήσεις:
Τα τριχοειδή αγγεία, τα οποία είναι τα μικρότερα αιμοφόρα αγγεία, έχουν αναπτυχθεί κάτω από το δέρμα του μωρού και στους πνεύμονές του.
Ενώ η μύτη του μωρού φαινόταν σαν μύτη για λίγο, τα ρουθούνια τώρα αρχίζουν να ανοίγουν.
Το ακουστικό σύστημα του μωρού σας συνεχίζει να αναπτύσσεται και αυτός ή αυτή μπορεί να είναι σε θέση να διακρίνει τη φωνή σας από τους άλλους αυτήν την εβδομάδα.
Στο γραφείο του γιατρού σας
Εάν η εξέταση γλυκόζης την προηγούμενη εβδομάδα έθεσε μια κόκκινη σημαία, θα επιστρέψετε για δοκιμή ανοχής γλυκόζης τριών ωρών αυτή την εβδομάδα. Για αυτή τη δοκιμή, πρέπει να τακτοποιήσετε για οκτώ έως 14 ώρες πριν από τη δοκιμή. Εξαιτίας αυτού, είναι καλύτερο να γίνει το πρώτο πράγμα το πρωί. Επίσης, δεν μπορείτε να φάτε κατά τη διάρκεια της δοκιμής.
Μόλις βρίσκεστε στο γραφείο του παρόχου υγειονομικής περίθαλψης, το αίμα σας θα τραβηχτεί και θα καταναλώσετε ξανά ένα ποτό γλυκόζης, το οποίο περιέχει 50% περισσότερη γλυκόζη από την προηγούμενη δοκιμή. Το αίμα σας θα συνταχθεί και η γλυκόζη του αίματός σας θα ελεγχθεί τρεις φορές, κάθε 60 λεπτά αφού καταναλώσετε το ποτό γλυκόζης. Θα πρέπει να κανονίσετε κάποιον να σας μεταφέρει από και προς τη δοκιμή, αν είναι δυνατόν, καθώς τα επίπεδα ενέργειας σας είναι πιθανόν να είναι χαμηλά.
Προσεχείς επισκέψεις γιατρού
Αν χρειαστεί, πραγματοποιείται συχνά δοκιμασία μη-στρες εμβρύου (NST) μεταξύ της εβδομάδας 38 και της εβδομάδας 42 ή δύο εβδομάδες καθυστερημένη .
Ωστόσο, εάν η εγκυμοσύνη σας θεωρείται υψηλού κινδύνου, ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να σας προσφέρει αυτή τη δοκιμασία οποιαδήποτε στιγμή μετά την εβδομάδα 28 . Ο γιατρός ή η μαία σας θα αναλύσουν τον καρδιακό ρυθμό και τη δραστηριότητα του μωρού σας για περίπου 30 λεπτά με τη βοήθεια ζώνης ή ζώνης παρακολούθησης εμβρύου γύρω από την κοιλιά σας.
Προσέχοντας
Υπάρχουν πολλές αλλαγές στο δέρμα που μπορεί να εμφανιστούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και ξεκινώντας αυτή την εβδομάδα, η πιθανότητα να εμφανιστεί ένα κνησμώδες δερματικό εξάνθημα αυξάνεται. Οι κνησμώδεις κνίδες και πλάκες της εγκυμοσύνης (PUPPP) είναι το πιο συχνό εξάνθημα που εμφανίζεται κατά την εγκυμοσύνη. Και ενώ συμβαίνει συχνότερα την εβδομάδα 35 , μπορεί να εμφανιστεί οποιαδήποτε στιγμή μετά την εβδομάδα 24 .
Η μεταφορά πολλαπλών αυξάνει τις αποδόσεις σας.
Το έντονο φαγούρα εμφανίζεται πρώτα στην κοιλιά και μπορεί να εξαπλωθεί στους μηρούς και στο πίσω μέρος. (Συχνά το εξάνθημα είναι κόκκινο και ανυψωμένο, αλλά μερικές φορές είναι διακεκομμένο με μικροσκοπικές φουσκάλες.) Συνήθως, το εξάνθημα καθαρίζεται λίγο μετά την παράδοση. Εν τω μεταξύ, πάρτε χαλαρωτικά λουτρά oatmeal για να διευκολύνετε τα συμπτώματά σας και μιλήστε με τον παροχέα υγειονομικής περίθαλψης σχετικά με τη χρήση κορτικοστεροειδούς κρέμας, όπως η τριαμσινολόνη. Ενώ τα από του στόματος αντιισταμινικά όπως το Zyrtec είναι συνήθως λιγότερο αποτελεσματικά για την πτώση της φαγούρας, μπορεί να είναι χρήσιμα τη νύχτα για να βοηθήσουν τον ύπνο. Για σοβαρά συμπτώματα, ένα κορτικοστεροειδές, όπως η πρεδνιζόνη, μπορεί να χορηγηθεί από το στόμα.
Για συνεργάτες
Αν είστε το σημείο επαφής με τον παροχέα ασφάλισης υγείας σας, είναι πλέον καλές στιγμές να ζητήσετε τα έντυπα εγγραφής που είναι απαραίτητα για να προσθέσετε το νεογέννητο σας στο σχέδιο ασφάλισης υγείας σας. Συνήθως, θα πρέπει να προσθέσετε το μωρό σας στην πολιτική σας εντός 30 ημερών από τη γέννηση.
Ωστόσο, δεν χρειάζεται απλώς να καρφώσετε το μωρό σας στην πολιτική που έχετε σήμερα. Έχοντας ένα μωρό σας χαρακτηρίζει για μια ειδική περίοδο εγγραφής, μπορείτε είτε να επανεγγραφείτε σε αυτό που έχετε σήμερα είτε να αλλάξετε την πολιτική σας για να ταιριάξετε καλύτερα τις αυξανόμενες ανάγκες σας.
Μπορεί επίσης να θέλετε να μιλήσετε με τον εργοδότη σας σχετικά με την εγγραφή ή την αλλαγή της συμβολής σας σε ευέλικτους λογαριασμούς δαπανών που χρησιμοποιούνται για την υγειονομική περίθαλψη ή την παιδική μέριμνα.
Λίστα ελέγχου Verywell
Συνεχίστε να παίρνετε προγεννητικές βιταμίνες .
Συνεχίστε να πίνετε περίπου οκτώ έως 12 ποτήρια νερό την ημέρα.
Συνεχίστε να κάνετε ασκήσεις Kegel καθημερινά.
Επικοινωνήστε με τον φορέα ασφάλισης υγείας σας για να μάθετε για το to-dos για να φροντίσετε όταν το μωρό είναι εδώ.
Τελευταία Εβδομάδα: Εβδομάδα 24
Ερχόμενοι: Εβδομάδα 26
> Πηγές:
> Αμερικανική ένωση εγκυμοσύνης. Δοκιμή μη-στρες εμβρύου (NST). http://americanpregnancy.org/prenatal-testing/non-stress-test/
> Αμερικανική ένωση εγκυμοσύνης. Εβδομάδα εγκυμοσύνης 25. http://americanpregnancy.org/week-by-week/25-weeks-pregnant
> HealthCare.gov. Ειδική περίοδος εγγραφής (SEP). https://www.healthcare.gov/glossary/special-enrollment-period/
> Έκδοση καταναλωτικού εγχειριδίου Merck. Κνησμώδη ουρητήρια και πλάκες της εγκυμοσύνης. http://www.merckmanuals.com/home/women-s-health-issues/complications-of-general/pruritic-urticarial-papules-and-plaques-of-cergnancy
> Εθνικό κέντρο υγείας των γυναικών. Healthywomen.org. Εγκυμοσύνη και γονιμοποίηση Δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης: 25 εβδομάδες έγκυος. http://www.healthywomen.org/content/article/25-weeks-pregant-symptoms-and-signs