Συμβουλές για την αντιμετώπιση του εκζέματος, της ψωρίασης και της δερματίτιδας
Το έκζεμα, η ψωρίαση και η δερματίτιδα είναι παθήσεις του δέρματος που μπορούν να αναπτυχθούν σε πολλές περιοχές του σώματος, συμπεριλαμβανομένου του μαστού , της αρέολας και της θηλής . Μπορούν να εμφανιστούν ως ξηρά, κόκκινα, ανυψωμένα εξανθήματα ή νιφάδες, λεπτές επιθέματα στο δέρμα που μπορεί να φαγούρα, έγκαυμα, ρωγμές, αιμορραγία ή εξάψεις. Εάν είστε θηλάζοντας μητέρα και αυτές οι συνθήκες εμφανίζονται στο στήθος σας, μπορεί να παρεμβαίνει στον θηλασμό .
Εδώ είναι τι πρέπει να ξέρετε για την αντιμετώπιση των δερματικών παθήσεων του μαστού.
Συμβουλές για θηλασμό με μια κατάσταση του δέρματος του μαστού
Ένα εξάνθημα ή οποιοσδήποτε άλλος τύπος δερματικού ερεθισμού στο στήθος σας, στην αρρέλα ή στη θηλή σας μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε επώδυνο να νοσηλευτείτε στο παιδί σας. Ωστόσο, δεν χρειάζεται να σταματήσετε το θηλασμό . Εδώ είναι τι πρέπει να κάνετε εάν εμφανιστεί μια κατάσταση του δέρματος.
- Συνεχίστε να θηλάζετε το παιδί σας για να διατηρήσετε τον εφοδιασμό σας στο μητρικό γάλα και να αποφύγετε άλλα προβλήματα, όπως η συστολή του μαστού , οι αγωγοί γάλακτος που συνδέονται με το γάλα και η μαστίτιδα .
- Μια κοινή αιτία ερεθισμού του μαστού που μπορεί να οδηγήσει σε εστίες αυτών των τύπων δερματικών παθήσεων είναι ένα λανθασμένο μάνδαλο θηλασμού . Με τη διόρθωση ενός φτωχού μανδάλου , μπορείτε να βοηθήσετε στην αποφυγή περαιτέρω βλάβης στο δέρμα σας. Εάν χρειάζεστε βοήθεια σχετικά με τη θέση και τη μανδάλωση του μωρού σας , επικοινωνήστε με τον γιατρό σας, έναν σύμβουλο για τη γαλουχία ή την τοπική ομάδα θηλασμού για βοήθεια.
- Μη φοράτε σφικτά σουτιέν ή ρούχα που μπορούν να ασκήσουν πίεση στα στήθη σας και να ερεθίσουν το δέρμα σας.
- Η υγρασία που παγιδεύεται στο δέρμα σας μπορεί να επιδεινώσει τον ερεθισμό. Έτσι, απορροφούν διαρροές χρησιμοποιώντας απορροφητικά μαξιλάρια μαστού από φυσικά υλικά και αποφύγετε αυτά με πλαστικές επενδύσεις. Επίσης, φροντίστε να αλλάξετε τα μαξιλάρια του μαστού όταν βρέξουν.
- Αν είναι πολύ οδυνηρό να θηλάσετε από ένα από τα στήθη σας, συνεχίστε να νοσηλεύεστε από την άλλη πλευρά . Η αντλία ή το χέρι εκφράζουν το γάλα σας από την οδυνηρή πλευρά ενώ θεραπεύει.
- Εάν και τα δύο στήθη χρειάζονται χρόνο για να θεραπευτούν, ίσως χρειαστεί να αποκώσετε προσωρινά το παιδί σας. Εάν δεν βάζετε το μωρό σας στο στήθος, χρησιμοποιήστε συχνά μια αντλία στήθους για να διατηρήσετε την παροχή γάλακτος και να αποφύγετε μερικά από τα κοινά προβλήματα του θηλασμού . Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μια εναλλακτική μέθοδο σίτισης για να ταΐσετε το παιδί σας μέχρι να μπορέσετε να επιστρέψετε στο θηλασμό .
Συμβουλές για τη θεραπεία της κατάστασης του δέρματος του μαστού
Μια κατάσταση του δέρματος του μαστού μπορεί να επηρεάσει τον θηλασμό. Όμως, η σωστή θεραπεία μπορεί να επιφέρει ανακούφιση από τον πόνο και επούλωση της φαγούρας, του λεκέ, του ερεθισμένου δέρματος. Δείτε πώς να θεραπεύετε μια κατάσταση του δέρματος του μαστού όταν θηλάζετε.
- Επισκεφθείτε το γιατρό σας ή έναν δερματολόγο για μια πραγματική διάγνωση, οδηγίες θεραπείας και ανακούφιση από τον πόνο.
- Η δερματίτιδα και το έκζεμα προκαλούνται μερικές φορές από αλλεργία ή ερεθισμό. Εάν μπορείτε να προσδιορίσετε την αιτία, προσπαθήστε να την εξαλείψετε. Μόλις αφαιρέσετε το ερεθιστικό, το δέρμα σας μπορεί να αρχίσει να επουλώνεται πιο γρήγορα.
- Φορώντας κελύφη στήθους στο σουτιέν σου μπορεί να είναι χρήσιμη. Τα κελύφη του μαστού μπορούν να αποτρέψουν τα ρούχα σας από το τρίψιμο ενάντια στο δέρμα σας.
- Οι συμπυκνωτές ζεστού νερού ή τα μαξιλαράκια στήθους υδρογέλης μπορούν να καταπραΰνουν το στήθος σας εάν γίνουν ερεθισμένα.
- Μπορείτε να δοκιμάσετε να τρίβετε κάποιο πρόσφατα εκφρασμένο μητρικό γάλα στην περιοχή. Το μητρικό γάλα μπορεί να σας βοηθήσει να ενυδατώσετε το δέρμα σας και να προωθήσετε τη θεραπεία.
- Οι θεραπείες φωτός UVB μπορεί να είναι χρήσιμες και θεωρούνται ασφαλείς για θηλάζουσες γυναίκες.
- Πολλά σχέδια θεραπείας για τις δερματικές παθήσεις περιλαμβάνουν τη χρήση τοπικών στεροειδών αλοιφών ή κρέμας που πρέπει να εφαρμόσετε απευθείας στην πληγείσα περιοχή. Θα θελήσετε να εφαρμόσετε αυτά τα φάρμακα αμέσως μετά το θηλασμό και να πλύνετε απαλά το στήθος σας καλά πριν νοσηλευτείτε ξανά.
- Ορισμένες επιλογές για τη θεραπεία της ψωρίασης, συμπεριλαμβανομένης της μεθοτρεξάτης, της κυκλοσπορίνης, της PUVA και των βιολογικών φαρμάκων, δεν είναι ασφαλείς στη χρήση κατά το θηλασμό. Βεβαιωθείτε ότι ο γιατρός σας γνωρίζει ότι θηλάζετε προτού συνταγογραφήσει οποιεσδήποτε θεραπείες.
Πότε πρέπει να καλέσετε τον γιατρό
Αν δεν αρχίσετε να βλέπετε βελτίωση της κατάστασής σας μετά την έναρξη της θεραπείας, καλέστε το γιατρό. Υπάρχουν και άλλες καταστάσεις όπως η τσίχλα ή άλλες μορφές δερματίτιδας που μοιάζουν με έκζεμα ή ψωρίαση, αλλά απαιτούν διαφορετική θεραπεία. Και, αν και ασυνήθιστο, ένα είδος καρκίνου που ονομάζεται νόσο του Paget του μαστού μπορεί να παρερμηνευθεί εσφαλμένα ως έκζεμα ή δερματίτιδα.
> Πηγές:
Bae YS, Van Voorhees AS, Hsu S, Korman NJ, Lebwohl MG, Young Μ, Bebo Β, Kimball ΑΒ, Ίδρυμα ΝΡ. Ανασκόπηση των επιλογών θεραπείας για την ψωρίαση σε έγκυες ή θηλάζουσες γυναίκες: από το Ιατρικό Συμβούλιο του Εθνικού Ιδρύματος Ψωρίασης. Εφημερίδα της Αμερικανικής Ακαδημίας Δερματολογίας. 2012 Sep 30 · 67 (3): 459-77.
> Berens Ρ, Eglash Α, Malloy Μ, Steube ΑΜ, Ακαδημία Θηλαστικής Ιατρικής. Κλινικό πρωτόκολλο ABM # 26: Επίμονος πόνος με το θηλασμό. Νοσοκομείο θηλασμού. 2016 Mar 1, 11 (2): 46-53.
> Heller ΜΜ, Fullerton-Stone Η, Murase JE. Φροντίδα για νέες μητέρες: διάγνωση, αντιμετώπιση και θεραπεία της δερματίτιδας των θηλών σε θηλάζουσες μητέρες. Διεθνές περιοδικό της δερματολογίας. 2012 1 Οκτωβρίου, 51 (10): 1149-61.
> Ο καράκας C. Η νόσος του Paget στο στήθος. Εφημερίδα της καρκινογένεσης. 2011 · 10.
> Lawrence, Ruth Α., MD, Lawrence, Robert Μ., MD. Ο θηλασμός Ένας οδηγός για το ιατρικό επάγγελμα η όγδοη έκδοση. Elsevier Health Sciences. 2015.